الأخبار |
توقيع اتفاق حول نقل الكهرباء بين مصر واليونان وقبرص  لتبرير استمرار وجود القوات الأميركية المحتلة … «التحالف الدولي»: داعش ما يزال يشكل تهديداً في سورية والعراق!  الصحفيون ينتخبون مجلسهم والزميل هني الحمدان يتصدر الأصوات … اجتماع اليوم في القيادة المركزية للحزب فهل نشهد وجوهاً جديدة تلبي الآمال؟  النظام التركي يضغط على إرهابييه لتسريع الانصهار مع «النصرة» … الجيش على أهبة الاستعداد لتنفيذ أي أوامر لتحرير إدلب  الرئيس الأسد يصدر قانوناً يقضي بإحداث صندوق دعم استخدام الطاقات المتجددة ورفع كفاءة الطاقة  هوامش ربح الألبسة كبيرة وغير مضبوطة … عقلية التجار «بأي سعر فيك تبيع بيع»  مؤتمر الصحفيين ..المشكلة فينا ..!!.. بقلم: يونس خلف  زلزال في البحر المتوسط شعر به سكان مصر ولبنان وسورية وتركيا  إعلام إسرائيلي: خطاب نصر الله أمس من أهم الخطابات في السنوات الأخيرة  سقوط "رؤوس داعش".. كيف يؤثر على الإرهاب في العراق؟  13 شهيداً وثلاثة جرحى في تفجير إرهابي استهدف حافلة مبيت عند جسر الرئيس بدمشق  الإقبال على «اللقاح» ضعيف وخجول بينما الفيروس قوي وجريء … حسابا: الإشغال في دمشق وريفها واللاذقية 100 بالمئة وحلب وطرطوس في الطريق  مدير مشفى: مراجعة الأطباء أفضل من تلقي العلاج بالمنزل … فيروس كورونا يتفشى بحماة.. والجهات الصحية: الوضع خطير وينذر بكارثة  جلسة تصوير غريبة في البحر الميت .. 200 رجل وامرأة عراة كما خلقهم الله- بالصور  العلاقات الأمريكية الصينية وتأثيرها في مستقبل العالم.. بقلم: فريدريك كيمب  بريطانيا تتسلم 3 من أطفال دواعشها وأوكرانيا تنفذ رابع عملية إجلاء  الديمقراطية والرأسمالية  بايدن يحاول لمّ شمل «الديمقراطيين»: السعي لتنفيذ خطته قبل نفاد الوقت  المالكي والصدر على خطّ الصدع: معركة رئاسة الحكومة تنطلق  تحديات أفريقية جديدة بعد نهاية «برخان».. بقلم: د. أيمن سمير     

آدم وحواء

2021-03-30 03:10:07  |  الأرشيف

أفضل توقيت لممارسة العلاقة الحميمة للرجال والنساء

النجاح والاستمتاع بالعلاقة الحميمة له العديد من الجوانب، وبالتأكيد توقيت ممارسة العلاقة الجنسية سواء في الصباح أو المساء أو في ساعة محددة من اليوم أو العام يكون له تأثير كبير. خاصة وأن هرمون الاستروجين لدى السيدات والتستيرون لدى الرجال يزداد في بعض الأوقات وهو الأمر الذي يساعد في الوصول إلى النشوة الجنسية والاستمتاع بالعلاقة الزوجية أكثر. لهذا يجب أن تضعي في اعتبارك اختيار التوقيت المثالي للجماع وهذا ما سنقوم بتوضيحه لك.ممارسة العلاقة الحميمة قبل وبعد الدورة الشهريةتزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة قبل الدورة الشهرية بأيام قليلة بشكل كبير. حيث يفرز الجسم الهرمونات المسؤولة عن التبويض مما يجعل المرأة لديها رغبة في العلاقة الحميمة. كما تؤثر الدورة الشهرية وتغير الهرمونات في أن يصبح الجسم لديه القدرة على الاستمتاع، حيث يصبح الرحم ممتلئ بالدم وبالتالي لن يكون هناك أي تقلصات به وسيكون الأمر ممتعا. أما الشفرين والبظر فيكونوا حساسين للغاية بسبب إمتلاء الجسم بالسوائل لهذا فسوف تستمتعين بالمداعبة وممارسة الجماع بشكل كبير. وبعد إنتهاء الدورة الشهرية تزداد الرغبة من جديد بعد مرور أسبوع.ممارسة العلاقة الجنسية في الصباحالاستيقاظ وممارسة العلاقة الحميمة في أول ٣٠ دقيقة من اليوم أحد الأشياء الصحية والمفضلة سواء للزوج أو الزوجة. وذلك لأن لديكم طاقة ونشاط على عكس ممارسة العلاقة الجنسية في المساء فسوف يكون كلاكما تشعران بالإجهاد. كما يحفز الجماع الأدرينالين والهرمونات بالجسم وبالتالي يمنحك الطاقة والسعادة في بداية اليوم. فهو توقيت مثالي لدى الرجال لأن يزداد نسبة هرمون التستوستيرون في الصباح كما يوجد الكثير من الرجال يستيقظون والعضو الذكري في حالة انتصاب.
ممارسة الجماع في فصل الصيف
برغم أنه يمكن أن يكون أمر غريب ولكنها حقيقة، فممارسة العلاقة الحميمة في فصل الصيف وبالتحديد في الشهور الحارة من العام سيكون أفضل بكثير من ممارستها في فصل الشتاء. حيث تمد أشعة الشمس الجسم بفيتامين D الذي يحفز التبويض والخصوبة بشكل كبير. وبالتأكيد سوف تلاحظين أن الرغبة الجنسية لدى المرأة تزداد في فصل الصيف عن الشتاء.
ممارسة العلاقة الحميمة بعد الرياضة
يزداد هرمون التستوستيرون لدى الرجال بالتحديد عند ممارسة الرياضة لذلك بعدها بـ ٣٠ دقيقة يكون التوقيت المثالي لممارسة العلاقة الزوجية. لهذا ينصح بممارسة الرياضة معًا لضمن تنشيط الجسم وتحفيز الهرمونات وعملية التبويض لدى المرأة.أفضل توقيت لممارسة العلاقة الجنسية من الناحية العلميةبناء على كتاب Woman Code الذي يتحدث عن صحة المرأة فأفضل توقيت لممارسة العلاقة الحميمة هو الساعة ٣ بعد الظهر وذلك سواء للرجال أو النساء. حيث يزداد معدل هرمون التستوستيرون في الجسم بالنسبة للرجال أما النساء فيبدأ هرمون الكورتيزول الذي يتحكم في نشاط الجسم بالنسبة للمرأة في الزيادة وبالتالي تم تصنيف هذا الوقت بأنه الأنسب للرجال والنساء.
 
عدد القراءات : 3934

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3554
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021