دمشق    18 / 09 / 2018
مجلة "تايم" الأمريكية: المعلمون في أمريكا لا يجدون ما يسدون به رمقهم!  إسرائيل تبدي أسفها عن مقتل أفراد طاقم الطائرة الروسية في سورية  هذا ما اتفق عليه بوتين وأردوغان حول إدلب  الجهات المختصة تقضي على اثنين من إرهابيي داعش وتقبض على 7 آخرين في كمينين محكمين بريف تدمر  تطوير لقاح إنفلونزا يمكن تطبيقه ذاتيا!  برلين: يجب تنفيذ الاتفاق حول إدلب  روسيا تتوعد إسرائيل برد قاس  استشهاد ثلاثة فلسطينيين جراء اعتداءات لقوات الاحتلال على غزة والضفة  "أنصار الله" تعلن استعادة تباب شرق البيضاء  شويغو لليبرمان: إسرائيل مسؤولة عن تحطم الطائرة الروسية في سورية  "تناول طعام لشخصين" أثناء الحمل يهدد الأطفال بمرض مزمن في عمر السابعة  المبعوث الأممي يغادر صنعاء بعد مباحثات مع قادة جماعة "أنصار الله"  تركيا: "المجموعات المسلحة " تبقى في المناطق الموجودة بها ضمن الاتفاق مع روسيا  توسّع أميركيّ في الشرق السوريّ  بكين تتحدى ترامب وتفرض رسوما على 5200 سلعة أمريكية  الكيان الصهيوني يعترف بمسؤوليته بالهجوم على سورية  تعرفوا على البلدات و القرى السورية المشمولة بالمنطقة المنزوعة السلاح بعمق 15 كم  خارطة الكمين الإسرائيلي لـ"إيل-20"  كيف يتم إسقاط إمبراطورية الدولار؟  

آدم وحواء

2016-10-01 05:14:35  |  الأرشيف

في الحب.. كيف تتعاملين مع خيبات الأمل؟

إنّ أي فتاة معرّضة لخيبة الأمل في الحب فقد تكون أحبّت شخصاً لم يستحق حبها وعطفها إلا أنها تأخرت في إدراك ذلك، فمثلاً قد تحب شابّاً وتحلم بأن تتكلل علاقتهما بالزواج إلا أنّ بعض الظروف تحول دون ذلك أو قد تكون وثقت به لتكتشف لاحقاً بأنه غير جدير بثقتها، وهذا ما يجعلها تعيش خيبة أمل في الحب، لكن ما الحلّ لكي تتخطى هذه الأزمة.


تقبّلي خيبة الأمل

تقبّلي خيبة الأمل بروح رياضية مهما كانت مؤلمة، حافظي على قوّتك لأنّ المرأة القوية ينجذب لها الرجل على الدوام وينفر من المرأة الضعيفة، ولا تنسي أنّ المرأة القوية وحدها هي من تستطيع تقبّل خيبات الأمل بصدر رحب وتحافظ على صلابتها وقوة عزيمتها وإرادتها مهما تعرّضت لأزمات عاطفية ومن هنا يجب عليكِ أن تحوّلي نقاط ضعفك لمصدر قوّة.


كوني إيجابية

فكّري بطريقة إيجابية واجعلي إيمانك بالله كبيراً وعميقاً، وهذا ما يتطلب منك أن تتطلّعي إلى الحياة بنظرة إيجابية بلا تشاؤم وكوني على يقين بأنك كلما وقعتِ ستقفين مجدداً خاصة إن ملأت قلبك بالإيمان وحاولي استبدال الحزن بالفرح فلن تحققي النجاح ما لم تتعرضي للفشل.

تأمّلي بمستقبل أفضل

إنّ التأمّل بمستقبل أفضل سيجعلك تتقبّلين خيبة الأمل في الحب وهذا ما يحتّم عليك أن تتبعي بعض الخطوات وتؤمني ببعض الأفكار فاجعلي عبارة "ما بعد الضيق إلا الفرج" من أهم قواعدك وهذا ما سيحسّن حياتك بعد خيبة الأمل.

النسيان والمسامحة

تحلّي بأخلاق حميدة تكون ركيزتها النسيان والمسامحة بمعنى أن تنسي وتسامحي، ولا تتذكري مواجعك لأنّ كرم أخلاقك سيجعلك تعالجين نفسك من أيّ خيبة أمل غير متوقّعة بالنسبة لكِ، فإن أساء لكِ أحد ما وخيّب أملكِ فلا تحقدي عليه بل غضّي النظر عن ذلك وهذا لا يُعدّ إهانة لكرامتك بل كرم أخلاق منك للآخر.


لا تنتظري شيئاً من أحد

قدّمي الأفضل للجميع دون أن تنتظري شيئاً من أحد، لأنك إذا انتظرت شيئاً من أحد ولم تنالي ما تريدين فستشعرين بخيبة الأمل، لذا لا تتأمّلي بالكثير.


تعلّمي من أخطائك

من أهم ما يمكنك فعله لتتخطّي خيبة الأمل التصالح مع ذاتك، لذا حاولي التعلم من أخطائك لأنّ ذلك سيساعدك في التصالح مع ذاتك بدلاً من لوم نفسك والندم بسبب حبّك لشخص سبّب لكِ خيبة أمل فحاولي التغيير للأفضل دائماً وتعلّمي أموراً جديدة تستفيدين منها لاحقاً.
عدد القراءات : 4798
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider