الأخبار |
بتوجيه من الرئيس الأسد.. تسديد كامل القروض الممنوحة سابقاً للشهداء  اعتقالات بالمئات على وقع الاحتجاجات في تونس  سورية تنفي بشكل قاطع الأنباء الكاذبة التي تروج لها بعض وسائل الإعلام حول حصول لقاءات سورية إسرائيلية  مراسم التنصيب الأمريكية.. مفارقات عبر التاريخ  منظمة الصحة: العالم على شفا "فشل أخلاقي كارثي" بسبب اللقاحات  الحلّ الأخير أمام فرنسا: مفاوضة «القاعدة» في مالي  اصنع أهدافك واستمع للحقائق.. بقلم: شيماء المرزوقي  سوري يقايض ديونه بعلاقة غير شرعية مع زوجة المدين!  ظريف لواشنطن: إذا كان قصدكم تخويف إيران فلا تهدروا ملياراتكم!  يتجهون إلى مواجهة داخلية عنيفة.. انقسام عميق بين الجمهوريين وقلق بشأن مستقبل الحزب الأميركي  الأمطار الغزيرة أوقفت تمشيط البادية وفرضت هدوءاً حذراً في «خفض التصعيد» … «الحربي» يدك فجراً فلول داعش بأكثر من 40 غارة  "تعاملوا مع قضايا بلدكم"... زاخاروفا ترد على تصريحات مستشار بايدن حول نافالني  ترامب يبحث إصدار موجة "غير معلنة" من قرارات بالعفو  تحذير من «التموين»: لا تبيعوا إلكترونياً إن لم يكن لديكم سجل تجاري  غرق سفينة شحن روسية قبالة ساحل تركيا على البحر الأسود  غواتيمالا تحاول سد طريق سيل من الزاحفين نحو الحدود الأمريكية  مجلة: تعيين فيكتوريا نولاند نائبة لوزير الخارجية الأمريكي إشارة لروسيا  ادارة بايدن.. دفع الفلسطينيين للتفاوض ومواصلة التطبيع.. ومنح دور لـ "عرب الاعتدال"  بريطانيا تدعو زعماء مجموعة "السبع الكبار" للاجتماع خلال يونيو     

آدم وحواء

2020-04-02 04:57:21  |  الأرشيف

أفكار أنشطة للزوجين في المنزل

يمكن أن يكون كل يوم فرصة لصنع لحظات من البهجة والسعادة فيما بين الزوجين، فإذا حرصتما على انتهاز هذه الفرص اليومية في الحياة الزوجية فإن هذا سيصنع فارقاً كبيراً في علاقتكما، وعلى العكس من ذلك فإن تغاضيكما عن البهجة اليومية سيفقدكما الكثير من الفرص لتكونا أسعد، فكل يوم يمكن أن يكون مناسبة للاحتفال، ولا يوجد أي مبرر لانتظار المناسبات السنوية كعيد الزواج أو أعياد الميلاد، وهذه بعض الأفكار اللطيفة لإضافة البهجة إلى حياتكما وخاصةً في هذه الأيام ومع التزام ملايين العائلات حول العالم المكوث في المنزل بعد تفشي فيروس كورونا كوفيد 19 في بلدان العالم.
وبحسب الدكتور مدحت عبدالهادي خبير العلاقات الزوجية فقد يبدو الأمر بسيطاً، لكن الضحك وقضاء وقت مرح سوياً هو مفتاح الرضا عند الزوجين، حيث وجد بحث في جامعة كانساس أنه كلما ضحكت المرأة أكثر من نكات زوجها، زادت احتمالية استثمار ذلك عاطفياً، لكن ليس على الزوج وحده أن يكون مصدراً للضحك، فالمؤشر الحقيقي لنجاح العلاقة هو عندما يضحك الطرفان معاً، ويكون كل منهما سبباً في بهجة الطرف الآخر. يمكن أن يبدأ الأمر بمشاهدة فيديو مضحك أو حضور عرض كوميدي معاً، وابتكار النكات التي يمكنها إضحاككما معاً.
إرسال رسالة نصية مفاجئة
استخدم الأجهزة الإلكترونية لمصلحة الرومانسية، حيث يمكنك مفاجأة شريكتك برسالة حب عبر البريد الإلكتروني، وحاول أن يكون تعبيرك فيها حقيقياً، حيث تعني هذه الرسائل أنك تفكر بها، النصوص المفاجئة أو المفاجآت بشكل عام شيء مبهج، والروتينية والألفة تقتل الرومانسية، بينما الحداثة والمفاجأة هي التي تجعل الأشياء مثيرة.
تشاركا سوياً في الأنشطة البدنية
يمكن للشريكين الوصول إلى مستويات الذروة في السعادة عن طريق مساعدة بعضهم البعض على القيام بالأنشطة المفضلة لدى الطرف الآخر (مثل تدريبات القوة، أو اليوغا)، وهناك مقولة تقول: «إن الأزواج الذين يعرقون معاً يبقون معاً»، وطبقاً للأبحاث فإن الانخراط في نشاط جديد معاً، بدلاً من الأنشطة الفردية يزيد من الارتياح في العلاقة.
أغلقا وسائل التواصل الإلكتروني
إن أفضل شيء للرابطة بينكما هو أن تضعا أجهزة الاتصال والتسلية الخاصة بكما جانباً، وأن تقضيا ما لا يقل عن ساعة في الأسبوع منتبهين لبعضكما البعض، بدون أي تشتيت، وحينئذ ستتمكنان من الجلوس والتحدث والاستمتاع ببعضكما البعض.
تذكرا ذكرياتكما الجميلة
سواء كانت رائحة المعكرونة من أول لقاء بينكما، أو رائحة عطر يوم الزفاف... المهم أن تحييا الذكريات الجميلة باستخدام الحواس... وخصوصاً حاسة الشم، وذلك لأن الرائحة ترتبط بقوة بالذاكرة، ولها القدرة على إحياء الحنين إلى الماضي. وقد وجدت إحدى الدراسات أن الحنين إلى الماضي يجعلك أكثر تفاؤلاً بالمستقبل، وعلى المضي قدماً، لذا امنحي شريكك «شمة تعيد لكما الذكريات السعيدة».
 
عدد القراءات : 6087

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل سيشهد العالم في عام 2021 استقراراً وحلاً لكل المشاكل والخلافات الدولية
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3540
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021