الأخبار |
عين الرقيب.. بقلم: بشار محمد  مدفيديف: وزيرة الخارجية الألمانية حمقاء مفيدة  عشرات الآلاف يتظاهرون ضد نتنياهو في "تل أبيب" ومدن أخرى  ردّ على هجمات مسلحي أنقرة في تادف.. ومخاوف عين العرب من غزو تركي تتصاعد … الجيش يحد من خروقات «النصرة» في «خفض التصعيد»  لاجئ سوري في بريطانيا: لم أحصل على أموال منذ أشهر لتأمين الطعام!  فساد بـ 8 مليارات ليرة في وزارة الكهرباء.. والوزير يحيل الموضوع إلى التفتيش … فروقات أسعار لبعض المقاولين وحجز احتياطي ومنع سفر لأكثر من 14 مديراً وعضو لجنة ومديراً عاماً سابقين  التموين: دورياتنا بالمرصاد! … مصنعو ألبان وأجبان يحتالون على الأسعار بغش المادة  وصول باخرة محملة بمليون برميل من النفط الخام … مسؤول في «محروقات» لـ«الوطن»: تحسُّن في زمن استلام رسالة البنزين حتى 12 يوماً  ترامب يطلق حملته الانتخابية ويقول إن بايدن "وضع البلاد على طريق التدمير"  مقتل 7 أشخاص بإطلاق نار على زوار وعمال حانة في المكسيك  رئيس الأرجنتين: أمريكا اللاتينية لا تخطط لإرسال أسلحة إلى أوكرانيا  الجولاني للفصائل: مصيركم إلى أوكرانيا.. أنقرة - دمشق: استماتة أميركية لعرقلة التفاهم  موسكو: أي محاولة لاستبعادنا من الرياضة الدولية «ستفشل»  جنرال أمريكي: سندخل في حرب مع الصين خلال عامين  موسكو تدعو واشنطن إلى الكف عن التدخل في شؤونها  قناة: مكتب التحقيقات الفيدرالي يصادر مفكرات بايدن بعد تفتيش منزله  وفاة الأديب والشاعر السوري نذير العظمة عن عمر ناهز 93 عاما  الميتافيرس والعالم الافتراضي.. بقلم: نادية عبد الرزاق  بنك يغرّم موظفيه مليون دولار عند استعمال «واتساب»     

آدم وحواء

2022-07-08 03:57:29  |  الأرشيف

كيف تعرفين أنك في علاقة سامة؟

العلاقات ليست سهلة، فهي تتطلب عملاً بالتأكيد حتى تستمر، وفي بعض الأحيان قد تكون العلاقات مُعقدة، وتتطلب قدراً لا بأس به من التنازلات من كلا الطرفين، كما أنها تتطلب الاحترام والاتصال من كلا الطرفين.
 
  وكل علاقة مبنية على الثقة والتواصل المفتوح حيث يقدر كلا الشخصين وجهات نظر الآخر، حتى لو لم يتفقا دائماً، وهناك خلافات حتى في أكثر العلاقات صحيةً، وهذا هو الوقت الذي تحتاج فيه إلى "الجدال البناء"، وهو الوقت الذي قد تحتاج فيه إلى وقت للتهدئة والعودة لمناقشة القضية دون عبارات مهينة.
 
  لذلك، هناك بعض الخصائص الأساسية للعلاقة الصحية، هي: الانفتاح والصدق والمودة، لكن كل شيء يتغير مع مرور الوقت، إذا بدأت في ملاحظة سلوك مُتحكم، أو شعرتِ بمزيد من الضغط أو الإلزام، أو شعرتِ بأي شكل من أشكال الإساءة الجسدية أو العاطفية أو العقلية، فهناك مشكلة تجب معالجتها إذا كان من الممكن القيام بذلك بأمان.
 
 
  علامات العلاقة السامة
 
  عندما تكون العلاقة جيدة، فإنها تتدفق فقط، لكن عندما تصبح سامة يمكن أن تكون بمثابة تعذيب حقيقي، حيث تجعلكِ تشعرين ببعض العلامات والأعراض التي لا يمكن تجاهلها، على سبيل المثال:
 
  1. التعاسة
 
  استمرار الشعور بالتعب أو التعاسة بعد قضاء الوقت مع شريككِ، لا يعني أنه لم يعد يحب أحدكما الآخر، لكنّ شيئاً ما قد تغير يقودكِ إلى طريق المشاحنات والتهيج المستمر بشأن القضايا البسيطة.
 
  2. الاستياء
 
  إذا لم تعودي تشعرين بالبهجة عند الوجود مع شخص ما، فمن السهل أن تشعري بالاستياء، فبعض علامات العلاقات السامة قلة الدعم، وأنماط عدم الاحترام والتوتر المستمر ونقص الرعاية الذاتية، حيث لم تعودي تقومين بأشياء كنت تحبينها، وهذه أخطر العلامات على وجودكِ في علاقة سامة.
 
إقرأ أيضاً:  طرق ذكية للتعامل مع الشريك المزعج
 
 
3. المعاملة السيئة
 
  يحتاج كلا الشخصين إلى العمل لإنقاذ العلاقة، في حين أنه يكاد يكون من المستحيل العودة من بعض السمات السامة، مثل أي شكل من أشكال الإساءة الجسدية، أو الإيذاء العاطفي المستمر.
 
  وفي هذه الحالة، العمل مع معالج أو مدرب أزواج يساعد على توفير مساحة محايدة للحديث عن القضايا، ومساعدتكِ في العثور على جديد.
عدد القراءات : 4699

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الصواريخ الأمريكية وأسلحة الناتو المقدمة لأوكرانيا إلى اندلاع حرب عالمية ثالثة؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3572
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2023