دمشق    24 / 07 / 2017
جولة أردوغان الخليجية: نافذة الحل مغلقة  تركيا تغلق كافة المعابر مع سورية بعد سيطرة جبهة النصرة على كامل المنافذ الحدودية  إذا قال الخليج لا.. لأميركا !!.. بقلم: نبيه البرجي  واشنطن تتخلى عن تل أبيب.. موسكو أقوى!..بقلم: إيفلين دوبا  سورية.. وتوازن المصالح الدولية.. بقلم: رفعت البدوي  توقعات بتعديلات حكومية تطال محافظين ومدراء عامين..ووزراء أيضاً!  هكذا يرى أمراء السعودية "تجريد" بن نايف من صلاحياته  الاتحاد الاوروبي: لن نقبل بفرض عقوبات أمريكية ضد روسيا تنتهك مصالحنا  الجيش العراقي: لن نتدخل في حال قيام دولة كردية  استشهاد أردني وإصابة اسرائيلي بإطلاق نار داخل سفارة كيان الاحتلال في عمان  طيران “التحالف الأمريكي” يرتكب مجزرة جديدة راح ضحيتها عشرات الشهداء والجرحى في مدينة الميادين بريف دير الزور الشرقي  بأمر ملكي خادم الحرمين ينيب ولي العهد مكانه  لزيادة الفاتورة ..مشفى خاص تبقي شخص متوفي في العناية المشددة لمدة أربعة أيام  قيادة عمليات مقاتلي حزب الله: المعركة مع "جبهة النصرة" أشرفت على النهاية  مؤامرة لإغراق الجزائر بـ6 ملايين إفريقي  مؤتمر دولي نقابي ضد الإرهاب في دمشق أيلول المقبل بمشاركة أكثر من 100 منظمة دولية  ماذا عن تيلرسون.. هل قرّر الاستقالة؟  الصراع الوجودي بين "النصرة" و"أحرار الشام": الواقع، الحقائق والخلفيات!  "عاصفة القلمون" تقترب من ساعة الحسم  الانتهاء من إعداد سيناريو عزل الملك السعودي وتنصيب نجله  

صحتك وحياتك

2017-01-04 04:23:26  |  الأرشيف

كم من الوقت تستمر أعراض سن اليأس؟

سن اليأس مرحلة طبيعية في حياة المرأة والتي تنتهي فيها إمكانية الحمل والإنجاب، وتكون مع نهاية آخر دورة شهرية. طبياً، تعتبر مرحلة سن اليأس 12 شهراً من آخر دورة شهرية لكن أعراض هذه المرحلة قد تبدأ لدى بعض النساء مبكراً وتستمر أطول. من المفيد أن تعرف المرأة عن أعراض سن اليأس، وآثاره على الجسم، وتستعد للوقاية من آثاره الجانبية خاصة على صحة العظام.

شير التقارير الطبية إلى أن متوسط عمر النساء عن بلوغ سن اليأس هو 51 عاماً، لكن قد يختلف الأمر من امرأة لأخرى، فقد يبدأ في نهاية سنوات الـ 40، أو في مرحلة ما من بداية سنوات الـ 50. كذلك قد تستمر الأعراض أكثر من 12 شهراً، فتمتد من 3 إلى 5 سنوات.

الأعراض:

* عدم انتظام الدورة الشهرية أولاً قبل الدخول في سن اليأس.

* جفاف المهبل، وقد تشكو بعض النساء من التهابات في المهبل.

* تراجع الخصوبة في السنوات السابقة لبدء سن اليأس.

* اكتساب الوزن نتيجة تراجع مستويات التمثيل الغذائي.

* الهبّات الساخنة، والشعور بحرارة الجسم نتيجة تغير مستوى الهرمونات. وتستمر نوبات هذه الهبّات من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق.

* التعرّق أثناء الليل.

* تقلبات المزاج، وانخفاض المعنويات أو الإحساس بالتعب والحزن نتيجة تراجع مستوى هرمونات الخصوبة.

* اضطرابات النوم، والشعور بصعوبة الاستغراق في النعاس.

* صعوبات التركيز؛ لكن العلماء ليسوا متأكدين من علاقة هذه الحالة بانخفاض مستوى هرمون الاستروجين.

* ترقق الشعر والبشرة، وفي بعض الأحيان فقدان الشعر.

* زيادة الرغبة في التبول نتيجة ضعف عضلات الحوض.

العلاج. هناك علاجات هرمونية تساعد على خفض وتيرة وشدة الهبات الساخنة، وتقليل اضطرابات النوم، وترقق الشعر والبشرة، كما توجد علاجات لتقليل جفاف المهبل. ومن الضروري أن تتناول المرأة مكملات الكالسيوم وفيتامين "د" والأطعمة الغنية بهما للوقاية من هشاشة العظام.

كما ينبغي أن تقوم المرأة بفحوصات دورية للسرطان وأمراض القلب للكشف المبكر عن وجود مثل هذه الأخطار قبل تطورها.

عدد القراءات : 3743

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2017
Powered by SyrianMonster - Web services Provider