دمشق    22 / 11 / 2017
بوتين يطلع ترامب على نتائج لقائه الأسد  مندوب روسيا في الأمم المتحدة: 10 ألف "داعشي" يحاربون في أفغانستان  نتنياهو: لم ألتق حتى الآن بسادات فلسطيني يرغب بإنهاء الصراع  ماكرون يوصي بضرورة الحفاظ على استقرار لبنان  الحريري غداً في لبنان  عون يبحث في اتصال هاتفي مع السيسي التطورات الراهنة في لبنان  لافروف يبحث مع تيلرسون الوضع في سورية والنزاع الأوكراني  لافروف: الولايات المتحدة الأمريكية تدعي محاربة الإرهابيين  تغييرات بالجملة تطال جسم التجارة الداخلية في حلب  حمدان: إجراءات صارمة بحق محاسبين في مختلف الإدارات بسبب الفساد  خميس يطلب من الوزراء تقييم المديرين العامين المكلفين بإدارة المؤسسات  مخلوف: حضرنا ملف إجراء انتخابات محلية  خربوطلي يبحث مع نظيره العراقي الخطوط الأساسية من أجل نقل الطاقة الكهربائية بين البلدين  تعميم بخصوص إنهاء خدمة العاملين المتخلفين عن أداء الخدمة الإلزامية أو الاحتياطية  المصلحة العامة  سعد الحريري يصل إلى بيروت ويتوجه إلى ضريح والده  أردوغان: قمة سوتشي مصيرية لمستقبل سورية والمنطقة  تركيا تطالب ألمانيا بتسليم "منسق محاولة الانقلاب"  الأمم المتحدة تدعو كردستان إلى احترام قرار المحكمة العليا العراقية  

آدم وحواء

2017-02-01 01:50:44  |  الأرشيف

إذا تحليت بهذه الصفات فأنت من السعداء!

انسَ الزواج والمال والحياة المهنية العظيمة؛ إذ يكمن سر السعادة في الاهتمام بـ5 سمات شخصية رئيسية، بحسب بحث أُجري مؤخراً حول الأسباب التي تجعل أشخاصاً بعينهم سعداء رغم ظروفهم الصعبة.


إذ اكتشف العلماء أن الحماسة، والعمل الجاد، والعطف، والفضول الفكري، والتفكير الإيجابي ربما تكون هي المفاتيح التي تجعلك أكثر سروراً، بحسب تقرير نشرته صحيفة Daily Mail البريطانية.


الدراسة التي أجراها خبراء بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة، على أكثر من 700 مشارك، أرادت الكشف عن الرابط بين سعادته الأفراد وشخصياتهم، فيما قاس الباحثون السعادة باستخدام اختبار من 11 جانباً، من بينها العواطف والرضا عن الحياة ونمو الشخصية وتقبّل الذات.


ثم قاموا بتقسيم الشخصية بحسب "العناصر الخمسة الكُبرى" المُستخدمة على نطاق واسع في علم النفس، وهي: الاجتماعية، والاضطراب، والضمير، والتوافق، والانفتاح، ثم قسموا كل عنصر إلى مجموعتين.


يقول الدكتور سكوت باري كوفمان، الباحث المشارك في هذه الدراسة والكاتب في مجلة Scientific American: "من بين جوانب الشخصية العشرة التي بحثناها، كانت هناك خمسة ترتبط بالسعادة بشكل كبير، اثنان منها أظهرا مزيداً من الروابط للسعادة، و3 لم يمكن التنبؤ بها".


وصف كوفمان سمات الشخصية الخمس المرتبطة بالسعادة باعتبارها "مسارات شخصية إلى السعادة"، وقال إنه إذا عمل الناس على تحسين هذه الجوانب من شخصياتهم، من الممكن أن يكونوا أكثر سعادة.

وأضاف أن الشخص إذا حقق نتيجة عالية في أي من هذه الجوانب الخمسة، فمن المحتمل أن يكون أكثر سعادة في جوانب متعددة من حياته.


فيما استطرد كوفمان بالقول: "يميل من يسجلون نسبة عالية من الحماسة إلى أن يكونوا أكثر وداً واجتماعية وتعبيراً عن عواطفهم، وأكثر عرضة لاختبار المرح في حياتهم".


كما يهتم الأشخاص المجتهدون بالإنجاز، وهم منضبطون وأكْفاء وهادفون، ومقتدرون. أما الأشخاص الذين يتمتعون بالعطف، فيهتمون بمساعدة الآخرين، بينما من يسجلون نسبة عالية من الفضول الفكري منفتحون على الأفكار الجديدة، ويستمتعون بالتفكير بعمق وتعقيد.


كما وجد الباحثون سمتين شخصيتين ترتبطان بالسعادة بشكل أقل من السمات الخمس المذكورة في الأعلى، وهما: الجرأة، والانفتاح الإبداعي.

وكان هناك 3 سمات شخصية ترتبط بانخفاض مستوى السعادة؛ وهي: التهذيب، والنظام، والتقلب المزاجي.


ويقول كوفمان: "لم يكن الأدب مرتبطاً بأي شكل من أشكال السعادة"، ما يعني أن كونك مهذباً لا يحسن حياتك بأي شكل من الأشكال، ويضيف أن الأشخاص الذين يسجلون مستوىً عالياً في الانتظام، يميلون إلى الترتيب والروتين، والمثالية، وقد وجد الباحثون أنهم سجلوا مستوىً أقل في اختبار نمو الشخصية".




 

عدد القراءات : 4053

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2017
Powered by SyrianMonster - Web services Provider