الأخبار |
تصعيد تدريجي في غزة: المقاومة تكسر جمودالتفاهمات  لماذا أصبح تطبيق "تك توك" كابوساً لترامب  ضحايا كورونا في ارتفاع مطرد.. أكثر من 720 ألف وفاة ونحو 19.4 مليون مصاب  البيت الأبيض: ترامب يستقبل الكاظمي في العشرين من الشهر الحالي  التربية: نسبة النجاح في التعليم الأساسي 65ر68 بالمئة وفي الإعدادية الشرعية 98ر89 بالمئة.. 58 تلميذاً وتلميذة حصلوا على العلامة التامة  السفارة السورية في لبنان: 43 شهيداً سورياً في حصيلة غير نهائية جراء انفجار مرفأ بيروت  بعد انقطاع تسع سنوات.. وصول أول قطار محمل بألف طن من القمح من مرفأ طرطوس إلى صوامع السبينة بريف دمشق  الوحدة يواجه المجد بعد غد في نهائي مسابقة كأس الجمهورية لكرة القدم بنسختها الثانية والخمسين  انفجار بيروت.. عمليات البحث عن المفقودين تسير ببطء وإغلاق بعض الشوارع خوفا من تداعي الأبنية  إثيوبيا ترفض توقيع اتفاق يشترط تمرير حصص محددة من مياه سد النهضة لدول المصب  العشائر تمنح «قسد» فترة سماح: لا تراجع عن المطالب  المنطقة على حافة 2021.. بقلم: جمال الكشكي  أطباء أمريكيون يكشفون عن عرض جديد قد يكون دليلا على الإصابة بكورونا  الصحة: 61 إصابة جديدة بفيروس كورونا  الكفاءة أولاً.. بقلم: د.يوسف الشريف  دورات المعاهد الخاصة.. مناهج “مسلوقة ” وأسعار كاوية  المستوطنون يمنحون نتنياهو فرصة حتى أيلول لتنفيذ مخطط الضم  أسباب انفجار مرفأ بيروت والمسؤوليّات…  العراق يسجل 3047 إصابة و67 حالة وفاة بكورونا خلال الـ24 ساعة الماضية  غليان شعبي ضد جرائم الاغتصاب.. الجانحون بين رحمة القانون وقصور مراكز الإصلاح!     

صحتك وحياتك

2019-10-10 03:00:49  |  الأرشيف

هل النوم بحمّالة الصدر يضُر صحتك؟.. إليكِ الإجابة!

بعد يوم طويل من العمل الشاق، تذهب بعض النساء إلى النوم دون خلع حمالة الصدر، وهناك من تفضل النوم بها؛ لأنها تظن بأن هناك فوائد ستعود على جسمها منها: شد الصدر وعدم ترهله وأشياء من هذا القبيل.
لكن ما هو رأي الخبراء وهل النوم بالصدرية يضر بصحتك؟، هذا ما سنكشفه بحسب ما ورد في مجلة "ذي ليست" النسائية.
وفقًا لموقع مستشفى جونز هوبكنز للأطفال، فإن ارتداء حمالة الصدر في السرير يعد آمنًا تمامًا، وهو في النهاية اختيار شخصي قد تفضله بعض النساء، فيما لا يحبذه البعض الآخر، وقد يوصي الطبيب بارتداء حمالة الصدر أثناء النوم في حال كانت هناك تقرحات أو الآم في الثدي.
وينفي الموقع الشائعات المنتشرة بشأن الإصابة بالسرطان، نتيجة ارتداء حمالات الصدر أو الملابس الداخلية أثناء النوم، وفي المقابل لا يوفر ارتداء الملابس الداخلية أو الصدرية المريحة أثناء النوم أي فوائد تذكر.
تعتقد بعض النساء أن ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم، سيمنع الثديين من الترهل، ويقال إن هذه الطريقة كانت تتبعها مارلين مونرو، وإنها سبب حفاظها على جمال ثدييها، لكن هذا الكلام عار تمامًا من الصحة، فوفقًا للدكتور سيث رانكين: "يحدث الترهل نتيجة سحب كتلة الثدي بفعل تأثير الجاذبية، لهذا السبب يترهل الثدي الكبير بسبب الدهون الزائدة داخل الأنسجة".
وأضاف: "عندما تكونين مستلقية على ظهرك، فإن تأثير الجاذبية يدفع أنسجة الثدي إلى الخلف نحو صدرك، بدلاً من الهبوط نحو أصابع قدميك، لذا يسهم ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم على دعم النهدين من الهبوط نحو الأسفل، وليس له علاقة بمنع الثديين من الترهل".
إذن، ارتداء حمالة الصدر آمن جدًا على صحتك، لكن بشرط وهو اختيار الصدرية المناسبة والمصممة بشكل مريح ومن القطن الناعم، المخصصة للنوم واحرصي على عدم النوم بالصدرية نفسها التي تقضين بها يومك.
 
عدد القراءات : 3542
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3524
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020