الأخبار |
إيران تعتقل مساعد السفير البريطاني ودبلوماسيين آخرين للاشتباه في قيامهم بالتجسس  استنفار أميركي عشيّة زيارة بايدن: تثبيت الهدنة اليمنية أولوية  كوابيس الشتاء أكثر قُرباً: حكومة جونسون تتهاوى  أندية إيطاليا «تصارع» الأزمات.. خسائر بمئات ملايين الدولارات  مصادر تكشف احتمال رفع سعر الخبز 50%  معارضون فرنسيون "يعقدون قران" ماكرون ولوبان  في الظروف الصعبة.. توظيف لقدرات المرأة وبرمجة ما بين العمل والمنزل؟!  قصة العروس الشامية التي توفيت في صالة الفرح  لمحة عن المذابح والإبادة الجماعية التي ارتکبتها الولايات المتحدة في أنحاء العالم  أسعار زيوت السيارات ترتفع أكثر من 100%  أشياء تبهرني.. بقلم: سوسن دهنيم  بوريس جونسون: حكومتي لن تستقيل!  تركيا في مأزق أمام واشنطن وموسكو في سورية.. ما السبب؟  شاهدة ضد نتنياهو: 30 ألف دولار ثمناً للسيجار!  ثأر روسي من تركيا في سورية.. التصادم قريب؟  جيل “أطفال الحرب”.. أمراض عصبية ونفسية وسلوك عدواني وبرامج علاجية تحتاج للشحن!  العالم في حرب لا يكسبها أحد.. بقلم: عاطف الغمري  لافروف في منغوليا: كيف يسير بناء خط أنابيب الغاز نحو الصين؟  هل تستضيف كاراكاس مناورات عسكرية بحضور موسكو وبكين وطهران؟     

آدم وحواء

2021-07-30 23:09:10  |  الأرشيف

هذه الوسائل الطبيعية تنشّط الرغبة الجنسية خلال ممارسة العلاقة الحميمة

التستوستيرون​ هو الهورمون الذكري الرئيسي عند الرجال، يُنتج في الخصيتين ويساعد في توزيع الدهون، قوة العضلات، نمو الشعر في الوجه والجسم، إنتاج خلايا الدم الحمراء والدافع ​الجنس​ي وإنتاج الحيوانات المنوية.
 
العوارض الناتجة عن إنخفاضه:
تعب، صعوبة القيام بالمهام اليومية، أوجاع في العضلات والمفاصل.
حزن، مزاج متقلب، قلق، إضطراب في الذاكرة وصعوبة في التركيز.
تراجع ​الرغبة الجنسية​، وفقدان اللذة وصعوبة في الوصول الى النشوة.
 
فحص الدم قادر على كشف كمية التستوستيرون في الجسم، ويؤكد الأطباء المتخصصون إمكانية تحفيز إفرازه بطرق طبيعية نعرضها لكم:
ممارسة أي نشاط رياضي بشكل منتظم.
تفادي الوزن الزائد لاسيما على مستوى البطن، لأن الدهون قادرة على القضاء على التيستوستيرون.
التعرض للشمس قدر المستطاع.
الحصول على وقت كافٍ من النوم.
تفادي الضغط النفسي.
القيام برحلات الى الغابة أو الى البحر.
عدد القراءات : 4968

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3564
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022