دمشق    17 / 01 / 2018
دي ميستورا يدعو الحكومة السورية والمعارضة لاجتماع خاص في فيينا  العراق: لم يحدث تنسيق بعد مع التحالف بشأن القوة الجديدة على الحدود السورية  السيسي وعباس يبحثان التحركات العربية والدولية للتصدي للقرار الأمريكي بشأن القدس  سورية تتصدر مباحثات بوغدانوف ومدير إدارة الشرق الأوسط في الخارجية اليابانية  الخارجية الروسية تحذر من اضطرابات عرقية جديدة في البلقان  موسكو: لقاء فانكوفر لا يساهم في تطبيع الوضع بشبه الجزيرة الكورية بل يأزمه  لافروف يعقد اجتماعاً مع سفراء دول عربية وممثلي جامعة الدول في موسكو  مرعي: التصعيد التركي والأمريكي لن يؤثر كثيراً على محادثات سوتشي  انتحاريون من بوكو حرام يقتلون 12 شخصاً في نيجيريا  ماذا وراء زيارة بن سلمان الى بريطانيا؟  خبير أمريكي بارز: تركيا ستدفع ثمن سياسة واشنطن تجاه سورية  الأركان الأوكرانية: إمكانية توريد أنظمة الصواريخ المضادة للدبابات إلى كييف خلال ستة أشهر  الخارجية الإماراتية تعرض إحداثيات وصور رادارية توثق الانتهاكات القطرية  مجلس الأمن القومي: تركيا ستتخذ كافة الخطوات من أجل منع تشكيل "جيش إرهابي" قرب حدودها  بيونغ يانغ: اجتماع فانكوفر ماهو إلا استفزاز  على خلفية تقليص ترامب مخصصات الأونروا.. بلجيكا تخصص 23 مليون دولار لمساعدة الفلسطينيين  ترامب: بيونغ يانغ تطور صاروخا قادرا على الوصول إلينا وهي تقترب أكثر يوما بعد يوم  ترامب ينفي نقل السفارة الأمريكية إلى القدس خلال عام  قتلى وجرحى بغارات للتحالف على تعز وصعدة والجوف في اليمن  

صحتك وحياتك

2017-01-04 04:23:26  |  الأرشيف

كم من الوقت تستمر أعراض سن اليأس؟

سن اليأس مرحلة طبيعية في حياة المرأة والتي تنتهي فيها إمكانية الحمل والإنجاب، وتكون مع نهاية آخر دورة شهرية. طبياً، تعتبر مرحلة سن اليأس 12 شهراً من آخر دورة شهرية لكن أعراض هذه المرحلة قد تبدأ لدى بعض النساء مبكراً وتستمر أطول. من المفيد أن تعرف المرأة عن أعراض سن اليأس، وآثاره على الجسم، وتستعد للوقاية من آثاره الجانبية خاصة على صحة العظام.

شير التقارير الطبية إلى أن متوسط عمر النساء عن بلوغ سن اليأس هو 51 عاماً، لكن قد يختلف الأمر من امرأة لأخرى، فقد يبدأ في نهاية سنوات الـ 40، أو في مرحلة ما من بداية سنوات الـ 50. كذلك قد تستمر الأعراض أكثر من 12 شهراً، فتمتد من 3 إلى 5 سنوات.

الأعراض:

* عدم انتظام الدورة الشهرية أولاً قبل الدخول في سن اليأس.

* جفاف المهبل، وقد تشكو بعض النساء من التهابات في المهبل.

* تراجع الخصوبة في السنوات السابقة لبدء سن اليأس.

* اكتساب الوزن نتيجة تراجع مستويات التمثيل الغذائي.

* الهبّات الساخنة، والشعور بحرارة الجسم نتيجة تغير مستوى الهرمونات. وتستمر نوبات هذه الهبّات من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق.

* التعرّق أثناء الليل.

* تقلبات المزاج، وانخفاض المعنويات أو الإحساس بالتعب والحزن نتيجة تراجع مستوى هرمونات الخصوبة.

* اضطرابات النوم، والشعور بصعوبة الاستغراق في النعاس.

* صعوبات التركيز؛ لكن العلماء ليسوا متأكدين من علاقة هذه الحالة بانخفاض مستوى هرمون الاستروجين.

* ترقق الشعر والبشرة، وفي بعض الأحيان فقدان الشعر.

* زيادة الرغبة في التبول نتيجة ضعف عضلات الحوض.

العلاج. هناك علاجات هرمونية تساعد على خفض وتيرة وشدة الهبات الساخنة، وتقليل اضطرابات النوم، وترقق الشعر والبشرة، كما توجد علاجات لتقليل جفاف المهبل. ومن الضروري أن تتناول المرأة مكملات الكالسيوم وفيتامين "د" والأطعمة الغنية بهما للوقاية من هشاشة العظام.

كما ينبغي أن تقوم المرأة بفحوصات دورية للسرطان وأمراض القلب للكشف المبكر عن وجود مثل هذه الأخطار قبل تطورها.

عدد القراءات : 3944

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider