الأخبار |
وسائط دفاعنا الجوي تتصدى لعدوان إسرائيلي بالصواريخ على محيط دمشق وتسقط أغلبيتها  خطة كوشنر الجديدة لإنقاذ صفقة القرن  حزب الله اللبناني يعلن سقوط طائرة إسرائيلية مسيرة في الضاحية الجنوبية  مساحة حرائق الغابات في روسيا تتسع خلال الـ24 ساعة الأخيرة 7.7 ألف هكتار  رانيا زنون للأزمنة : قناة لنا حققت نجاحا وحضورا كبيرا لا يختلف عليه احد.  واقع الدخل في سورية قبل الحرب وأثناءها.. سورية أقل دول العالم أجراً والراتب لا يتجاوز الـ60 دولاراً  الـ«ناتو» كلهُ محاصر.. ويبقى جيشنا المنتصر.. بقلم: فراس عزيز ديب  الأمم المتحدة قلقة من "محدودية التقدم" في تطبيق اتفاقية السلام بجنوب السودان  مصادر: ماكرون شرح لترامب خطته حول إيران وتقارب في المواقف بين الرئيسين  “سباق التسلّح” يتجدّد.. و”الحرب التجارية” تستعر  اشتباكات بين متظاهرين وقوات الأمن الأردنية في مدينة الرمثا الحدودية مع سورية  رئيس مجلس النواب الأردني يؤكد ضرورة الحل السياسي في سورية  صحيفة: تركيا تعمل ضد مصالح روسيا في سورية  السلطات الأردنية تعلن اعتقال مطلق النار على حافلة البتراء وأن الحادث فردي  زعيم كوريا الشمالية يشهد تجربة مطلق للعديد من الصواريخ ضخم الحجم  إسرائيل تعلن قصف مواقع في دمشق بزعم إحباط هجوم ضد أهداف داخلها  لم فقط هذا!!؟.. بقلم: سامر يحيى  أنباء عن استقدامه تعزيزات إلى المنطقة لإكمال عملياته في تطهير شمال البلاد … الجيش يواصل تمشيط ريف حماة الشمالي وخان شيخون ويحشد للتمانعة  مهذبون ولكن! حقي يؤلمني.. بقلم: أمينة العطوة  النظام التركي يكذب مجدداً وينفي ترحيل المهجرين السوريين قسراً!     

آدم وحواء

2019-08-14 06:05:47  |  الأرشيف

هل تنامون متفائلين أم متشائمين؟

وجد علماء من جامعة ييل في أوربانا شامبين في الولايات المتحدة الأميركية، علاقة بين نوعية ​النوم​ والمزاج الإيجابي.
 
دراسة Cardia التي إستمرت أكثر من 30 عاماً، شملت أكثر من 5 آلاف رجل وإمرأة، كانت تتراوح أعمارهم بين 18-30 عاماً عند بداية الدراسة، وكانوا يخضعون لفحوص طبية دورية، ويجيبون عن أسئلة الدراسة المختلفة.
ودرس العلماء حالة أكثر من 3500 شخص خضعوا لإختبارات نفسية، وكان على هؤلاء الأشخاص تقييم حالتهم العقلية، وتبيّن أن الراضين عن نومهم هم أكثر من المتشائمين بنسبة 31 %.
 
وقالت البروفيسورة روسالبا هرناندز إن عدم كفاية النوم الجيد، هو مسألة حيوية في الصحة العامة، وذلك لأن قلة النوم مرتبطة بمشاكل متعددة، منها إرتفاع ضغط الدم والسمنة، والنظرة المتفائلة بأن كل شيء سيكون على ما يرام، لها أهمية كبيرة للمحافظة على نمط حياة صحي.
عدد القراءات : 3498

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
الاخفاق الاميركي في تشكيل قوة بحرية دولية بذريعة حماية السفن في الخليج هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3494
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019