دمشق    25 / 02 / 2018
اخطأنا.. واصاب ترامب.. وانتظروا الاسوأ.. بقلم: عبد الباري عطوان  سفير هندي سابق: واجب سورية القضاء على الإرهاب في الغوطة  طهران: عملية أميركية منظمة لنقل داعش إلى أفغانستان  البنك الدولي: 226 مليار دولار خسائر سورية الاقتصادية الناتجة عن الحرب  صفقة العار بين مصر والكيان الصهيوني: كامب ديفيد اقتصادي  قرار محيط العاصمة.. بقلم: سامر ضاحي  «الصناعة» رخّصت لـ2299 مشروعاً برأسمال 522 مليار ليرة خلال 2017  الغربي: 11 رغيفاً صغيراً بدل 7 في كل ربطة.. والوزن لن يتبدل  نساؤكم حرث لكم .. بقلم: ميس الكريدي  نتنياهو: لن أترك منصبي  دمشق بين “2401” و “ضجيج الهاون”  موقع أميركي: “إسرائيل” تعزز دعمها للمجموعات المسلحة بهدف إطالة الأزمة السورية !  ترامب يدّعي أن جنود بلاده موجودين في سورية لهدف واحد فقط !  16 سورياً على الحدود التونسية الجزائرية  إلياس مراد يكشفُ سبب تأخّر نهوض الإعلامِ في سورية  ظريف: على الأمريكيين الوفاء بتعهداتهم  الحزب الشيوعي الصيني يتجه لإصلاحات وتغيير وزاري  ارتقاء 4 مدنيين وإصابة 10 آخرين جراء سقوط قذائف صاروخية أطلقتها المجموعات الإرهابية على مدينة سلحب بريف حماة  مخمور يقتل 9 أطفال في الهند  وصول وفد كوري شمالي رفيع المستوى إلى كوريا الجنوبية  

صحتك وحياتك

2017-09-09 07:23:19  |  الأرشيف

كيف يؤثر النوم الكافي على سعادتك الزوجية؟

أكّد خبراء أمريكيون أن النوم أكثر من 7 ساعات ليلاً يمكن أن يساعد على حل المشاكل الزوجية.

وتوصّل الخبراء لتلك النتيجة بعد تحليلهم ردود أفعال الأزواج تجاه المواقف العصيبة ومقارنتها بعدد ساعات النوم التي حصلوا عليها في الليلة السابقة.
وتبيَّن كذلك، وفق ما أكّده الخبراء في دراستهم، أن من يناموا أقل من 7 ساعات يكونوا أكثر ميلاً للشجار مع الشريك، وتتزايد لديهم مستويات الاستجابة الالتهابية في دمائهم.
ونوّه الخبراء في السياق نفسه، إلى أنّ تلك الاستجابات الالتهابية ترتبط أيضاً بأمراض القلب، والتهاب المفاصل وغيرهما من الأمراض المزمنة.
ولهذا، أوصى الباحثون الذين أجروا تلك الدراسة في معهد بحوث الطب السلوكي التابع لجامعة ولاية أوهايو، عن العلاقة بين الحرمان من النوم والعلاقة الزوجية، بضرورة اهتمام الأزواج بالحصول على قدر أكبر من النوم إن كانوا يعانون من مشكلات صحية أو زوجية، وذلك لكي يتمكنوا في الأخير من تحسين رفاهيتهم وهنائهم بشكل عام.

عدد القراءات : 3802

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider