تقوم كثيرات من النساء بالعديد من الأخطاء في حق صدورهن من خلال ممارسات يومية خاطئة، دون أن ينتبهن لذلك بالطبع، ما يفقد صدورهن جمالها ورونقها، وخاصة مع مرور الزمن، والتقدم في السن، حيث يفقد الجلد مرونته، وهو ما يؤدي لاحقا إلى ترهل الثديين، وفقدانهما لسحرهما وقدرتهما على الإغراء.
ومن أبرز العادات أو الأشياء التي تقوم بها السيدات، وتؤدي الى الإساءة لمظهر صدورهن..
حمالة صدر بالمقاس الخطأ
70 بالمائة من النساء يرتدين حمالة صدر ذات مقاس خاطىء، ما يسيء إلى صدورهن، ويضر بالأربطة الداخلية للثديين، وعضلات الصدر، ما يؤدي بالضرورة إلى ترهلهما، فضلا عن أن حمالة الصدر الضيقة تعطل الدورة الدموية وتؤدي لتشكل الأورام في أنسجة الثديين.
نتف “نزع” شعر الثدي
تقوم بعض النساء بنزع “نتف” شعر الثدي، دون مراعاة لهذه المنطقة الحساسة جدا، خاصة حول الحلمة، حيث تتكون أحيانا بعض الشعيرات، لذا يجب اختيار الطريقة الأكثر حساسية لنزع الشعر غير المرغوب فيه، دون الإضرار بهذه المنطقة الحساسة.
ثقب في الحلمة
تحرص كثيرات في الفترة الأخيرة على عمل ثقب في الحلمة، وهي موضة منتشرة حول العالم، تحقق مزيدا من الإثارة، ولكنها للأسف خطيرة جدا، ويمكن أن تسبب التهابات أو عدوى الغدد اللمفاوية.
النوم على البطن
تفضل بعض النساء النوم على بطونهن، ما يؤدي للضغط على صدورهن، ومن ثم إمكانية تغير شكل الثدي مع مرور الوقت، ويُنصح في هذه الحالة بوضع وسادة أسفل البطن لتقليل الضغط على الصدر.
ترطيب الثديين
تغفل الكثيرات ترطيب الصدر وحماية هذه المنطقة من أشعة الشمس، وهذا خطأ كبير، إذ يجب الحرص على ترطيب الثديين واستخدام الكريمات الطبيعية وكريمات الوقاية من الشمس لحماية هذه المنطقة شديدة الأهمية والحساسية بالجسم.