الأخبار |
الخارجية الروسية: تصريحات بومبيو عن رحلات القاذفات الاستراتيجية الروسية إلى فنزويلا غير مقبولة  400 مسلح أجنبي وصلوا إلى إدلب خلال شهرين  5 قتلى بإطلاق مسلح النار داخل كنيسة في البرازيل  بيان بشأن مزاعم العثور على أسلحة "صنع في إيران" داخل مخبأ "طالبان"  سلاح الجو العراقي يدمر مقرين لإرهابيي "داعش" بمن فيهما داخل الأراضي السورية  ماكرون يضحي بـ11 مليار دولار استرضاء لـ "السترات الصفراء"  7 دول أوروبية ترفض ميثاق الأمم المتحدة للهجرة  فرنسا.. أنباء عن مقتل شخص وإصابة 3 آخرين جراء إطلاق نار في مدينة ستراسبورغ  السفير الكوبي في دمشق: على العالم توجيه الشكر لسورية على مكافحتها للإرهاب  واشنطن تضع 10 دول على قائمة "الدول ذات القلق الخاص"... بينها السعودية  المغرب يحبط عملية إرهابية  عون يؤكد أهمية توحيد الجهود الدولية من أجل مكافحة الإرهاب  قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم مسجد قبة الصخرة  الجهات المختصة تعثر على 7 مقابر تضم جثامين مئات الأشخاص في منطقة البوكمال  الدفاع الروسية: واشنطن تحتل مناطق بالتنف وتحمي 6 آلاف إرهابي فيها  زاخاروفا تدعو واشنطن لعدم الهلع  الفنانة القديرة دينا خانكان للأزمنة : البعض يريدون وضعي في قوقعة الأدوار الصغيرة كما أنه يتم تحييدي عن الدراما التلفزيونية وبأدوار لا تليق بي.  واشنطن ودجاجة “داعش” التي تبيض ذهباً.. بقلم: محمد محمود مرتضى  مصير الحدُيدة يعرقل مشاورات السويد: طريق مسدود في انتظار «تغيير» دولي     

صحتك وحياتك

2018-03-12 21:32:56  |  الأرشيف

مخاطر الهواتف الذكية على الدماغ

حذر عالم الغدد الصماء روبرت لاستينغ من أن الإخطارات الواردة من الهواتف الذكية تسبب إجهاداً للمخ وتدربه على أن يعيش في حالة من الخوف والقلق المستمرين.
 
ولفت روبرت لاستيغ أن 86% من الأمريكيين الذي يتفقدون بريدهم الإلكتروني وحساباتهم على شبكات التواصل الاجتماعي بصورة دورية ومنتظمة يصابون بالتوتر ما يؤدي إلى إزعاج القشرة الدماغية الأمامية المسؤولة عن الوظائف المعرفية فتتوقف عن القيام بوظيفتها وهو ما يدفع الفرد في نهاية الأمر إلى القيام بأعمال غبية  تؤدي إلى مشاكل في النهاية وفقاً لتصريحاته لمجلة "بيزنس إنسايدر".
 
ويوضح لاستيغ أن الشخص الطبيعي يركز على مهمة واحدة في كل مرة ولكن عندما يتوقف طوال الوقت من أجل الإجابة عن إشعار جديد على هاتفه أو عندما يتلقى تنبيها من التطبيقات المختلفة من هاتفه فإنه يتعرض للمقاطعة والتشتيت.
 
ويشير استناداً إلى تقدير عالم النفس ديفيد ماير أن تحول الإنسان بين مهام مختلفة في وقت واحد من الممكن أن يستهلك ما يصل إلى 40% من وقت مخه العامل. ويضيف لاستيغ أنه في كل مرة نقوم فيها بتحويل المهام فإننا نطلق جرعة جديدة من هرمون الإجهاد "الكورتيزول" وكذلك هرمون "الدوبامين" المسبب للشعور بالمتعة.
 
كما يؤكد روبرت لاستيغ أن استعمال الهواتف الذكية بصورة متكررة من الممكن أن يجعل المخ كسولاً بفضل وجود ذلك "المساعد الرقمي" الذي يساعد على القيام بأعباء العمل اليومية وسط كل هذه الضغوط وذلك لأن الأدمغة البشرية قادرة على معالجة الكثير من المعلومات في وقت واحد بمعدل 60 بت في الثانية الواحدة فقط.
 
وعثر الباحثون أن المفكرين الأكثر ذكاءاً وتحليلاً هم الأقل نشاطاً على محركات البحث عبر هواتفهم الذكية مقارنة بالأشخاص الآخرين ولكن هذا لا يعني أن استخدام هاتفك للبحث يجعلك غبياً ولكن هناك علاقة بين التفكير الأقل اجتهاداً وبين تصفح الإنترنت بشكل دائم.
 
كما أظهر علماء أن قراءة معلومة جديدة عبر الهاتف الذكي قد تكون وسيلة مريعة للتعلم بعد أن كشفوا عن أن الأشخاص الذين يتلقون معلومات معقدة من كتاب ما بدلاً من عرضها على الشاشة يطورون فهما أعمق وينخرطون في تفكير أكثر تفصيلاً.
 
كما يشير بحث جديد على عشرات من مستخدمي الهواتف الذكية في سويسرا إلى أن التحديق في شاشات الهواتف الذكية من الممكن أن يجعل أدمغتنا وأصابعنا أكثر توتراً.
عدد القراءات : 3611

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
تسليم روسيا لسورية منظومة "إس-300" هل هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3463
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2018