الأخبار |
الجيش يوقع عشرات الإرهابيين قتلى ومصابين ويدمر أعداداً كبيرة من آلياتهم في ريفي حماة وإدلب  تركيا تنتظر من الولايات المتحدة أن تفي بالتزاماتها بخصوص "إف-35"  موسكو: واشنطن تتجاهل المعلومات التي نقدمها بشأن تحضير الإرهابيين لهجمات كيميائية في سورية  فلاحت بيشة: إعادة انتشار القوات الأمريكية هدفه شن حرب في المنطقة  رئيس مجلس الفيدرالية الروسي.. تركيا لن تتخلى عن صفقة "إس-400" تحت ضغوط أمريكية  الرئيس الأسد يصدر قانوناً بإحداث الشركة العامة للدراسات الهندسية  الخارجية الروسية: نأمل بإطلاق عمل اللجنة الدستورية الخاصة بسورية في أقرب وقت  ترامب يستعد لتوجيه ضربة اقتصادية جديدة للصين!  وزير الدفاع المصري: الجيش مستمر في التصدي لأية محاولة تستهدف الأمن القومي  الحكيم محذرا: العراق أول وأكثر المتضررين من الحرب الأمريكية الإيرانية  طهران: قبولنا الوساطة لا يعني التفاوض  دي خيا يجبر مانشستر يونايتد على الخيار الصعب  وكيل رونالدو يتوسط لضم صفقة مميزة إلى يوفنتوس  دفعة جديدة من المهجرين السوريين تعود إلى الوطن قادمة من مخيم الأزرق في الأردن  استعدادا لشن هجوم معاكس.. الجيش السوري يعيد انتشاره في كفرنبودة بريف حماة  العراق يتخذ إجراءات احترازية في ظل تأزم الوضع بين إيران وأمريكا  انتخاب رامابوسا رئيسا لجنوب أفريقيا  أمريكا تدعو روسيا للانضمام إلى جهود مواجهة إيران  قائد قوات الناتو في أوروبا يعول على استمرارية الاتصالات مع رئيس الأركان الروسية  أمريكا تصعد الأزمة وتنشئ قواعد عسكرية جديدة في العراق     

آدم وحواء

2018-04-25 03:16:43  |  الأرشيف

تعرّفي على الطّرق المُثلى للتعامل مع شريككِ السلبيّ والعدوانيّ

هو عابس، وينفر دائماً من اقتراحات الآخرين، ويُعقّد المشاكل، بدلاً من إيجاد الحلول الجذرية لها، ولا يتحمّل نتيجة فشله، ويُلقي باللوم على الآخرين، ويتجنّب أعباء المسؤوليات، ويخاف ممّن هم في المناصب العليا.
هذا هو الشخص السلبي العدواني، وليس هذا فحسب، فهو محبط، لا يتوقع النّجاح أبدًا، وكل حديثه عن الفشل والإخفاق، وغير متفائل بالمرّة، ويُلقي دائمًا بالطاقة السلبية على من حوله، ودائمًا ما يتلفّظ بألفاظ جارحة مليئة بالتجريح والإهانة، ما يفقده تعاطف الناس معه، وتجنُّب التعامل معه بالأساس.
هناك بعض التّصرفات الصادرة من هذا الشخص، تسهل عليكِ معرفته، وتدلّكِ على إصابته بهذا المرض النفسي، منها تجاهله التّام لمن يتحدث إليه، ولا يجيب عن الأسئلة الموجّهة إليه، وعند الردّ، يجيب بتهكّم وسخرية، فيخرجكِ عن شعوركِ ويفقدكِ هدوئكِ وتوازنكِ.
كيف تتعاملين مع شريكك متقلّب المزاج؟
ضعي نفسكِ مكانه                         
الهدوء من أهم الأسلحة لمواجهة مثل هذه الشخصية، والسيطرة على انفعالاتها، كما عليكِ بتقييم الأمور ووضعها في نصابها، قبل التحدّث إليه. كوني حذرة في تعاملكِ في بعض المواقف، وتحلّي بالصبر والمرونة؛ ليسهل عليكِ فهم الفكرة، التي يحارب هذا الشخص لتوصيلها إليك.
تغلّبي على صعوبة التواصل
من السهل أنْ ينفًس هذا الشخص عن غضبه، بردود فعل غير متوقعة، لكنه يعجز عن حلّ مشاكله مع الآخرين، لذا حاولي إدراك ما يعاني منه ومحاولة تهدئته، كوني لطيفة وهادئة، واستبدلي الكلمات القاسية بالدعم العاطفي؛ لتساعديه على حلّ المشكلة بطريقة هادئة بنّاءة.
اختاري الجانب الإيجابي
عندما تشاركيه الجانب الايجابي، وتسلّطي الضوء على مزاياه، ستجدينه لطيفاً ودوداً، يحمل بداخله مشاعر التقدير والامتنان، قد تحتاجين طاقة هائلة، لكبح جماح غضبكِ واستيائكِ، لكنكِ ستجنين الودّ والعطف في النهاية، وهما كفيلان بجعله كالحمل الوديع، يسمع فيطيع.
الأسئلة خير من الافتراضات
كوني مباشرة عند طرح الأسئلة، واظهري اهتمامكِ قدر استطاعتكِ، وكلّما حملتْ مشاعرك الصدق والاهتمام، كلما حصلتِ على ثقته وكسب ودّه، امنحيه الوقت الكافي ليعبّر عن نفسه، وما يتعرّض له من مضايقات، وإذا أصرّ بعد ذلك على السكوت، وعدم تقديم الإجابة الشافية عن أسئلتكِ، فلا تلحّي عليه بكثرة الأسئلة، وأعدّي له الجوّ والمكان المناسبين للتحدّث، وفي حال فشلتْ كل محاولاتكِ، فالتجاهل هو الحلّ الوحيد.
تحدّثي عن مشاكلكِ
عندما تتحدّثين عن مشاكلكِ معه، تمنحيه الثقة في نفسه، وتفسحين له المجال كي يعبّر عن مشاكله هو أيضًا، وتأكّدي من إصغائك التّام له، وإظهار احترامكِ الكامل لمشاعره وأسباب غضبه، واعلمي أنّ السلوك السلبي العدواني، هو الدافع وراء تصرفاته غير اللائقة، ما يزيد من مخاوفه من السخرية والرفض.
 
عدد القراءات : 5326

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الخلافات العربية إلى فرض "صفقة القرن" على الفلسطينيين؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3484
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019