كيف تحمين طفلك من نزلات البرد التي يسببها المكيف في الصيف؟

كيف تحمين طفلك من نزلات البرد التي يسببها المكيف في الصيف؟

صحتك وحياتك

الاثنين، ٩ يوليو ٢٠١٨

• لا تخرجي بطفلك مباشرة من الغرفة المكيفة، ولكن الخروج يكون بالتدريج.
• قومي بإغلاق جهاز التكييف ثم انتظرى لعدة دقائق حتى تعود درجة الحرارة طبيعية، ثم أخرجي بطفلك من الغرفة المكيفة.
• لا تزيدي درجة حرارة التكييف عن 24_27 درجة.
• زيادة نسبة التبريد تؤدي لزيادة استهلاك الطفل للسعرات الحرارية والدهون اللازمة لتدفئة الجسم.
• لا تضعي الطفل في الجهة المقابلة للتكييف، لأن ذلك يؤدي لجفاف بطانة الأنف المخاطية مما يسهل دخول الفيروسات.
• لا للتدخين داخل الغرف المكيفة.
• يجب أن تخضع أجهزة التكييف للصيانة المستمرة لتنظيفها من البكتيريا.
• يجب أن تتفحصي حرارة طفلك باستمرار أثناء تشغيل التكييف، في حال كانت حرارته منخفضة فقومي بزيادة الملابس فوقه.