دمشق    22 / 01 / 2018
الإمارات تعلن مقتل أحد جنودها في اليمن  أعضاء مجلس الأمن الدولي يدعون أنقرة إلى ضبط النفس في عفرين  برلماني روسي: موسكو قد تدعو لإجراء مفاوضات رباعية حول عفرين  مقاتلات إيرانية توجّه تحذيرا لسفينتين تابعتين للتحالف الدولي  مصدر بالخارجية التركية: الاتحاد الديمقراطي الكردي لن يشارك في مؤتمر سوتشي  العبادي يدعو ملك الأردن للمشاركة في إعادة إعمار العراق  قوات سوريا الديمقراطية تدرس إرسال تعزيزات إلى عفرين  مقتل يمنيين في غارة لطيران التحالف على صعدة  لافروف: محاولات بعض اللاعبين الخارجيين بتقويض الجهود الروسية لتسوية الأزمة في سورية غير بناءة  انتخابات مجلس النواب اللبناني 6 مايو القادم  اجتماع عمل في هيئة التخطيط والتعاون الدولي.  القوات التركية و"الجيش الحر" يسيطرون على مرتفع بارسايا في عفرين  الحكومة التركية: على أمريكا إيقاف دعم التنظيمات الإرهابية  تيلرسون: على واشنطن الاهتمام بالعلاقات الثمينة مع بريطانيا  زاخاروفا: بوروشينكو سمّى الأمور بمسمياتها من حيث لا يدري  مجلس الشعب يقر القانون الخاص بتحديد الرسوم على الأعمال القنصلية خارج سورية  تشيجوف: التسوية السورية ترتقي نحو مستوى جديد  المبعوث الأممي إلى اليمن يترك منصبه الشهر المقبل  الأمم المتحدة تستعد لعملية إنسانية في عفرين  أمريكا تدعو باكستان لطرد قياديي "طالبان" من أراضيه فورا  

صحتك وحياتك

2017-09-09 07:23:19  |  الأرشيف

كيف يؤثر النوم الكافي على سعادتك الزوجية؟

أكّد خبراء أمريكيون أن النوم أكثر من 7 ساعات ليلاً يمكن أن يساعد على حل المشاكل الزوجية.

وتوصّل الخبراء لتلك النتيجة بعد تحليلهم ردود أفعال الأزواج تجاه المواقف العصيبة ومقارنتها بعدد ساعات النوم التي حصلوا عليها في الليلة السابقة.
وتبيَّن كذلك، وفق ما أكّده الخبراء في دراستهم، أن من يناموا أقل من 7 ساعات يكونوا أكثر ميلاً للشجار مع الشريك، وتتزايد لديهم مستويات الاستجابة الالتهابية في دمائهم.
ونوّه الخبراء في السياق نفسه، إلى أنّ تلك الاستجابات الالتهابية ترتبط أيضاً بأمراض القلب، والتهاب المفاصل وغيرهما من الأمراض المزمنة.
ولهذا، أوصى الباحثون الذين أجروا تلك الدراسة في معهد بحوث الطب السلوكي التابع لجامعة ولاية أوهايو، عن العلاقة بين الحرمان من النوم والعلاقة الزوجية، بضرورة اهتمام الأزواج بالحصول على قدر أكبر من النوم إن كانوا يعانون من مشكلات صحية أو زوجية، وذلك لكي يتمكنوا في الأخير من تحسين رفاهيتهم وهنائهم بشكل عام.

عدد القراءات : 3761

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider