دمشق    20 / 01 / 2018
السيطرة على حريق بالكلية البحرية العسكرية في سان بطرسبورغ  «قارة المستقبل».. إلى أين وصل صراع الشرق الأوسط على أفريقيا؟  كلام عنيف من ملك الأردن إلى محمد بن سلمان  ماذا عن مشروع أمريكا في سورية !؟  الجيش يسيطر على قرى جديدة بريف إدلب وصولا إلى مطار أبو الضهور ويستعيد قرية أم تينة بريف حلب  البرلمان العراقي يفشل في التصويت على مقترح تأجيل الانتخابات  تركيا تعتقل 54 أجنبيا يشتبه بانتمائهم لـ"داعش"  تعزيزات عسكرية تركية جديدة تصل إلى الحدود مع سورية  أنصاري حول أحداث عفرين: أي أعمال عسكرية يمكن أن تؤثر على التسوية السياسية للنزاع  مقتل4 جنود سعوديين برصاص قناصة "أنصار الله" في جازان  العبادي يؤكد ضرورة الالتزام بحدود إقليم كردستان وحصر تصدير النفط على الحكومة الاتحادية  الدفاع الروسية: اتهامات واشنطن لدمشق باستخدام الكيميائي تستند لإشاعات شبكات التواصل الاجتماعي  الدفاع الروسية: رئيس هيئة الأركان الروسية يبحث مع نظيره الأمريكي الوضع في سورية  الخارجية الروسية: موسكو تتابع عن كثب تطورات الوضع في عفرين  الأردن وأستراليا يتفقان على تعزيز التعاون العسكري  مؤتمر الحوار الوطني يعقد في سوتشي 30 يناير/كانون الثاني  قوات سورية الديمقراطية تنفي تقدم القوات التركية في عفرين.. وتعلن وجود ضحايا جراء عمليات القصف  نساء يكشفن عن تعرضهن للتحرش والاغتصاب في الأمم-المتحدة  تركيا تستدعي سفراء روسيا وإيران وفرنسا وبريطانيا والصين لإطلاعهم على عملية عفرين  لافروف يناقش هاتفياً الوضع في سورية مع تيلرسون  

آدم وحواء

2016-08-04 17:49:32  |  الأرشيف

4 نصائح فعالة لإنقاذ الزواج من الإنهيار!

المشكلات الزوجية والنقاشات الحادة من وقت الى آخر أمر طبيعي جدًا في حياة كل ثنائي لا بل هي ضرورية أيضًا لاستمرار العلاقة وسيرها على أسسس صحية وصحيحة.


لكن في المقابل، إنّ استمرار هذه الخلافات باستمرار وبصورة متواصلة ليس أمرًا طبيعيًا ولا يبشّر بأمور إيجابية ولا بمستقبل واضح ويوحي بالتفاؤل للعلاقة. وانطلاقًا من هنا، سنقدّم لك بعض النصائح الفعّالة التي اقتبسناها من خبرة بعض النساء والتي ستساعدك على إنقاذ زواجك في هذا المقال من عائلتي.


ليتحمل كل منكما مسؤولية أعماله: يعتمد استمرار العلاقة على الخيارات التي تتّخذانها. من هنا يترتّب على كلاكما تحمّل مسؤولية تصرفاته، وبذلك سيتم كسر دائرة الغضب والحدية في النقاش وسيصبح التواصل البنّاء أسهل.


الإصغاء والإصغاء ثم الإصغاء: ولتحسين التواصل بينكما، لا تشوّشا على بعضكما أثناء الجدال، بل إصغيا الى بعضما البعض جيدًا. وليركّز كلاكما على الطرف الاخر ليفهم مشاعره بشكل أعمق. وعلى الرغم من أن الأمر قد يبدو نوعًا من التكبّر إلاّ أنّ اظهار الإهتمام بمشاعر الشريك هو أساسي لإنقاذ العلاقة.


رسم الحدود: وضع الحدود نقطة مهمة جدًا في العلاقة إذ يجب معرفة أين تنتهي العلاقة الزوجية وأين تبدأ المساحة الفردية لكل طرف. حدّدا كيفية التعامل بينكما فضلًا عن الأمور المسموحة والأخرى التي لا يرغب فيها الطرف الآخر.


الإحترام: وأخيرًا، يجب أن تتذكري دائمًا أنك أنت أم زوجك، كل واحد منكما هو كيان مستقل ينبغي احترامه كشخص قبل كل شيء!


عدد القراءات : 4684

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider