الأخبار |
بالفيديو... أهداف مباراة ريال مدريد وهويسكا في الدوري الإسباني  ألمانيا تستعد لاضطرابات في حركة القطارات مع إضراب عمالها غدا  لاعدوان على مطار دمشق الدولي  بالفيديو.. متظاهر فرنسي: يعيش بشار الأسد.. تحيا سورية وروسيا  لافروف: منظمة معاهدة الأمن الجماعي بصدد تنفيذ مهمة إنسانية في سورية  فرنسا تطالب ترامب بعدم التدخل في شؤونها  قطعة أثرية نادرة تسرق من داخل المتحف المصري  الزواج السيء مضرّ بالصحة مثل التدخين وشرب الكحول.. فانتبهوا..!  عالم في ناسا: الفضائيون زاروا الأرض...ربما!  لودريان: متفائل بأن ماكرون سيطرح أفكارا تهدئ حراك "السترات الصفراء"  مسؤول قطري ينتقد بيان القمة الخليجية ويهاجم الجبير  الخارجية الصينية تستدعي السفير الأمريكي  الأمن الوطني يسحب جميع المهمات الممنوحة لأصحاب السيارات الخاصة  الجيش اللبناني يعلن جاهزيته الكاملة على الحدود الجنوبية  ظريف: المتغطرسون لم يخلفوا سوى الحروب والمآسي في المنطقة  شاهد: تنظيف شوارع باريس بعد تجدد الاحتجاجات وماكرون يستعد للرد على السترات الصفراء  ريفير بلايت يحقق لقب كأس ليبرتادوريس للمرة الرابعة في تاريخه  إصابة 6 إسرائيليين في عملية إطلاق نار غرب رام الله  الجيش الأمريكي ينشئ مقرا جديدا له في العراق  المهندس خميس: حريصون على تعزيز العلاقات مع المكونات الشعبية العربية     

صحتك وحياتك

2018-04-16 03:25:16  |  الأرشيف

الجلوس على المكتب لفترة طويلة يصيبكِ بالغباء.. والسبب!

الجلوس طوال اليوم على الكرسي في مكتبكِ، أو على الأريكة، لمشاهدة التلفزيون، أو لتصفّح مواقع التواصل الاجتماعي على هاتفكِ الذكيّ، قد يصيبك بالغباء؛ إذْ خَلُص الباحثون في جامعة كاليفورينا الأمريكية، إلى أنّ الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بالخَرف.
ووجد الباحثون، أنّ الأشخاص الذين يتميّزون بالكسل، يتأثر لديهم الفصّ الصدغيّ في المخ، حتى إذا كانوا يحرصون على المشي، أو الجري، أو ركوب العجل بانتظام.
وسأل الباحثون خلال الدراسة، متطوعين تتراوح أعمارهم بين 45 و75 عامًا عن مستويات تمارينهم، فضلاً عن خضوعهم لفحص تصوير بالرنين المغناطيسي للفصّ الصدغيّ المسؤول عن تشكيل الذكريات الجديدة.
وبقيادة الطبيبة برابها سيدارث وُجِد أنّ الأشخاص كثيري الجلوس، لديهم فصّ صدغيّ أصغر من غيرهم، حتى وإنْ كان لديهم مستويات عالية من النشاط البدنيّ، من حين إلى آخر.
وكتب الباحثون في دراستهم: “حجم الفصّ الصدغيّ الصغير يمكن أنْ يكون مؤشرًا على التراجع المعرفيّ والخَرف لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن، والحدّ من تلك العادة السيئة قد يكون هدفًا محتملاً لطرق تحسين صحة المخ لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالزهايمر”.
وكان بحث سابق، قد أظهر أنّ النشاط البدنيّ يرتبط بزيادة حجم الحُصين، وهي منطقة صغيرة بالمخ، لها أهمية بالغة فيما يخصّ الذاكرة.
يُذكر أنّ عددًا من الدراسات على مدى السنوات القليلة الماضية، ربطتْ بين تلك العادات السيئة، وإصابة الأشخاص بأمراض القلب والسكري، والعديد من أشكال السرطان والموت المبكّر.
 
عدد القراءات : 3441

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
تسليم روسيا لسورية منظومة "إس-300" هل هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3463
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2018