الأخبار |
افتح «السوشيال ميديا» وتفرّج.. بقلم: مارلين سلوم  اكتسح السّوق بـ «صولداته» الشّامية... وأشعل الجدل والحرائق  أنصار الله تضمّ «إسرائيل» إلى قائمة الأهداف  صناعيون يشتكون … ثلاثة أسعار للكهرباء وتفاوت بين منتج وآخر وطلب تضمن إيجاد حل عادل لآخر دورة من الفواتير  فصل جديد من «إعصار اليمن»: ضربة ثانية لأبو ظبي ودبي  بريطانيا تثير زوبعة أوكرانية مع موسكو... وشحنة أسلحة ثانية من واشنطن  حراك روسيّ على خطّ دمشق ــ الرياض: آن وقت العودة  مهندسو إشراف لا يعرفون أماكن الأبنية التي يشرفون عليها إلا على الورق؟! … مهندسون: لا يوجد بناء ينفذ وفق الدراسة الموضوعة والفروق كبيرة وتؤثر في جودة البناء  الجيش يقضي على دواعش في البادية ويرد على اعتداءات «النصرة» في «خفض التصعيد»  المالية تلزم منشآت الإطعام ومطاعم الوجبات باستخدام تطبيق رمز التحقق الإلكتروني للفواتير … مرتيني: الآلية الجديدة لن تحمّل المنشأة أي تكاليف إضافية … مدير عام هيئة الضرائب والرسوم: يحقق العدالة الضريبية ويمنع التقدير لحجم العمل  تركيا تستعدّ لاستقبال هرتزوغ: أهلاً بالتطبيع مع إسرائيل  حضور رسمي وفني في عزاء «الآغا»  واشنطن تحشد عسكرها لدعم «الناتو» شرق أوروبا  بعد دعوة غوتيرش لـ«إعادة عقد الدستورية» .. مسؤول أميركي يلتقي بيدرسون في جنيف  «سجن الصناعة» ومحيطه خارج السيطرة وهجمات «التنظيم» تطول حواجز الجيش في الرصافة … محافظ الحسكة : ما يجري محاولة لإعادة تدوير «داعش»  المبعوث الروسي: مجموعة "4+1" بحثت مع إيران اليوم القضايا المعقدة على أجندة المفاوضات النووية  تهديد مباشر للقواعد العسكرية-ضابط إسرائيلي يتحدث عن أسوأ سيناريو مع فلسطيني الداخل  وزير الدفاع العراقي: سنواصل العمل على تحصين مواقع الواجبات والمقرات العسكرية     

آدم وحواء

2020-06-28 02:25:16  |  الأرشيف

طرق لتجنّب الشجار مع زوجك

الشجار مع شخص تحبه هو تجربة بائسة ومدمرة في بعض الأحيان يمكن أن يكون لها تداعيات خطيرة على العلاقة. حتى بعد انتهاء الخلاف ، تبقى بقاياه: أفكار سلبية ، طاقة منخفضة ، اكتئاب ، وما إلى ذلك. ربما يكون أسوأ شعور على الإطلاق هو الشعور بالذنب والقلق بشأن كيفية تأثير كلماتك غير اللطيفة على شريكك.
 لذا نقدّم لك طرق لتجنب الخلافات مع الزوج:
الإعتراف والإعتذار
الاعتذار عندما تكون مخطئًا هو أحد أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لمنع الجدال أو نشره. ومع ذلك ، يواجه الكثير منا وقتًا صعبًا للغاية في الاعتراف بالخطأ - وهذا ليس أكثر من شعور بالفخر في غير محله.
التفهم
إن عملتما على فهم بعضكما البعض وفهم دينامية العلاقة، فستشعران بالارتياح. قد يتطلب الأمر بعض الوقت، وقد يستغرق ذلك سنوات، ولكن لا تستسلما بسرعة.
تحديد الحدود
في علاقة يتخللها بعض الخلافات، لا بدّ من تحديد الحدود، فهذا ما سينقذ العلاقة من الشجارات المستمرّة. بعد فترة، يفهم المرء متى تشعر حبيبته بالتوعّك ومتى تكون في مزاج غير صافٍ، وتعجز عن التوصّل إلى حلول لكلّ مشكلة.
تفهم الاختلافات
إنّ الاختلافات هي ما يميّز العلاقة وما يجعلها فريدة من نوعها، وهي فعلاً تستحقّ التقدير، إلا أنها قد تتسبّب بالإحباط. قدّرا الفروقات، ولا تجعلوها تخيّب آمالكما.
فهم حقيقة أنّ العلاقة ستكون صعبة
يميل الأشخاص عادةً إلى الاعتقاد أنّ العلاقات سهلة، ولكنها ليست كذلك؛ وعليكما فهم الأمر جيداً. عليكما أن تفهما أنّ العلاقات تستوجب التضحية والمساومة. ومع أنّ الأمور صعبة في البداية، إلا أنه مع مرور الوقت تُصبح أسهل فأسهل.
لا تعتبرا العلاقات بينكما من المسلّمات
يواجه الكثير من العلاقات خطورة التعامل معها على أساس أنها من المسلّمات، خلال الفترة التي تعقب التعارف ويعتاد فيها الثنائي وجود الطرف الآخر. لا يمكنكما أن تتوقعا إصلاح علاقة صعبة من دون العمل من أجلها. في نهاية المطاف، لن يبقى أحد في علاقة ما، إن لم يشعر بالسعادة والفرح.
الاعتياد على النزوات
إنّ النزوات وتقلّب المزاج وردات الفعل أمور يجب أن يعي المرء خطورتها، إذا دخل في علاقة. لا ينبغي أن يتفوّه بأيّ عبارة قد يجدها طريفة، ويمكن أن تسيء في الوقت نفسه إلى الشريك.
 
عدد القراءات : 6616

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3559
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022