دمشق    27 / 04 / 2017
غريس الخوري و دينا يازجي ضحيتا الارهاب المعتدل بقذيفة هاون في دمشق  هل أصبح الأردن ممراً للعدوان على سورية... ؟؟.. بقلم: اياد موصللي  انفجار في خزانات الوقود ومستودع بمحاذاة مطار دمشق يرجح أنه ناجم عن ضربة اسرائيلية  سورية تكشف رسميا ماجرى في مطار دمشق وهكذا علقت إسرائيل  بالصور: الجيش السوري يأسر عدداً من المسلحين في القابون  ريال مدريد يستعيد توازنه بسداسية في شباك لاكورونيا  الفيفا واثق من تنظيم كأس القارات روسيا 2017 على أعلى مستوى  يوم حافل في سوريا.. عدوان إسرائيلي ورد سوري  غزال يحرز ذهبية الوثب العالي في بطولة الجائزة الكبرى الآسيوية بالصين ويبلغ نهائيات بطولة العالم  اللواء جمعة لخريجي الدورة التدريبية بالبيسبول والسوفتبول: الكرة الآن في ملعبكم لنشر اللعبة وسنقدم كل دعم ممكن لتشجيع ممارستها  غرق سفينة استطلاع روسية قرب البوسفور وإنقاذ جميع أفراد الطاقم  ضربة موجعة لـ"النصرة"..هل بدأ العدّ العكسي لمعركة الـ"جرود"؟  المهندس خميس: الحكومة ماضية بمشاريع سكنية متكاملة بمختلف المحافظات.. معالجة ملفات السكن المتراكمة بالمؤسسة العامة للإسكان وفق برنامج حقيقي ورؤية واضحة  جامعة دمشق: إيقاف اللقاءات في برامج التعليم المفتوح يومي الجمعة والسبت بسبب عطلة عيد العمال  مواجهات بين الشرطة ومحتجين على مرشحي الرئاسة الفرنسية في باريس  بكين: كوريا الشمالية ليست الشرق الأوسط!!  الخداع في سورية برعاية أميركية… هيلي لـ”الخوذ البيضاء”: نحن ندعمكم  وزراء الدفاع الايراني والسوري والروسي يؤكدون على التعاون لمحاربة الارهاب  روسيا سحبت نصف مقاتلاتها من قاعدة حميميم  

صحتك وحياتك

2017-01-04 04:23:26  |  الأرشيف

كم من الوقت تستمر أعراض سن اليأس؟

سن اليأس مرحلة طبيعية في حياة المرأة والتي تنتهي فيها إمكانية الحمل والإنجاب، وتكون مع نهاية آخر دورة شهرية. طبياً، تعتبر مرحلة سن اليأس 12 شهراً من آخر دورة شهرية لكن أعراض هذه المرحلة قد تبدأ لدى بعض النساء مبكراً وتستمر أطول. من المفيد أن تعرف المرأة عن أعراض سن اليأس، وآثاره على الجسم، وتستعد للوقاية من آثاره الجانبية خاصة على صحة العظام.

شير التقارير الطبية إلى أن متوسط عمر النساء عن بلوغ سن اليأس هو 51 عاماً، لكن قد يختلف الأمر من امرأة لأخرى، فقد يبدأ في نهاية سنوات الـ 40، أو في مرحلة ما من بداية سنوات الـ 50. كذلك قد تستمر الأعراض أكثر من 12 شهراً، فتمتد من 3 إلى 5 سنوات.

الأعراض:

* عدم انتظام الدورة الشهرية أولاً قبل الدخول في سن اليأس.

* جفاف المهبل، وقد تشكو بعض النساء من التهابات في المهبل.

* تراجع الخصوبة في السنوات السابقة لبدء سن اليأس.

* اكتساب الوزن نتيجة تراجع مستويات التمثيل الغذائي.

* الهبّات الساخنة، والشعور بحرارة الجسم نتيجة تغير مستوى الهرمونات. وتستمر نوبات هذه الهبّات من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق.

* التعرّق أثناء الليل.

* تقلبات المزاج، وانخفاض المعنويات أو الإحساس بالتعب والحزن نتيجة تراجع مستوى هرمونات الخصوبة.

* اضطرابات النوم، والشعور بصعوبة الاستغراق في النعاس.

* صعوبات التركيز؛ لكن العلماء ليسوا متأكدين من علاقة هذه الحالة بانخفاض مستوى هرمون الاستروجين.

* ترقق الشعر والبشرة، وفي بعض الأحيان فقدان الشعر.

* زيادة الرغبة في التبول نتيجة ضعف عضلات الحوض.

العلاج. هناك علاجات هرمونية تساعد على خفض وتيرة وشدة الهبات الساخنة، وتقليل اضطرابات النوم، وترقق الشعر والبشرة، كما توجد علاجات لتقليل جفاف المهبل. ومن الضروري أن تتناول المرأة مكملات الكالسيوم وفيتامين "د" والأطعمة الغنية بهما للوقاية من هشاشة العظام.

كما ينبغي أن تقوم المرأة بفحوصات دورية للسرطان وأمراض القلب للكشف المبكر عن وجود مثل هذه الأخطار قبل تطورها.

عدد القراءات : 3651

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2017
Powered by SyrianMonster - Web services Provider