الأخبار |
دورية روسية في ريف المالكية.. والاحتلال الأميركي واصل تعزيز قواعده غير الشرعية بالقامشلي … اعتداء على خط غاز الجبسة الريان وورشات الصيانة تباشر بإصلاحه  تربية الحيوانات أصبحت مشروعاً مربحاً … القدرة الشرائية وراء عدم إقبال المواطنين على الشراء  مدير «تموين» دمشق: ندرس أسعاراً جديدة للخبز السياحي والصمون  كل شيء في أزمة المحروقات.. انتظار طويل.. نوم في السيارات خوفاً من سرقتها وغش وسوق سوداء  تركيا تُخلي قاعدة عسكريّة جنوبي إدلب وتتجهز لسحب أخرى  مثلث حلايب وشلاتين نزاع سوداني مصري مستمر وشكاوى لا تنتهي  "شخصية غير مرغوب فيها".. سفيرة الاتحاد الأوروبي تغادر فنزويلا يوم الثلاثاء  منازل الذاكرة.. بقلم: عائشة سلطان  خامنئي: الغربيون يكذبون ويريدون أخذ مقومات القوة من إيران  ابن سلمان أمام "محكمة" بايدن بعد تقرير خاشقجي.. الأمير محاصر؟  استهداف سفينة إسرائيلية في خليج عُمان: (تل أبيب) تتّهم طهران  ما هي أهداف أمريكا من إقامة قاعدة عسكرية جديدة في المثلث الحدودي بين العراق وتركيا وسورية؟  المحكمة العسكرية تصدر حكم الإعدام بحق مرتكبي الجريمة المزدوجة في كفرسوسة بدمشق  العرب والمتغيرات الدولية والإقليمية.. بقلم: جمال الكشكي  أنا إنسان لأنني أخطئ.. بقلم: شيماء المرزوقي  العلمانية والسياقات التاريخية  الأكثر دقة على الإطلاق.. ابتكار خريطة جديدة للكرة الأرضية  الحياة أجمل بأهدافها.. بقلم: ميثا السبوسي  فرضية التأقلم.. بقلم: مناهل ثابت  ياسمين محمد: عرض الأزياء حلم أية فتاة منذ طفولتها     

آدم وحواء

2019-10-08 03:19:52  |  الأرشيف

رائحة ثياب شريككِ تحد من توترك

كشفت دراسة جديدة لمجموعة من الباحثين في جامعة كولومبيا البريطانية، أنّ رائحة الشريك يمكن أنْ تقلل بشكل ملموس من مشاعر التوتر السلبية، وأنْ تؤدي إلى إنتاج مستويات أقل من هرمون الإجهاد الكورتيزول.
حيث أظهرت النتائج أنّ رائحة قطعة الشريك خفضت بشكل كبير من مشاعر التوتر ومستويات الكورتيزول لدى السيدات، بالإضافة إلى ذلك، إذا تعرف الشخص بشكل صحيح على رائحة شريكه؛ فهذا يحدّ من آثار التوتر لديه بشكل أكبر.
وخلصت نتيجة البحوث إلى أنه عندما نكون منفصلين عن أحبائنا، يمكننا بكل سهولة خفض مستويات التوتر من خلال شم رائحة ثياب الشريك. وشمل هذا البحث القمصان القطنية على وجه الخصوص، ولكن بالتأكيد يمكن إجراء التجربة على قطع أخرى مختلفة من الملابس.
أكد الدكتور مدحت عبد الهادي، استشاري العلاقات الزوجية، أن رائحة الزوج عادةً ما تكون أكثر تسبباً في منح المرأة الشعور بالراحة والهدوء من رائحة الورود في العلاقات الآمنة.
لذا من الضروري أن تحرص السيدات اللاتي يعشن علاقات سعيدة على شمّ أزواجهن بانتظام للتخلص من التوتر، فإن تأثير ذلك لا يتضح إلا في الحالات التي تعيش فيها السيدات علاقات زوجية سعيدة.
فإن رائحة الشريك الرومانسي تساعد على تخفيف الاستجابات النفسية، التي تنتج عن التوترات والضغوطات العصبية.
إنّ الكثير من النساء دائماً ما يرتدين قمصان شركائهن العاطفيين، أو ينمن مكانهم حين يغيبون، ولكنهن قد لا يدركن سبب تصرفاتهن، فمثل هذه الطريقة تعطي مؤشراً بالحالة النفسية الهادئة التي يشعرن بها، وهو ما يظهر انخفاض مشاعر التوتر ومستويات هرمون الكورتيزول.
لذا عليكِ عند شعورك بحالة من التوتر حصولك على علاقة زوجية هو كل ما تحتاجه، بالرغم من أنه آخر ما يأتي بذهنك، ولكن قد ثبت أن الحصول على العلاقة الزوجية من أفضل الطرق التي تقلل الضغط، وتزيد من الشعور بالراحة، فمثل تلك العلاقة تقلل من ضغط الدم وتزيد من الشعور بالسعادة والألفة مع شريك حياتك، غير أنها أيضاً تساعدك على النوم بصورة أفضل، والتي تعد فائدة عظيمة أثناء الليالي التي تعانين فيها من الأرق.
 
عدد القراءات : 6861

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3542
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021