دمشق    20 / 06 / 2018
الرئيس الأسد والسيدة أسماء يستقبلون عدد من بنات وأبناءالشهداء المتفوقين في الشهادة الاعدادية  محمد بن سلمان و صهر ترامب كوشنر يبحثان التسوية بين إسرائيل وفلسطين  رئيس جنوب السودان يلتقي زعيم المتمردين لإنهاء الحرب الأهلية في البلاد  اعتراف إسرائيلي جديد بفشل "القبة الحديدية"  ترامب يتخذ أمرا تنفيذيا جديدا بشأن "عائلات المهاجرين"  وسط احتدام المعركة... عبد الملك الحوثي يكشف عن "عرض جديد"  موسكو: "ثلاثية أستانا" أكدت للمبعوث الدولي سعيها لإطلاق اللجنة الدستورية السورية  مونديال2018: كوستا يقود إسبانيا لفوز صعب على إيران  "أنصار الله" يستعيدون موقعين جنوب الحديدة ويعطبون 6 آليات  ترامب يوقع مرسوما بإنهاء فصل عائلات المهاجرين  شويغو: الناتو يرفع قدراته القتالية بالقرب من الحدود مع روسيا بمقدار 7 مرات  ارتقاء شهيد واصابة 10 مدنيين بجروح في اعتداء بالقذائف على قرية جبا بريف القنيطرة  موسكو: خروج واشنطن من مجلس الأمم المتحدة لحقوق الإنسان تجاهل لهيئة الأمم المتحدة  الأمين العام للأمم المتحدة يدعو لتوفير الظروف الملائمة لعودة المسيحيين إلى العراق وسورية  الاتحاد الأوروبي يقر رسوما إضافية على بعض الواردات الأمريكية  الآثار والمتاحف: نعد ملفاً عن الآثار المسروقة من قبل الإرهابيين لتقديمه إلى اليونسكو والانتربول  الجيش التركي يعلن مقتل 10 مقاتلين أكراد في غارات جوية على شمال العراق  مونديال 2018: سواريز يطيح بالسعودية ومصر من المونديال  الجيش يحرر مساحة تزيد على 4500 كم مربع من البادية السورية بعد القضاء على آخر تجمعات إرهابيي “داعش”-فيديو  

آدم وحواء

2017-05-11 23:25:06  |  الأرشيف

كيف تُعيدين العلاقة لمسارها الصحيح بعد خلاف مع الشريك؟

كثيرا ما تؤدي الاختلافات في الرأي إلى حدوث خلافات حادة بين الأزواج، وهذا أمر معروف، ولكن هل هناك أي طريقة لتجنب الجدال بشكل تام؟

ربما لا يوجد حل قاطع، فكل الأزواج يتعرضون للجدال والخلاف، ولكننا جلبناِ لكِ من مجلة “برايت سايد” 6 نصائح لإعادة العلاقة لمسارها الصحيح بعد خلاف مع شريكك.

العد إلى 10

تلك الطريقة مؤثرة فعلاً فعندما تسمعين شيئاً لا يعجبك أو لا تتفقين مع شريكك بشأن شيء ما، خذي نفساً عميقاً وعدي حتى 10 فأنت لا تريدين أن تجرحي شريك حياتك في لحظة غضب، أليس كذلك؟

اعتمدي على إشارة متفُق عليها للتوقف

عندما يصل الخلاف لنقطة فاصلة، من المهم جداً إيقاف الحوار والخلاف فوراً من خلال استخدام إشارة سرية اتفقتما عليها وقد تكون مثلاً كلمة مضحكة أو لفتة ما، فذلك الأمر بمثابة توجيه رسالة لشريكك بأن صبرك أوشك على النفاد.

لا تحاولي الفوز في النقاش

نعلم أن ذلك ليس ما تريدينه ولكن ليس من الضروري أن تكوني على صواب دائماً، فالموضوع لا يتعلق بما إذا كنتِ على صواب أم لا، ومهما كنتِ متأكدة بشأن أمر ما، فذلك لن يكون مهماً بعد ذلك، جربي تلك الطريقة وستلاحظين الفرق.

بعض الأمور لا تستحق الخلاف والجدال

من الطبيعي جداً أن يكون هناك اختلافات في الرأي، وخاصة عندما يكون علينا أن نعتاد على طريقة وأسلوب معيشة الآخرين.

ولكن هناك أمورا لا تستحق الجدال بشأنها، وعلى المدى الطويل سوف تسبب التوتر والاستياء فقط لا غير، لذلك اختاري بحكمة ما يستحق وقتِك وما لا يستحق.

عانقي شريكِك

عندما يكون هناك سوء فهم أو خلاف، فإن آخر شيء تريدين القيام به هو أن يكون هناك تواصل جسدي مع الشخص الذي يقف أمامك ومع ذلك، فأي تواصل عن طريق اللمس يذكركِ بمدى حبِك لهذا الشخص وأنك تريدين البقاء معه.

لذلك، لا تخافي من طلب العناق وكوني سخية بما يكفي لإعطائه عناقاً، فذلك يمكن أن يساعد على تجنب خلاف كبير وحاد أنتما في غنى عنه.

أدخلي بعض المزاح في النقاش

ألقي مزحة! فتلك الطريقة جيدة جداً لكسر التوتر وحدة النقاش. ولا تحاولي أن تكوني قاسية مع شريككِ، فلفتة بريئة أو كلمة مضحكة تساعد دائماً.

 

عدد القراءات : 4177
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider