كيف تقللين من تعلق طفلكِ بالأجهزة اللوحية؟

كيف تقللين من تعلق طفلكِ بالأجهزة اللوحية؟

صحتك وحياتك

السبت، ٣ فبراير ٢٠١٨

في ظل التطور التكنولوجي الذي نعيشه اليوم، أصبحنا كل يوم نستقبل جهازاً جديداً من الأجهزة اللوحية، سواء الهاتف المحمول بتطبيقاته وأنواعه المختلفة، أو التابلت، أو الآي باد، وهي أجهزة لا تخلو منها أيدي الأطفال، والتي تجذبهم سريعاً، فنجد الطفل متعلقاً بها بشكل كبير، فإذا قامت الأم بنزع الجهاز من يدي صغيرها، يبدأ بالصراخ والبكاء، ولكي تقوم بتهدئته تعاود الكرة بإعطاء صغيرها ذلك الجهاز الذي يقوم بتربيته كيفما شاء، فتجد الأم صغيرها محاطاً بعالم الإلكترونيات، الذي يصعب عليها فيما بعد إخراجه منه.

ولكي تقللي من تعلق صغيرك بتلك الأجهزة، نقدم من خلال السطور التالية عدة نصائح تساعدك في ذلك:

  •  إذا لم يتجاوز صغيرك العامين، لا تجعلي تلك الأجهزة بين يديه، وامنعيه عنها بشكل كامل؛ لأن تواصله من خلالها يؤثر على نموه الذهني، أما إذا كان عمره بين عامين وستة أعوام، فيمكنك تركها بين يديه ساعة واحدة يومياً فقط، ومن عمر 6 أعوام حتى 12 عاماً، يمكنه استخدامها لمدة ساعتين فقط، وفي حال كان عمره أكثر من 12 عاماً، اطلبي منه أن لا يتجاوز الثلاث ساعات خلال استعماله لها؛ حتى لا يصل إلى مرحلة الإدمان.
  •  قومي بتسجيل طفلك في الأندية الرياضية أو دورات السباحة مثلاً ليقضي وقته بما هو مفيد له ولجسمه، بحيث يبني عضلاته بشكل جيد.
  •  كثفي زيارات الأقارب والأصدقاء لخلق محيط اجتماعي خصب لصغيرك، وقومي بتجربة أنشطة عائلية مختلفة.
  •  شاركي صغيرك اللعب معه، واستخدمي ألعاب التركيب والفك والرسم وألعاب الحركة.
  • لا تتقاعسي لحظة عن التحدث مع صغيرك حول مواهبه واهتماماته، وشاركيه تلك الاهتمامات.
  • امنعي طفلك من استخدام تلك الأجهزة وقت النوم أو تناول الطعام وخلال تجمع العائلة، وكوني قدوة له في ذلك.