الأخبار |
وصول «دواعش» فارّين إلى ريف دير الزور.. سجن الحسكة: لا استِتبابَ لـ«قسد»  هجْمة إماراتية - سعودية - تركية على العراق: «غالبيّةُ» التفجير  وسائل إعلام عراقية نقلا عن مصدر أمني: مطار بغداد الدولي يتعرض لقصف بستة صواريخ  ارتفاع أجور المعاينات وغلاء الأدوية يجعل “الطب البديل” ملاذاً للمتألمين من الفقراء!  بكين: غير مهتمين بانتشال حطام الطائرة الأمريكية التي سقطت في بحر الصين الجنوبي  العسل السوري مرغوب داخليا.. ومرفوض خارجيا.. فأين الخلل؟  رنيم علي: فتاة المودل تحتاج لوجه حسن وجسم متناسق وطول مناسب  رئيسة هندوراس تتعهّد ببناء دولة اشتراكية وديموقراطية  أوكرانيا تقلل من احتمال «غزو روسي»... ومقاتلات أميركية تحط في إستونيا  بريطانيا: جونسون يقول إنّه لن يستقيل على خلفيّة الحفلات المزعومة  أسعار النفط ترتفع لأعلى مستوى لها منذ سبعة أعوام  لا جيش، لا سلاح، ولا سيادة: عندما أرادوا جعْل اليمن «المنطقة 14»  هرتسوغ إلى أنقرة وإردوغان إلى الإمارات: ترتيب الأوراق الإقليميّة  قرار ألمانيا «دعم» كييف بخمسة آلاف خوذة يثير موجة سخرية وانتقادات  ابن سلمان لإدارة بايدن: أريد الخروج «بكرامة»  أكثر قطاع دعمته المؤسسة هو الدواجن … مدير مؤسسة الأعلاف: دعم قطاع الثروة الحيوانية بـ90 ملياراً بالبيع بأسعار أرخص من السوق  أكدت أنها لا تعير أي اهتمام لمواقفه … دمشق: بيان المجلس الأوروبي حول سورية لا يساوي الحبر الذي كتب فيه  “حصاد المياه” تقانة حديثة لحل مشكلات العجز والهدر المائي.. لماذا لا نعتمدها؟  المنزل الطابقي بالسكن الشبابي تجاوز الـ 50 مليون ليرة… سكن أم متاجرة بأحلام الشباب؟     

آدم وحواء

2021-06-25 03:49:38  |  الأرشيف

متى نحذف شخصاً من حياتنا

لا شك بأن التفاعل الاجتماعي له آثار إيجابية على صحة الانسان النفسية والجسدية، والسؤال هل يجب أن نستمر بجميع علاقاتنا؟ وهل كلها إيجابية وداعمة، جميعنا يعلم أنه ليس من السهل اتخاذ قرار حذف الأشخاص من حياتنا، ولكن قطع العلاقات مع بعض الناس مهارة هامة ينبغي علينا أن تتعلّمها فمتى يجب علينا أن نُفعل ذلك "سيدتي" تواصلت مع المستشار الأسري عثمان المحطب ليخبرنا عن ذلك:
العلاقات الانسانية ضرورية لكل البشر
بيّن "المحطب" بأن العلاقات الانسانية ضرورية لكل البشر، وهذه العلاقات لها مواصفات مختلفة فقد تبدأ صغيرة وتكبر ثم تصغر، وقد تختفي في مرحلة من المراحل ثم تعاود الظهور من جديد، وبعض العلاقات يتراوح بين الضعف والشدة، الامتداد والانكماش، والبعض الآخر اختياري أو إلزامي، ولكن في لحظة من اللحظات يضطر الشخص إلى تجاهل أو قطع علاقة معينة تسبب له الضرر حتى يُريح ذاته في الاحوال التالية:
 
علاقة تسبب الألم النفسي أو الجسدي.
 ما يسبب المخالفات القانونية، الشرعية أو الاجتماعية.
 العلاقة التي تعيق أداء أدوارنا في الحياة.
 العلاقة ذات الكلفة المالية العالية جداً أو التواصل مع الشخص يركز كل جهوده على الكسب وجني الفوائد، ولن يفكر في تقديم أي علاقة مثمرة.
 من يؤلم الأشخاص المهمين في الحياة كالوالدين أو الأبناء ينبغي ألا يكون لها مكاناً في دائرة المعارف.
من يمنع قيمنا التي نؤمن بها ونمارسها من الاستمرار في هذه العلاقة.
 
حذف الأشخاص من حياتنا
السلوكيات التي تتنافي مع قيمنا الاجتماعية
يقول "المحطب" هناك بعض السلوكيات التي يمارسها البعض تجعلنا نسارع بتقليص مستوى العلاقة معه وربما قطعها نهائيا، مثل:
 
السلوكيات التي تتنافي مع قيمنا الاجتماعية والدينية مما يؤثر على سمعتنا لدى الغير.
التعلق المرضي الزائد عن الحد والذي يعطلنا عن ادوارنا الاخرى.
 كثرة الشكوى والتذمر
التعالي والفخر بالذات المبالغ فيه.
 البخل الواضح او التبذير المبالغ فيه.
الكذب والخيانة
وقد يكون التجاهل حلاً مناسباً إذا أدى الى تجنب نتائج العلاقة المؤلمة مع الغير وأدى إلى الشعور بالأمان النفسي والجسدي، وساعد الشخص على اطلاق مقدرته لإنجاز المهام المطلوبة منه بأحسن صورة.
 
عدد القراءات : 4504

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3559
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022