الأخبار |
ابن سلمان يستعيد «أدوات» الجريمة: التسريبات تُسابق «صفقة خاشقجي»  «الكلب المسعور» هل يسلَم من الإقالة؟.. بقلم: نادين شلق  “داعش” يهدد ويتوعد بهجمات خطيرة: انتظروا مفاجأتنا  هل سنضطر لأكل الحشرات لمنع الكوارث وإنقاذ كوكبنا؟  إسرائيل تقصف غزة ردا على استهداف بئر السبع  تحذير أممي من تعرض اليمن لأكبر مجاعة يشهدها العالم  إدلب أو دير الزور.. الجماعات الإرهابية وجهان لعملة واحدة  هل سترتفع أسعار الخضار في سورية بعد فتح معبر نصيب الحدودي؟  إدلب.. ستعود للسيادة السورية.. بقلم: ميسون يوسف  رغم دعم «التحالف».. «قسد» تتقهقر أمام داعش شرق دير الزور  سنتحرك في حال استمرار المماطلة الأميركية في منبج  موسم الزيتون تعرض لأضرار العوامل الجوية …70 بالمئة نسبة السلامة الغذائية في سورية  مرتزقة أميركا تقاضت عن كل شخص ألفي دولار … عشرات المدنيين في «الركبان» يهربون إلى مناطق سيطرة الدولة  رئيسا الأركان الإسرائيلي والسعودي بحثا مواجهة إيران  الحياة مُرَكّبة  الأردن يفتتح مرحلة التحوّل العربي باتجاه سورية.. بقلم: روزانا رمال  لافروف: الغرب شعر بالرعب عند إطلاعه على أعمال "الخوذ البيضاء"  الكنيسة الأرثوذكسية الروسية لا تستبعد تعليق مشاركتها في "قداس" كنيسة القيامة  معلومات عن مغادرة القنصل السعودي الأراضي التركية     

صحتك وحياتك

2017-11-14 06:31:26  |  الأرشيف

أشهر أكاذيب النساء للتغطية على إخفاقهنّ في إنقاص أوزانهن

كثيرا ما نسمع تذمر النساء من إخفاقهنّ في التخلص من الوزن الزائد، ومحاولاتهن المريرة في إتباع كافة  أنواع الحميات الغذائية الصحية، والمعايير الصارمة، عسى أن تأتي هذه المجهودات أكلها، وتخلصهن من كابوس الأرداف المتضخمة، والأفخاذ المترهلة، والبطن البارزة، التي تحول دون إظهار رشاقتهن في زمن السوشيال ميديا والإطلالات المتميزة.

لكن، هل يعقل أن تستعصي هذه الدهون على الحمية الغذائية الصحية؟ الحقيقة أن معظم النساء يغالطن أنفسهن ويرفضن الاعتراف بضعفهن أمام إغراء الوجبات السريعة، والرائحة الذكية للبيتزا المخبوزةن وأصابع الشوكولاتة التي لا تقاوم. فتجدهن يتخذن الأعذار الكاذبة، كلما طرح السؤال الصعب: “لماذا لم ينقص وزنك حتى الآن.. ألم تنفع معك الحمية الأخيرة؟”.

وإليك أشهر أنواع الأكاذيب التي تتفق النساء على استخدامها كسلاح في هذه الحالة:

– الحمية الجديدة ليست فعالة:

هذه أول كذبة تستعين بها المرأة للتغطية على إخفاقها في الريجيم، فتقرر أنه ينبغي استبدال الحمية بأخرى أكثر فعالية. صحيح أن الأجسام تتفاعل مع طبيعة الحمية وذلك تبعا لحركة الأيض وكمية الدهون المتراكة، لكن لا يعني هذا أن يظل الوزن ثابتا رغم تخفيض نسبة الدهون والسكريات والكاربوهيدرات المستهلكة.

– الوزن الزائد وراثة عائلية:

هذه الكذبة تناسب جداً السيدات اللواتي يعانين من السمنة في العائلة، فعندما تفشل الواحدة منهن في مقاومة العزائم والولائم العائلية المشبعة بالدهون، تقدم الحجج الواهية؛ بأن الوزن الزائد هو لعنة عائلية ووراثة لن تستطيع تغييرها.

– ليس لدي شحوم بل هذه عضلات:

هذه أطرف كذبة يمكن أن تدعيها المرأة عند فشلها الذريع في الريجيم. أيعقل أن تكون هذه الكميات الدهنية المتراكمة حول البطن عبارة عن عضلات؟ علميا لا، لأن العضلات لها حجم معين، لا يمكن أن يسبب انتفاخ الجسم بطريقة الوزن الزائد.

– فقدت بعض الوزن لكن بطني منتفخة بسبب الدورة الشهرية:

بطبيعة الحال هذه أكذوبة مؤقتة ولن تنطلي على الجميع، وستنجلي حالما ينقطع الطمث وتعود حليمة إلى حالتها القديمة، فينكشف السبب ويزول العجب.

– العيب في الفستان لأنه غير مخصر:

وهناك من تضع اللوم على الفستان وقصته الضعيفة، أو أنها أخطأت في اختيار الإطلالة المناسبة التي تحاكي شكل جسمها المميز، وخاصة ذلك الفستان المخصر الذي يظهر نحافة خصرها.
 

عدد القراءات : 3648

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
تسليم روسيا لسورية منظومة "إس-300" هل هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3377
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2018