دمشق    25 / 07 / 2017
جولة أردوغان الخليجية: نافذة الحل مغلقة  تركيا تغلق كافة المعابر مع سورية بعد سيطرة جبهة النصرة على كامل المنافذ الحدودية  إذا قال الخليج لا.. لأميركا !!.. بقلم: نبيه البرجي  واشنطن تتخلى عن تل أبيب.. موسكو أقوى!..بقلم: إيفلين دوبا  سورية.. وتوازن المصالح الدولية.. بقلم: رفعت البدوي  توقعات بتعديلات حكومية تطال محافظين ومدراء عامين..ووزراء أيضاً!  هكذا يرى أمراء السعودية "تجريد" بن نايف من صلاحياته  الاتحاد الاوروبي: لن نقبل بفرض عقوبات أمريكية ضد روسيا تنتهك مصالحنا  الجيش العراقي: لن نتدخل في حال قيام دولة كردية  استشهاد أردني وإصابة اسرائيلي بإطلاق نار داخل سفارة كيان الاحتلال في عمان  طيران “التحالف الأمريكي” يرتكب مجزرة جديدة راح ضحيتها عشرات الشهداء والجرحى في مدينة الميادين بريف دير الزور الشرقي  بأمر ملكي خادم الحرمين ينيب ولي العهد مكانه  لزيادة الفاتورة ..مشفى خاص تبقي شخص متوفي في العناية المشددة لمدة أربعة أيام  قيادة عمليات مقاتلي حزب الله: المعركة مع "جبهة النصرة" أشرفت على النهاية  مؤامرة لإغراق الجزائر بـ6 ملايين إفريقي  مؤتمر دولي نقابي ضد الإرهاب في دمشق أيلول المقبل بمشاركة أكثر من 100 منظمة دولية  ماذا عن تيلرسون.. هل قرّر الاستقالة؟  الصراع الوجودي بين "النصرة" و"أحرار الشام": الواقع، الحقائق والخلفيات!  "عاصفة القلمون" تقترب من ساعة الحسم  الانتهاء من إعداد سيناريو عزل الملك السعودي وتنصيب نجله  

آدم وحواء

2016-12-29 03:42:09  |  الأرشيف

نصائح لممارسة العلاقة الحميمية لأول مرة بدون ألم!

أغلب الفتيات، تشعرن بالقلق والخوف من ليلة الزفاف، لأسباب كثيرة، منها أن هذا اليوم سيكون بداية لحياة جديدة مع شخص جديد، لكن السبب الرئيسي لخوف معظم الفتيات، هو ممارسة العلاقة الحميمية لأول مرة.

بالتأكيد هناك شائعات كثيرة حول هذا الأمر، تسمعها الفتاة من أصدقائها، أو أهلها، لكن ما يجب أن تعرفيه أن لكل شخص تجربته الخاصة به.

من أكثر الأشياء المرعبة بالنسبة للفتاه في ممارسة العلاقة الحميمية هو الخوف من الألم، لذلك يقدم لك موقع ( فم أكتول ) الفرنسي المتخصص في عالم المرأة والجمال، بعض النصائح التي ستجعلك تشعرين بالراحة وعدم الألم، أثناء ممارسة العلاقة الحميمية لأول مرة.

الشعور بالقلق

بالتأكيد الشعور بالقلق يسبب تشنج عضلات المهبل، لذلك يجد الزوج صعوبة في إيلاج العضو الذكري، ما يتسبب في شعور الفتاة بالألم أثناء العلاقة، لذلك يجب عليك عزيزتي أن تعلمي أن هذا الأمر طبيعي جداً، وأن تحاولي الاستمتاع به.

بعض الحيل لتجنب الألم

هناك بعض الحيل والألعاب التي يمكن أن تساعد في تقليل آلام العلاقة الحميمة لأول مرة، مثل مداعبة الزوج للزوجة من منطقة المهبل، ومحاولة إدخال أحد أصابعه، فذلك يساعد على ارتخاء عضلات المهبل، ويمنع الألم تماماً عند الجماع.

كما يمكن للزوجين استخدام ملين، للمساعدة على إدخال العضو الذكري بسهولة، إلا أنه يجب على الزوج في أول مرة من ممارسة العلاقة الحميمية، أن يحاول إدخال العضو الذكري ببطء وعلى فترات متقاربة.
 

عدد القراءات : 4231

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2017
Powered by SyrianMonster - Web services Provider