دمشق    17 / 12 / 2017
"فاينانشال تايمز": ترامب سيتهم الصين بشن "عدوان اقتصادي" على أمريكا  ازدياد التحركات الاسرائيلية في الجولان .. الغاية والاهداف  خيارات المعارضة بعد فشل جنيف.. لا غنى عن سوتشي  «رويترز»: داعمو المعارضة سلموا للرؤية الروسية بشأن الحل في سورية  أميركا تقرّ بمكافحة الجيش العربي السوري للإرهاب … موسكو: واشنطن تنشئ «جيشاً» من بقايا الإرهابيين لمحاربة دمشق  الجيش يقترب أكثر من مزرعة بيت جن.. ويسيطر على مزارع الزهراء والهاوية في إدلب  الخلافات والتخبط تسيطر على التنظيم في جنوب دمشق … مسلحو داعش يفرون من المنطقة وآخرون يتحينون الفرص  خلافات «النصرة» الداخلية و«جيش الإسلام» أفشلا خروجها من الغوطة الشرقية  مراوغة أردوغان وقمة سوتشي المرتقبة.. بقلم: سيلفا رزوق  المباشرة بصيانة وتأهيل مدخل العاصمة دمشق  ...إلى ما قبل العصر الحجري.. بقلم: نبيه البرجي  (مخبول الريـاض) يعتقل الملياردير صبيح المصري.. التفاصيل والأهداف؟!  عروس داعش الألمانية تروي تجربتها المؤلمة من الألف الى الياء!  هذا ما قالته نساء الموساد عن رجال العرب  عيد ميلاد ماكرون يثير أزمة!  3 قتلى و15 مفقودا في انهيار أرضي بسبب أمطار غزيرة في تشيلي  لوبان تدعو إلى "تدمير أوروبا من الداخل"  إصابة 5 فلسطينيين في قطاع غزة إثر مواجهات مع الجيش "الإسرائيلي"  مجلس الأمن يبحث مشروع قرار مصري بشأن القدس  

آدم وحواء

2016-11-14 14:44:57  |  الأرشيف

5 نصائح تحافظ على الحب مشتعلاً بينك وبين زوجك

قد لا تصدّقين أن النجاح في الحياة الزوجية يمكن أن يحصل بفضل بعض النصائح الصغيرة؛ ولكن عندما تسألين أصحاب الخبرة والزيجات الطويلة عن أفضل الوسائل التي يمكنك اتباعها لتطوير علاقتك والحفاظ على الحب المتبادل مع زوجك، الجواب واحد: كوني محبّة. ولكن كيف؟ إليك النصائح التالية:

مهما كان شعورك، قومي بالخطوة الصحيحة

مهما كانت المشاعر التي تحسينها من وقت إلى آخر تجاه الشريك سواء كانت غضباً، أو جرحاً، أو انعدام الأمان، فلا بأس بها. ولكن عليك دائماً ان تتذكري أنه يجب أن تسيطري على نفسك لتتمكني من مساعدة نفسك. إن حاول الشريك استفزازك، خذي نفساً عميقاً ثم تصرّفي. يجب أن تتصرفي بطريقة تضمن لك الحصول على النتائج التي تريدينها، وأن تكوني الشخص الذي تريدين أن تكونيه في علاقتك.

افصلي عن ماضيك

غالباً ما يتفاعل الناس سلباً مع الحب بسبب تجارب سابقة عاشوها في الماضي تمنعهم حالاً من تصديق حالة الحب التي يعيشونها. هذه المشاعر السلبية قد تدفعك إلى القيام بالكثير من الخطوات السيئة والمضرّة بعلاقتك. للمضيّ قدماً، عليك أن تنفصلي عن الماضي وعن أي تجربة عشتها في السابق وأن تبدئي من جديد.

لا تطلقي العنان لانفعالاتك

إن لاحظت أنك تشعرين بأحاسيس قوية من الغيرة والغضب، فمن المهم جداً أن تعرفي مصدر هذه المشاعر. هل الشريك فعلاً يصدّك، أم أنتِ تتخيّلين الأمور ليس أكثر؟ لا تستسلمي لأفكار داخلية تحوم في رأسك كأفكار الخيانة، أو الهجر أو أنه يستغلك. في معظم الأحيان، تصل النساء إلى نتيجة مفادها انهن يصطنعن هذه الأفكار لا أكثر.

راعي ما يرغب فيه شريكك وما يشعر به

قد يبدو لك هذا الامر طبيعياً وقد تظنّين أنك تقومين به في الاساس، ولكن غالباً ما يغلب "الأنا، والأنا" على الإنسان دون أن يعي ذلك. قد تتشتتين عن شريكك لأيّ سبب أو انشغال أو ببساطة قد تتوقفين عن اعتباره شخصاً مؤثراً في حياتك. لهذا السبب، يجب أن تحاولي بذل مجهود إضافي في التركيز على رغبات شريكك ومشاعره.

أظهري له اهتماماً يوحي بالحب

لا بد أنك سمعت أنّ عليك أن تعاملي الناس كما تحبّين أن تُعامَلي. هذه النصيحة جيدة جداً حتى في الحياة الزوجية، ولكن الأفضل منها أن تعاملي الشريك كما يحب هو أن يُعامل. قومي بالاشياء التي يحبّها واهتمي به وفقاً لرغباته كي يشعر بأنك تحبّينه وتهتمّين به بالفعل.
عدد القراءات : 992

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2017
Powered by SyrianMonster - Web services Provider