دمشق    21 / 08 / 2018
الحلم الممنوع.. بقلم: د. ندى الجندي  عودة إلى دفاتر «أستانا»: موسكو تشدِّد على «محاربة النصرة»  إسرائيل و«شماعة» تحميل السلطة عرقلة التهدئة  العام الدراسي في موعده... لكن «الأونروا» تفقد ذاكرتها!  ابن سلمان هارِباً من المأزق: اعتقالات إضافية ومحاكمات سرية قريباً  «توتال» تغادر «بارس»: الصين بديل إيران الجاهز  مفاتيح تحرير إدلب.. بقلم:عمر معربوني  عندما تبدأ المعركة لن يجد المسلحون مكاناً للاختباء !  لأسباب صحية .. إغلاق أهم محلي حلويات وشاورما في دمشق  المال السعودي لتمديد الحرب على سورية…!.. بقلم: جمال محسن العفلق  غلاء فاحش وغير منطقي..كلفة إكساء الشقق السكنية أغلى من تكلفة بناءها!  ترامب على استعداد لرفع العقوبات عن روسيا ولكن بشرط  هل بدأت السعودية بالعودة للنهج التقليدي؟  واشنطن بوست: ستة أسابيع تفصلنا عن انهيار اقتصادي عالمي  خسائر كبيرة في صفوف المرتزقة وكسر 3 زحوف لهم في عسير  ايران تزيح الستار عن مقاتلة حربية حديثة محلية الصنع  اختفاء عاملة فلبينية في الكويت يهدد باندلاع أزمة جديدة مع مانيلا  دخول أكثر من 80 ألف ياباني المستشفى جرّاء الحر  نزوح 4 آلاف شخص عن إدلب إلى حماة شمال غربي سورية  هادي: المعركة الأخيرة شارفت على النهاية  

آدم وحواء

2016-08-23 11:39:29  |  الأرشيف

دراسة جديدة تكشف الرابط بين النوم العميق والعلاقة بالشريك!

وجدت دراسة جديدة أنّ يتمتّعون بليلةٍ من النوم الهنيء حين ينامون بجانب شريك محبّ يستجيب لاحتياجاتهم.

وقد درس الباحثون حوالي 700 ثنائي تتراوح أعمارهم بين 35-86 بينهم متزوجين أو يعيشون سوياً.

وقد وجدوا علاقة بين إستجابة الشخص لشريكه والنوم العميق، إذ يعتقدون أنّ الأشخاص الذين يشعرون باهتمامٍ كبير هم أقلّ عرضة للقلق أو الاكتئاب، ممّا يساعدهم في الحصول على ليلة هنيئة، إضافة إلى أنّ النوم جيداً له تأثيراته الإيجابيّة على الصحة البدنية.

وقد نشر الدكتور إمري سلسوق، طبيب نفسي واجتماعي من جامعة الشرق الأوسط التقنية في تركيا، النتائج التي توصّلت إليها الدراسة في مجلة Social Psychological and Personality Science، في محاولة لعلاج الأشخاص الذين يُعانون من مثل هذه المشاكل.

كما درس الباحثون أيضاً فترة الراحة التي حصل عليها 219 شخصاً خلال أسبوع من النوم والراحة.
عدد القراءات : 4713
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider