الأخبار |
طن الحديد بـ3.5 مليون ليرة .. والجمود يسيطر على سوق العقارات  «كورونا»: الإصابات تتجاوز الـ227 مليون... فكم بلغ إجمالي الوفيات؟  تركيا تتموضع «أطلسياً»... لملء «الفراغ» الفرنسي  محكمة العدو تمدّد التحقيق مع انفيعات وكممجي لعشرة أيام  «رسائل النار» الجوية تجبر «النصرة» على الانسحاب من مواقع جنوب إدلب.. والجيش يقضي على العديد من دواعش بالبادية  خطط جديدة لواشنطن: دفع الأكراد باتجاه الدولة السورية وتخفيف عقوبات قيصر  تسويات درعا.. مناخات مساعدة. بقلم: عبد المنعم علي عيسى  (البسكليتات) تتسبب في كف يد 4 خفراء في الجمارك … بأوامر «هاتفية» نقل موظفي جمارك في نصيب ويابوس والمطار  عاصي: خسارة كبيرة والذين يهاجرون الآن النخب الاقتصادية … رئيس اتحاد الحرفيين: زيادة في طلب شهادة الخبرة لغاية السفر … يوسف: عامل جذب من الخارج وتنفير من الداخل  19 ألف طبيب أسنان مسجل 20% منهم غادروا البلد.. و”النقابة” تربط تجديد الترخيص بالنقاط العلمية  الطلاق يعصف بالمجتمع العراقي.. 10 حالات كل ساعة  جونسون تعقيبا على أزمة الغواصات: حب بريطانيا لفرنسا لا يمكن محوه  النتائج الأولية لانتخابات مجلس الدوما الروسي  فرنسا تتهم الولايات المتحدة وأستراليا بالكذب وتعلن عن "أزمة خطيرة"     

آدم وحواء

2021-02-23 04:32:50  |  الأرشيف

أفكار لتجديد روتين حياتكِ الزوجية

تتسم العلاقة الزوجية في بدايتها بالإثارة والمتعة، لكنها قد تتلاشى إثارتها مع الوقت، خاصة عندما تصبح الحياة صعبة، ومشكلاتها لا يستطيع طرفا العلاقة التواؤم معها، وهو ما يؤدي إلى ضعف شرارة الحب، وتحول الحياة إلى روتين غير مُرْضٍ من الطرفين....يقول الدكتور ريتشارد شوارتز، وهو طبيب نفسي في جامعة هارفارد، : «العلاقات تكون في بدايتها مثيرة للذهن؛ فالوقوع بالحب يرفع من مستوى هرمون الكورتيزول، أو كما يُسمى هرمون السعادة في الدماغ، ومع الوقت تصبح العلاقات الزوجية روتينية، وتقل الرغبة الجنسية، وتُصاب العلاقة بالملل والفتور»...«سيدتي» تنصحك باتخاذ الخطوات الصغيرة التالية في علاقتكِ ..والتي ستؤدي إلى تغييرات هائلة، وتساعدكِ على استعادة شرارة الحب وفقاً لـ«psychologytoday».
العلاقة الحميمية أولوية
ضعي العلاقة الحميمية في قائمة مهامك اليومية والأسبوعية
دائماً ما يضع الزوجان قائمة للمهام اليومية والأسبوعية التي عليهما القيام بها، ومن الجيد أن تقومي بإضافة العلاقة الحميمية إلى تلك القائمة؛ فهذه الطريقة ستعيد شرارة الحب إلى علاقتكما، كما تعيد الاستقرار إلى حياتكما، وتقلل من المشكلات بين الزوجين.
التركيز على تفاعلكما معاً
اشكري زوجك على الأشياء اللطيفة التي يقوم بها من أجلك
الإعراب عن الامتنان لشريككِ يمكن أن يقوي علاقتكِ به، فكري في كل شيء تقدرينه في شخصيته وأفعاله من أجلكِ، اعثري على لحظة هادئة وأخبريه بالضبط كيف تشعرين، اشكريه على الأشياء اللطيفة التي يقوم بها من أجلك، وتحدثي له عن الصفات الجميلة لديه التي تجعله محبوباً، ستعود هذه المغازلة بالفائدة على علاقتكِ.
إعادة اللقاء الأول
حاولي استعادة تفاصيل اللقاء الأول
هذه الفكرة مناسبة لمحبي الأفكار الجريئة، وفيها لا تقتصر استعادة تفاصيل اللقاء الأول على الذكريات فحسب، ولكن عن طريق استعادة الموقف بالكامل كما حدث، بمعنى أن يتم اللقاء في المكان نفسه الذي حدث فيه التعارف، ولو أمكن بالملابس نفسها مع محاولة استعادة جميع جمل الحوار الذي دار وقتها.
الخطابات الغرامية وعامل المفاجأة
المفاجأة طريقة تجعل الزواج مليئا بالحب
رغم التقدم التكنولوجي في وسائل التواصل بين البشر، فإن «الخطابات الغرامية» لم تفقد بريقها بعد؛ فقيام الزوجة بكتابة خطاب تصف فيه أكثر ما تحبه في زوجها ومفاجأته به عندما يستيقظ، لن يخفق على الأغلب في تحريك مشاعره الراكدة.
عامل المفاجأة..المفاجأة من أسهل الطرق التي تجعل الزواج مليئاً بالحب طوال الوقت. فمن الممكن أن تكون لفتة صغيرة مثل تحضير عشاء مميز في المنزل، ولكن عامل المفاجأة في حد ذاته يدخل السعادة عليكما وبإمكانه أن يؤدي إلى ليلة رائعة.
تَذَكُّر المناسبات المهمة
لا تتوقفي عن تبادل الزهور والهدايا في الأعياد
بعد مرور كثير من السنوات على الزواج، قد يكون من المغري أن تتوقفا عن تبادل الزهور والهدايا في عيد الزواج وأعياد الميلاد، ولكن لا تتوقفا مطلقاً؛ فهذه طريقة جيدة لجعل شرارة الحب مشتعلة دائماً في زواجكما، فإظهار الاهتمام من خلال التفكير وبذل المجهود في اختيار الهدايا لا يُقدر بثمن.
 
عدد القراءات : 3719

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3553
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021