الأخبار |
مرّة جديدة... روسيا تُطلق صاروخاً يفوق سرعة الصوت بنجاح  المستوطنون يقتحمون «الأقصى» ومقاماً في الخليل  لا تصدير للحمضيات إلى العراق لارتفاع تكلفتها.. و4 برادات فقط تصدّر إلى دول الخليج يومياً  روسيا تأمل في عقد لقاء بين بوتين وبايدن قبل نهاية العام  صحيفة: شركة فرنسية خرقت حظر تصدير الأسلحة إلى ليبيا  أما زلتم تشترون الكتب؟.. بقلم: عائشة سلطان  السوريون يستقبلون سحب الدعم بالنكات … العكام: إلغاء الدعم بهذه الصورة يولّد الفساد والحكومة لم تتوصل بعد إلى معايير محددة  خبير أمني: أميركا تنقل متزعمي داعش من سورية إلى العراق  رقعة انتشار «أوميكرون» تتّسع في أنحاء العالم  الخليل ثكنةً عسكرية: هيرتسوغ يدنّس الحَرَم الإبراهيمي  «أوميكرون» يتفوق على «الدلتا» وأعراضه «تنفسية وحرارة» .. مدير«المواساة»: 3 أسابيع للحكم على فعالية اللقاحات الحالية.. والشركات العالمية قادرة على تطوير لقاح جديد  انطلاق مؤتمر المدن والمناطق الصناعية العربية اليوم بدمشق  انشقاق قيادي موالٍ للاحتلال التركي مع أتباعه ووصولهم إلى مناطق سيطرة الدولة … الجيش يرد بقوة على إرهابيي أردوغان في «خفض التصعيد»  ارتفاعات متسارعة في أسعار المواد الغذائية.. وشلل عام للرقابة التموينية..!  تفاصيل مصيرية.. بقلم: حسن النابلسي  للبحث في عقد الجولة السابعة للدستورية … بيدرسون في دمشق الثلاثاء المقبل ويلتقي المقداد  للتشويش على عمليات التسوية الحكومية في دير الزور … «قسد» تطلق سراح ٧٠٠ إلى ٨٠٠ موقوف من سجونها بدءاً من اليوم  "خسائر كبيرة في الأرواح والمعدات".. الجيش السوداني يعلن صد هجوم نفذته القوات الإثيوبية  قطاع الدواجن في تدهور بسبب ارتفاع أسعار الأعلاف وانخفاض دخل المواطن  السفير الروسي لدى واشنطن: موسكو سترد إن حاول أحد ما اختبار قوتها الدفاعية     

آدم وحواء

2020-04-28 05:46:33  |  الأرشيف

كيف تُصبحين أكثر جاذبية خلال فترة الحجر؟

الأنوثة تبقى المقياس والمعيار المتفّق عليه بين جميع المجتمعات باختلاف ثقافاتهم ومعتقداتهم، والمرأة بطبيعتها تحبُ الظهور في أجمل حال، وبحسب منى اليماني خبيرة التجميل فجمال ملامح الوجه وتناسقها سوياً تلعب دوراً كبيراً في مقياس جمال المرأة؛ ولكي تجددي من جمالك وجاذبيتك أثناء الحجر الصحي عليك اتباع التالي:
البدء اليوم بممارسة اليوغا
الحصول على حالة مزاجية رائعة من خلال القيام ببعض تمارين اليوغا ولا سيما تمرين التنفس العميق. كل ما عليكِ فعله هو الجلوس بشكل مستقيم، التنفّس بدقّة من خلال الشهيق العميق والبطيء من الأنف، ومن ثم القيام بالزفير السريع من الفم. هذا التمرين البسيط سيخلصكِ من التوتر نهائياً.
القيام بعمل حمام بخار للوجه لنضارة البشرة
القيام بتنظيف عميق لمسام بشرتكِ بالبخار للتخلص من الأوساخ والشوائب العالقة بها. قومي بغلي الماء واسكبيه في وعاء عميق وكبير. أضيفي للماء بعضاً من عصير الليمون الطازج أو بعضاً من الزيوت العطرية. ضعي وجهكِ فوق بخار الماء المنبعث مع وضع منشفة فوق رأسكِ لتغطية الوجه بالكامل للاستفادة من بخار الماء الذي يفتح مسام بشرتكِ وينظّفها.
تطبيق ماسك للشعر بالزيت الساخن
مثل البشرة يحتاج الشعر إلى العناية لاستعادة حيويته؛ لذا، ينصح بعمل قناع للشعر من الزيت الساخن والذي يعدّ من أبسط وأكثر الطرق فعالية لتغذية وترطيب شعركِ. اختاري من الزيوت الطبيعية: زيت الزيتون، زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز الحلو أو زيت الخروع، جميعها زيوت تغذّي فروة رأسكِ وشعركِ. دلّكي بها فروة الرأس واتركيها لمدة 20 دقيقة قبل غسيل الشعر بالطريقة المعتادة واستمتعي بشعر لامع وصحي في أقل من نصف ساعة.
عمل باديكير للقدمين
انقعي قدميكِ لمدة 5 دقائق في وعاء مليء بالماء الدافئ وقليل من الملح. جفّفي قدميكِ وأزيلي طلاء الأظافر القديم، وتخلّصي من الجلد الميت بالأدوات الخاصة للعناية بالقدمين مع ترطيبها بقليل من كريم مرطب للقدم أو زبدة الشيا الممزوجة بقطرات من زيت الورد العطري. أنهي مهمتكِ بتطبيق طلاء أظافر من اختياركِ.
العناية بجمال اليدين
ابدئي بتدليك يديكِ بكريم أو لوشن ترطيب للأيدي. قلّمي أظافركِ إذا كنتِ في حاجة إلى ذلك. استخدمي مقشراً لليد لإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكنكِ إعداد مقشر طبيعي من القهوة أو السكر مع زيت الزيتون. أخيراً يمكنكِ وضع طلاء أظافر بحسب ذوقكِ.
تدليك الجسم للتخلص من التوتر
عليكِ أن تطلبي من زوجكِ مثلاً القيام بمهمة تدليكِ جسمكِ؛ لأن هذه الخطوة سيصعب عليكِ فعلها بنفسكِ.
 
عدد القراءات : 6909

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3557
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021