الأخبار |
بينها إلغاء ولاية الذكور وحق الطلاق.. مجموعات نسوية في السودان تطرح مطالبها  سد النهضة.. مستشار البرهان يحذر من "حرب مياه أفظع مما يمكن تخيله"  ارتفاع البؤر الاستيطانية في سلوان إلى 12: الخيانة تنهش أحياء القدس  العراق.. جولة الحوار الثالثة مع الأميركيين: احتفاءٌ أكبر من «الإنجاز»  روسيا تقرع "طبول الحرب" قرب أوكرانيا.. وسفن أميركية بالبحر  من أمير يوناني إلى قصر بكنغهام... كيف صار فيليب «الرجل النبيل الأول»؟  مصر تعلق محادثات تطبيع العلاقات مع تركيا حتى إشعار آخر  مسؤول أمريكي كبير: واشنطن تعتزم رفع العقوبات غير المتسقة مع الاتفاق النووي مع إيران  زيادة الرواتب والأجور “قشة الأمل” وسط مخاوف ارتفاع الأسعار  ثنائيات الفرجة والحياة.. بقلم: عائشة سلطان  الاستراتيجية الرقمية للتجربة السورية في الجلسة الأولى من المؤتمر الدولي الثالث للتحول الرقمي  هبوط الفن ليس عالميّاً.. بقلم: عبد اللطيف الزبيدي  عبء «الدَّين» يزداد ثقلاً على الأسر مع عودة تفشي الكورونا  أزمة «النهضة» إلى مجلس الأمن: القاهرة والخرطوم تعدّان مرافعتهما  معركة مأرب: السعودية تسحب ما تبَقّى من سلاح ثقيل  الرسائل الالكترونية تنتصر للمواطن وتغيب طوابير محطات الوقود  الدفاع الروسية: 45 طائرة أجنبية استطلعت قرب أجواء روسيا     

آدم وحواء

2020-02-25 04:21:33  |  الأرشيف

5 عناصر "مذهلة" لزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء

هل تعانين البرود الجنسي، وتراجع الرغبة؟ هل تخطيتِ سنّ الأربعين ولم يعد لديكِ الدافع القوي لممارسة العلاقة الجنسية مع الشريك؟
أختصاصية التغذية عبير أبو رجلي مالكة عيادة Diet Of the Town، تطلعكِ على بعض العناصر الغذائية التي قد تساعدكِ على زيادة الرغبة الجنسية:
- الافوكادو: يساهم تناول الافوكادو في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء. لذلك يا سيدتي اتجهي نحو المطبخ المكسيكي، وحضّري بوفرة الأطباق المكسيكية التي تعتمد على الافوكادو كعنصر أساسي صحي ولذيذ.
- الكرفس: غني بالفيتامينات "أ"A ، "سي" C، و"بي" B. يملك تأثيرًا إيجابيًّا على العضلات، ويساهم في زيادة الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة. حاولي إضافة الكرفس إلى أطباقكِ اليومية للحصول على منافعه في هذا المجال.
- الشوكولاتة: تؤثّر ايجابًا على المزاج، وتكافح التوتر النفسي. تناولي 20 غرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًّا، فهي غنية بمضادات الأكسدة وتُعتبر صديقة للقلب، وتجعلكِ في حالة مزاجية رائعة.
- التمر: يُعتبر التمر من المأكولات التي تزودكِ بالطاقة والمعادن والفيتامينات المختلفة. تناولي 3 حبات متوسطة الحجم يوميًّا، كوجبة سناك صحية، وفكري بإضافته إلى الحلويات المحضّرة في المنزل.
- الفانيلا: تزيد الفانيلا من الرغبة الجنسية لديك، فهي تعمل على تحسين وتحفيز الجهاز العصبي في الجسم، ورائحتها تثير الرغبة.
عدد القراءات : 6579

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3544
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021