دمشق    28 / 04 / 2017
أردوغان يتجه لاستعادة زعامة الحزب الحاكم  كيف ستصمد الليرة السورية و يشهد الموظف زيادة راتبه في قادم الأيام؟!  بيع العقار الواحد لأكثر من شخص في دمشق لم يعد موجوداً هذا العام!  الجيش ينتزع السيطرة من النصرة في ريف دمشق  ليس بعيداً عن حروب الإعلام … سورية تنتصر!؟.. بقلم: هشام الهبيشان  تركيا تستهدف الكردستاني: هل يقع الأكراد في الفخّ الأمريكي؟  التفاصيل الكاملة لأسرار «صفقة» أوباما – طهران  هل تبدأ نهاية داعش مع فرار المسلحين الأجانب؟  الاعتداءات الصهيو – أميركية وإمكانيات الردّ..بقلم: عمر معربوني  جيش العدو يعلن عن اعتراضه هدف فوق الجولان بصاروخ باتيريوت  ترامب سيعلن من «إسرائيل» نقل السفارة الأمريكية للقدس المحتلة  تيلرسون: بكين هددت بيونغ يانغ بفرض عقوبات  الولايات المتحدة.. تحطم مروحية في كارولينا الشمالية  القضاء المصري يقضي بحبس أيمن نور 5 سنوات  تركيا تقصف مواقع سوريّة لليوم الثالث على التوالي!  روسيا سحبت نصف مقاتلاتها من قاعدة حميميم  موقع اسرائيلي: توجه أميركي لإقامة حلف يضم “إسرائيل” وأنظمة في المنطقة على رأسها النظامان السعودي والأردني  الخارجية الكازاخستانية: تمثيل عالي المستوى للمشاركين في اجتماع أستانا المقبل حول سورية  البابا فرنسيس يزور مصر كـ"حاج للسلام"  

فن ومشاهير

2017-03-19 10:34:16  |  الأرشيف

هكذا تحافظ ايفانكا ترامب على جمال بشرتها ورشاقة جسمها

 تبلغ Ivanka Trump 35 عامّاً وهي عارضة أزياء سابقة، إبنة الرئيس الحالي للولايات المتّحدة Donald Trump ونائب الرئيس التنفيذي في منظّمة ترامب، حيث يتركّز عملها في إدارة العقارات وفنادق الشركة. هي ليست فقط سيّدة أعمال ناجحة بل امرأة صاحبة جمالٍ آسر أيضاً، إذ تتمتّع إيفانكا بوجهٍ ملائكيّ وقوامٍ ممشوق تُحسد عليهما. سوف ندخل اليوم إلى عالمها الخاصّ لنكتشف سويّاً كيف تحافظ على جمالها ورشاقة جسمها.
 
- اللجوء إلى الحمام التركي: خلال رحلة استجمام قامت بها إلى اسطنبول، اكتشفت Ivanka الحمام التركي في إحدى المنتجعات الصحيّة فأصبح روتيناً أساسيّاً لا تتخلّى عنه. بالإضافة إلى تهدئة الأعصاب يساعد الحمام التركي في توسيع المسام، فينظّف أعماق البشرة ويزيدها إشراقاً ونضارةً.  
 
- تطبيق بودرة الخدود ذات عامل حماية من الشمس مرتفع: وذلك كي تتمتّع بإطلالة منعشةٍ مع الحفاظ على شباب بشرتها البيضاء في الوقت عينه.
 
- عدم استخدام مجفّف الشعر: تنظّف شعرها يوميّاً كلّ صباح وتتركه يجفّ بطريقةٍ طبيعيّة في الهواء الطلق إذ لا تعلم كيفيّة استعمال المجفّف.
 
- نثر رذاذ الشعر على فرشاة بودرة الخدود وتمريرها على شعرها: حيلة جماليّة تطّبقها Ivanka عندما تريد التخلّص من الشيعرات المتطايرة لتفادي تشويه إطلالتها.
 
- تناول الأطعمة العضويّة: بعد الإنجاب، قرّرت إيفانكا تغيير نظامها الغذائيّ والتركيز بشكلٍ أكبر على الأطعمة العضويّة والمزروعة بالأساليب التقليدية للحفاظ على صحّتها.
 
- تناول الخضار ذات السعرات الحراريّة المنخفضة: تحبّ Ivanka إدخال هذا النوع من الخضار على نظامها الغذائيّ الصحيّ، وتتناول حساء البازلاء والقرنبيط على سبيل المثال.
 
- ممارسة التمارين الرياضيّة يوميّاً: من تمارين التمدّد إلى القرفصاء لا تفوّت ترامب أيّة فرصة للممارسة الرياضة والحفاظ على رشاقتها خصوصاً بعد إنجابها 3 أولاد. هي تفضّل أيضاً الصعود على الدرج بدلاً من استخدام المصعد.
 

عدد القراءات : 3539

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2017
Powered by SyrianMonster - Web services Provider