الأخبار |
أدلة جديدة تشير إلى أن الأرض كانت مائلة منذ 84 مليون عام  حاخام اسرائيلي يتجوّل في أرض الحرميْن!  طرابلس تستضيف اليوم مؤتمرا دوليا حول دعم استقرار ليبيا  موسكو وطهران تدينان التفجير الإرهابي: لن يقوض عزيمة سورية في مكافحة الإرهاب  إيران تكشف عن شرطها للعودة لمباحثات فيينا  الصين.. 3 قتلى وعشرات الجرحى بانفجار في مطعم  شهد برمدا تعلن خطوبتها من لاعب منتخب سورية أحمد صالح  الإقبال على «اللقاح» ضعيف وخجول بينما الفيروس قوي وجريء … حسابا: الإشغال في دمشق وريفها واللاذقية 100 بالمئة وحلب وطرطوس في الطريق  مدير مشفى: مراجعة الأطباء أفضل من تلقي العلاج بالمنزل … فيروس كورونا يتفشى بحماة.. والجهات الصحية: الوضع خطير وينذر بكارثة  جلسة تصوير غريبة في البحر الميت .. 200 رجل وامرأة عراة كما خلقهم الله- بالصور  العلاقات الأمريكية الصينية وتأثيرها في مستقبل العالم.. بقلم: فريدريك كيمب  تراجع النفط وسط جهود الصين لاحتواء أزمة الفحم  طي ملف المحافظة يقترب أكثر … انضمام ثلاث بلدات وقرى جديدة بريف درعا الشرقي إلى التسوية  «الدستورية الألمانية» تثبت أحكاماً بحق إرهابيين ارتكبوا جرائم ضد الجيش في الرقة  فقدان عدد من المضادات الحيوية والأدوية من الصيدليات يخلق سوقاً سوداء للدواء الوطني …رئيس مجلس الدواء: الصناعة الدوائية في خطر  ارتباك في البحوث حول سياسات أميركا.. بقلم: دينا دخل اللـه  بريطانيا تتسلم 3 من أطفال دواعشها وأوكرانيا تنفذ رابع عملية إجلاء  «حلفاء سورية ينفّذون وعدهم: قاعدة التنف الأميركية تحت النار!  «الطاقة الأميركية»: انخفاض مخزونات النفط والوقود     

آدم وحواء

2021-03-16 03:46:51  |  الأرشيف

حان الوقت لتتوقفي عن الخجل من زوجك بالعلاقة الجنسية!

تشعر الكثير من الزوجات بالخجل من زوجها خلال العلاقة الحميمة، مهما كانت درجة حبها له. فرغم من أنها ترغب في أن يكون هذا اللقاء ممتع لكليهما، إلا أنها في الوقت ذاته تشعر بعدم الارتياح الذي يكون نتيجة للخجل الذي يسيطر عليها. وبالطبع هناك أمور عديدة تتسبب في الخجل من الزوج خلال العلاقة الجنسية، ولكن هذا لم يمنعنا من أن نجلب لك بعض النصائح والخطوات. والتي فور أن تقومي بتطبيقها ستشعرين بأنك أصبحتِ أكثر انفتاحاً وتتغلبين على شعور الخجل الذي يتملكك دوماً...
توقفي عن الخجل من زوجك في العلاقة الجنسية بهذه الخطوات
١- لاحظي جيداً ما الذي يجعلك في حالة مزاجية مناسبة للعلاقة الجنسية
في الحقيقة تغفل الكثيرات عن كون التحضير لموعد اللقاء الحميمي، هو أهم الخطوات التي يجب أن تمر بها. لذلك يجب الاستعداد جيداً لهذا اللقاء. ابدئي بالتفكير فيما يجعلك بحالة مزاجية، تقودك لأمسية حميمة رائعة. فمثلاً من الممكن أن تكون الموسيقى، أو الحمام الدافئ، أو تناول وجبة خفيفة.
٢- اصنعي أجواء خمس نجوم قبل العلاقة الحميمة
ربما تضحكين الآن بعد رؤية هذه الجملة، ولكني أعنيها جديًا. فلماذا لا تصنعين أجواء مميزة ورائعة، كالتي ترينها بالأفلام الرومانسية؟! قومي بإحضار بعض الشموع المعطرة، وبعض الزيوت التي تساعد على الاسترخاء، أو حتى تشغيل موسيقى جذابة.
٣- حاولي امتلاك زمام الأمور من حين لآخر
بلا شك يكون السبب في الشعور بالخجل الدائم هو هيمنة شريكك على العلاقة في كل مرة، وهو ما يجعلك تشعرين بأنك خاضعة للسيطرة. فلماذا لا تفعلين العكس. فمثلاً قومي بربط عصابة على عينه في إحدى لقائتكما الحميمة، وبالتالي سيضيف ذلك جواً من الإثارة وسيكون متشوقاً لمعرفة ما تفعلينه. ويمكنك حينها التصرف بدون خجل فهو لن يراكي.
٤- فكري بشكل مختلف
ما أعنيه هنا أن تفكيرك بالعلاقة الحميمة لا يجب أن يكون مقتصراً على إرضاء شريكك، بل يجب أن تفكري في الأمر بشكل مختلف. فمثلاً، إذا أردتِ حياة جنسية مع زوجك بشكل أفضل فيجب أن يكون من أجلك أنتي أيضاً.
٥- قومي بشراء ملابس مثيرة لنفسك
للملابس تأثيراً ساحراً، فلا يمكن أن تشعري بالإثارة والثقة أمام زوجك إذا كنت ترتدين بيجامة، أو ملابس عادية. ولكن يحدث العكس تماماً، إذا كنت ترتدين ملابس جذابة تظهر مفاتنك، كاللانجري، أو غيرها من التي تأتي بتصميم جذاب وألوان جميلة.
٦- تأكدي بأنك تشعرين بالراحة من حولك
لكل واحدة شعور مختلف تجاه الأماكن. فمثلاً، من الممكن أن تشعري بالراحة إذا كنتِ في غرفة هادئة ومنعزلة تماماً، ويمكن العكس. لذلك حاولي اختيار غرفة المنزل التي تشعرك بالراحة وتخفف من توترك.
٧- توقفي عن ترديد عبارة "لا أمتلك جسماً رائعاً"في الحقيقة، أكثر ما يكون سبباً في الشعور بالخجل من العلاقة الجنسية هو أن الفتيات يعتقدن أن أجسادهن ليست رائعة. لذلك تشعرين بالخجل من أن يرى زوجك بطنك المترهلة أو الخطوط البيضاء في جسمك. ولكن دعك من كل هذا، فهو زوجك ويريد هذه العلاقة برفقتك، أليس هذا دليلاً على أنه يحبك بكل ما فيك.
٨- ركزي على شعورك في العلاقة الجنسيةيجب أن تضعي تركيزك بالكامل على الإحساس بدلاً من التفكير. ما أعنيه هو أن تشعري بكل حركة أو لمسة من شريكك. فتركيزك على هذه الحواس سيمنحك شعوراً مضاعفاً بالمتعة في هذا اللقاء.
٩- أضيفي قدراً من المرح على العلاقة الحميمة
لم لا تحاولان التخفيف من جدية الأمر؟ فمثلا اجلبا ورقة وارسما دائرة وقومي بتقسيمها إلى أجزاء لتبدو مشابهة لعجلة الألوان. ومن ثم تحدثا فيما تحبانه في العلاقة الحميمة لتكون لعبة ممتعة وطريقة للتجديد من شكل العلاقة كل مرة.
 
عدد القراءات : 3662

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3555
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021