دمشق    25 / 05 / 2017
«الأطلسي» يدخل «تحالف ترامب»: دورنا غير قتاليّ  حكم بالسجن على ميسي يلطّخ مسيرته  تطورات الأزمة السورية... بين التهويل ووقائع الميدان.. بقلم: حسن حردان  أضرار النقل تجاوزت 4.5 مليارات دولار  وزير السياحة يُعفي عدداً من المديرين .. و مراقبون سرّيون للسياحة في المطاعم  ماذا يريد ترامب في الأراضي المحتلة؟  السباق إلى خط الحدود السورية – العراقية  داعش يتحدى ترامب والسعودية بـ”ملعب جديد”  اختفاء أسلحة أمريكية قيمتها مليار دولار في العراق!  اجتماع رباعي سوري ايراني روسي عراقي في روسيا… يضع برامج لمكافحة الإرهاب ويبحث التنسيق بين سورية والعراق على طرفي الحدود  وزير خارجية أرمينيا إدوارد نالبانديان يشارك في مؤتمر "ضحايا العنف العرقي والديني في الشرق الأوسط"  إيران تكشف عن ثالث منشأة لصنع الصواريخ البالستية تحت الأرض  تفكيك خلية داعشية كانت تعد لهجمات إرهابية في موسكو  الشرطة البريطانية: مصّنع قنبلة حادثة مانشستر ما يزال طليقا  في عيد المقاومة والتحرير تتأكد متطلبات النصر وحقائق مفاتيحه وتتعزز الثقة بأن هزيمة العدو وعملائه في المنطقة باتت وشيكة  الجيش السوري يسيطر على "الصوانة" بريف حمص ويتقدم جنوب تدمر  موسكو: تبرير الضربة الأمريكية على التنف غير مقبول  الجيش السوري.. يوم حافل وانجازات غير مسبوقة والتفاصيل؟  البنتاغون يعلن وقوع حادث بين طيران التحالف وروسيا في سورية  طهران: صفقة السلاح للسعودية لا تزعجنا.. ويجب أن تقلق إسرائيل!  

فن ومشاهير

2017-03-19 10:34:16  |  الأرشيف

هكذا تحافظ ايفانكا ترامب على جمال بشرتها ورشاقة جسمها

 تبلغ Ivanka Trump 35 عامّاً وهي عارضة أزياء سابقة، إبنة الرئيس الحالي للولايات المتّحدة Donald Trump ونائب الرئيس التنفيذي في منظّمة ترامب، حيث يتركّز عملها في إدارة العقارات وفنادق الشركة. هي ليست فقط سيّدة أعمال ناجحة بل امرأة صاحبة جمالٍ آسر أيضاً، إذ تتمتّع إيفانكا بوجهٍ ملائكيّ وقوامٍ ممشوق تُحسد عليهما. سوف ندخل اليوم إلى عالمها الخاصّ لنكتشف سويّاً كيف تحافظ على جمالها ورشاقة جسمها.
 
- اللجوء إلى الحمام التركي: خلال رحلة استجمام قامت بها إلى اسطنبول، اكتشفت Ivanka الحمام التركي في إحدى المنتجعات الصحيّة فأصبح روتيناً أساسيّاً لا تتخلّى عنه. بالإضافة إلى تهدئة الأعصاب يساعد الحمام التركي في توسيع المسام، فينظّف أعماق البشرة ويزيدها إشراقاً ونضارةً.  
 
- تطبيق بودرة الخدود ذات عامل حماية من الشمس مرتفع: وذلك كي تتمتّع بإطلالة منعشةٍ مع الحفاظ على شباب بشرتها البيضاء في الوقت عينه.
 
- عدم استخدام مجفّف الشعر: تنظّف شعرها يوميّاً كلّ صباح وتتركه يجفّ بطريقةٍ طبيعيّة في الهواء الطلق إذ لا تعلم كيفيّة استعمال المجفّف.
 
- نثر رذاذ الشعر على فرشاة بودرة الخدود وتمريرها على شعرها: حيلة جماليّة تطّبقها Ivanka عندما تريد التخلّص من الشيعرات المتطايرة لتفادي تشويه إطلالتها.
 
- تناول الأطعمة العضويّة: بعد الإنجاب، قرّرت إيفانكا تغيير نظامها الغذائيّ والتركيز بشكلٍ أكبر على الأطعمة العضويّة والمزروعة بالأساليب التقليدية للحفاظ على صحّتها.
 
- تناول الخضار ذات السعرات الحراريّة المنخفضة: تحبّ Ivanka إدخال هذا النوع من الخضار على نظامها الغذائيّ الصحيّ، وتتناول حساء البازلاء والقرنبيط على سبيل المثال.
 
- ممارسة التمارين الرياضيّة يوميّاً: من تمارين التمدّد إلى القرفصاء لا تفوّت ترامب أيّة فرصة للممارسة الرياضة والحفاظ على رشاقتها خصوصاً بعد إنجابها 3 أولاد. هي تفضّل أيضاً الصعود على الدرج بدلاً من استخدام المصعد.
 

عدد القراءات : 3575

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2017
Powered by SyrianMonster - Web services Provider