صحتك وحياتك
ينصح الأطباء والعاملون في الشأن الصحي على الدوام، بمزاولة التمارين الرياضية بوتيرة منتظمة؛ من أجل الحفاظ على وزن
الكثير من العوامل الخارجية، تتحكم في مظهر بشرتنا وصحتها، بداية من العمل لساعات طويلة، والتلوث وأضرار أشعة
تميل الذاكرة إلى أن تكون أقل كفاءة مع التقدم في العمر، فقد تستغرق وقتاً أطول لتعلم أشياء جديدة أو تذكر الكلمات أو
الغثيان والقيء أثناء الحمل، المعروفان باسم غثيان الصباح، شائعان جداً في بداية الحمل. ويمكن أن يؤثر كل منهما على
\"يعرف فرط نشاط الغدة الدرقية بأنه زيادة في إنتاج الهرمون الدرقي، وهو السبب الأكثر شيوعاً، ولكن التهاب الغدة
الشيخوخة شيءٌ لا مفر منه في حياتنا، ولا توجد طرق مؤكدة لمنع الشيخوخة، لكن هناك بعض الأشياء التي قد تفعلينها، وتعمل
أفاد بحث جديد من جامعة جنوب فلوريدا بأن الناس ينفقون المزيد من المال في التسوق إذا كانوا قد تناولوا المشروبات التي
يعاني معظم الناس فقدان حاسة التذوق بشكل مؤقت فقط، ويفقدون فقط جزءاً من قدرتهم على التذوق، لكن من النادر جداً أن
حرارة الصيف التي يعشقها كثيرون، بدأت بالارتفاع تدريجياً في معظم الدول العربية، حتى وصلت هذه الحرارة لما يزيد عن 50
يوصي الأطباء بضرورة تناول الفوليك أسيد، وهو \"فيتامين 9\"، سواء من منتجاته الطبيعية أو كمكمل غذائي، وذلك خلال
يُفضِّل البعض الاستحمام بالماء البارد في فصل الصيف؛ لترطيب الجسم وزيادة الانتعاش والحيوية في ظل الارتفاع الكبير
ظهر السباح العالمي مايكل فيليبس لأول مرة في دورة الألعاب الأولمبية لعام 2016 في ريو دي جانيرو، ولاحظ
العنب هو ثمر شجرة الكرمة، والشجرة عبارة عن نبتة متسلقة ذات سيقان منتصبة، وأوراق كفية الشكل، وعناقيد من الأزهار
تضطر بعض الحوامل إلى تناول المسكنات خلال فترة الحمل؛ للتخلص من بعض المشاكل الصحية، مثل آلام الظهر، إلا أن
يعرف التستوستيرون بأنه هرمون مهم لكتلة العضلات وقوة العظام والصحة الجنسية، خاصة عند الرجال. لكنه يبدأ
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟