الأخبار |
تقرير: أزمة السكن في نيويورك تزداد سواء  مالي: مقتل 17 جندياً على الأقل وأربعة مدنيين  وزارة النفط: الإنتاج اليومي من النفط أكثر من 80 ألف برميل يسرق الاحتلال الأمريكي معظمه  الاتحاد الأوروبي: نتوقع قرارات سياسية حاسمة بشأن الاتفاق النووي الإيراني  الأمم المتحدة: الإرهابيون يحاولون استغلال الوضع في أوكرانيا لشن هجمات في أوروبا  حزمة مساعدات عسكرية أميركية جديدة لأوكرانيا بقيمة مليار دولار  ما بعد حرب الأيام الثلاثة: العدو يتغوّل... والمقاومة أمام تحدّي المراجعة  «بلومبرغ»: دول أوروبية تشتري النفط الروسي سرّاً «قبل الحظر»  أمريكا "جمهورية الموز"!  بعد رفع أسعار البنزين … معاون وزير النفط : تكلفة استيراد ليتر البنزين 4000 ليرة وقيمة العجز 3300 مليار ليرة وهناك ارتفاع عالمي في سعر النفط  السكر يختفي من الأسواق بعد محاولات تخفيض سعره ويصل إلى 6 آلاف في بعض صالات «السورية للتجارة»  «جرائم دولة فرنسا في سورية»… كتاب يكشف الصفحات السوداء في تاريخ فرنسا  مريم الهمامي: سأكرّس حياتي في مشاريع خيرية وطريق الطموح ليس سهلاً  مدير إدارة المرور يؤكد إمكانية اعتراض المخالف على جميع مخالفاته.. والقضاء هو الفيصل  5 ألغاز أثرية غير محلولة.. أحدها في بلد عربي  ماركيز اسم امرأة.. بقلم: حسن مدن  تزامناً مع تدريبات بكين... تايوان تجري مناورات دفاعية  الدفاع الروسية: القوات الروسية تلحق خسائر بالقوات الأوكرانية تصل إلى 150 عسكريا خلال 24 ساعة  الكرملين يحذر من عواقب كارثية: «كييف قصفت محطة زابوريجيا النووية»     

آدم وحواء

2021-02-23 04:32:50  |  الأرشيف

أفكار لتجديد روتين حياتكِ الزوجية

تتسم العلاقة الزوجية في بدايتها بالإثارة والمتعة، لكنها قد تتلاشى إثارتها مع الوقت، خاصة عندما تصبح الحياة صعبة، ومشكلاتها لا يستطيع طرفا العلاقة التواؤم معها، وهو ما يؤدي إلى ضعف شرارة الحب، وتحول الحياة إلى روتين غير مُرْضٍ من الطرفين....يقول الدكتور ريتشارد شوارتز، وهو طبيب نفسي في جامعة هارفارد، : «العلاقات تكون في بدايتها مثيرة للذهن؛ فالوقوع بالحب يرفع من مستوى هرمون الكورتيزول، أو كما يُسمى هرمون السعادة في الدماغ، ومع الوقت تصبح العلاقات الزوجية روتينية، وتقل الرغبة الجنسية، وتُصاب العلاقة بالملل والفتور»...«سيدتي» تنصحك باتخاذ الخطوات الصغيرة التالية في علاقتكِ ..والتي ستؤدي إلى تغييرات هائلة، وتساعدكِ على استعادة شرارة الحب وفقاً لـ«psychologytoday».
العلاقة الحميمية أولوية
ضعي العلاقة الحميمية في قائمة مهامك اليومية والأسبوعية
دائماً ما يضع الزوجان قائمة للمهام اليومية والأسبوعية التي عليهما القيام بها، ومن الجيد أن تقومي بإضافة العلاقة الحميمية إلى تلك القائمة؛ فهذه الطريقة ستعيد شرارة الحب إلى علاقتكما، كما تعيد الاستقرار إلى حياتكما، وتقلل من المشكلات بين الزوجين.
التركيز على تفاعلكما معاً
اشكري زوجك على الأشياء اللطيفة التي يقوم بها من أجلك
الإعراب عن الامتنان لشريككِ يمكن أن يقوي علاقتكِ به، فكري في كل شيء تقدرينه في شخصيته وأفعاله من أجلكِ، اعثري على لحظة هادئة وأخبريه بالضبط كيف تشعرين، اشكريه على الأشياء اللطيفة التي يقوم بها من أجلك، وتحدثي له عن الصفات الجميلة لديه التي تجعله محبوباً، ستعود هذه المغازلة بالفائدة على علاقتكِ.
إعادة اللقاء الأول
حاولي استعادة تفاصيل اللقاء الأول
هذه الفكرة مناسبة لمحبي الأفكار الجريئة، وفيها لا تقتصر استعادة تفاصيل اللقاء الأول على الذكريات فحسب، ولكن عن طريق استعادة الموقف بالكامل كما حدث، بمعنى أن يتم اللقاء في المكان نفسه الذي حدث فيه التعارف، ولو أمكن بالملابس نفسها مع محاولة استعادة جميع جمل الحوار الذي دار وقتها.
الخطابات الغرامية وعامل المفاجأة
المفاجأة طريقة تجعل الزواج مليئا بالحب
رغم التقدم التكنولوجي في وسائل التواصل بين البشر، فإن «الخطابات الغرامية» لم تفقد بريقها بعد؛ فقيام الزوجة بكتابة خطاب تصف فيه أكثر ما تحبه في زوجها ومفاجأته به عندما يستيقظ، لن يخفق على الأغلب في تحريك مشاعره الراكدة.
عامل المفاجأة..المفاجأة من أسهل الطرق التي تجعل الزواج مليئاً بالحب طوال الوقت. فمن الممكن أن تكون لفتة صغيرة مثل تحضير عشاء مميز في المنزل، ولكن عامل المفاجأة في حد ذاته يدخل السعادة عليكما وبإمكانه أن يؤدي إلى ليلة رائعة.
تَذَكُّر المناسبات المهمة
لا تتوقفي عن تبادل الزهور والهدايا في الأعياد
بعد مرور كثير من السنوات على الزواج، قد يكون من المغري أن تتوقفا عن تبادل الزهور والهدايا في عيد الزواج وأعياد الميلاد، ولكن لا تتوقفا مطلقاً؛ فهذه طريقة جيدة لجعل شرارة الحب مشتعلة دائماً في زواجكما، فإظهار الاهتمام من خلال التفكير وبذل المجهود في اختيار الهدايا لا يُقدر بثمن.
 
عدد القراءات : 5392

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3565
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022