دمشق    25 / 02 / 2018
الدفاع الروسية: انضمام 17 مركزاً سكنياً في محافظة حماة لنظام الهدنة في سورية  اعتقال عنصرين من "داعش" أحدهما يعمل في ديوان الزكاة لولاية الفلوجة  الخارجية الروسية: نأمل أن تضمن الدول المؤثرة التزام المسلحين بوقف إطلاق النار في سورية  استقالة الحكومة الأردنية تمهيداً لتعديل وزاري  إغلاق كنيسة القيامة بالقدس احتجاجاً على سياسة إسرائيل بشأن تخصيص الأراضي  كوريا الجنوبية تعلن أن بيونغ يانغ مستعدة للتفاوض مع واشنطن  تركيا: بدأنا السعي في سبيل تسلم الزعيم الكردي السوري صالح مسلم من براغ  أمام الرئيس الأسد… الكواكبي ودبيات يؤديان اليمين القانونية محافظين لدير الزور والقنيطرة  مجلس الوزراء يقر خطة متكاملة لعودة جميع الخدمات الأساسية إلى قرى ريف محافظة إدلب المحررة  الجيش السوري يسيطر على النشابية وتلي فرزات والصالحية في الغوطة الشرقية  البرلمان الروسي: موسكو تسعى لتسوية الأوضاع في سورية بأسرع ما يمكن  إرهابيو الغوطة يلوحون باستخدام سيناريو الكيماوي مجدداً  تركيا: قرار وقف الأعمال القتالية في سورية لن يؤثر على عملية عفرين  الجيش السوري يعثر على ذخائر إسرائيلية من مخلفات "داعش" بدير الزور  سفير روسيا لدى اليمن يؤكد ضرورة دعم جهود التسوية السياسية  الحكومة الفلسطينية: فرض ضرائب على كنائس القدس عدوان إسرائيلي جديد  الدفاع الروسية: مسلحو الغوطة يخططون لهجمات باستخدام الغاز السام واتهام الجيش السوري  “التحالف الأمريكي”يرتكب مجزرتين جديدتين راح ضحيتهما 29 مدنيا بريف دير الزور الشرقي  الدفاع الروسية: المسلحون يخرقون الهدنة بالغوطة وهاجموا مواقع للجيش السوري  

صحتك وحياتك

2017-11-14 06:31:26  |  الأرشيف

أشهر أكاذيب النساء للتغطية على إخفاقهنّ في إنقاص أوزانهن

كثيرا ما نسمع تذمر النساء من إخفاقهنّ في التخلص من الوزن الزائد، ومحاولاتهن المريرة في إتباع كافة  أنواع الحميات الغذائية الصحية، والمعايير الصارمة، عسى أن تأتي هذه المجهودات أكلها، وتخلصهن من كابوس الأرداف المتضخمة، والأفخاذ المترهلة، والبطن البارزة، التي تحول دون إظهار رشاقتهن في زمن السوشيال ميديا والإطلالات المتميزة.

لكن، هل يعقل أن تستعصي هذه الدهون على الحمية الغذائية الصحية؟ الحقيقة أن معظم النساء يغالطن أنفسهن ويرفضن الاعتراف بضعفهن أمام إغراء الوجبات السريعة، والرائحة الذكية للبيتزا المخبوزةن وأصابع الشوكولاتة التي لا تقاوم. فتجدهن يتخذن الأعذار الكاذبة، كلما طرح السؤال الصعب: “لماذا لم ينقص وزنك حتى الآن.. ألم تنفع معك الحمية الأخيرة؟”.

وإليك أشهر أنواع الأكاذيب التي تتفق النساء على استخدامها كسلاح في هذه الحالة:

– الحمية الجديدة ليست فعالة:

هذه أول كذبة تستعين بها المرأة للتغطية على إخفاقها في الريجيم، فتقرر أنه ينبغي استبدال الحمية بأخرى أكثر فعالية. صحيح أن الأجسام تتفاعل مع طبيعة الحمية وذلك تبعا لحركة الأيض وكمية الدهون المتراكة، لكن لا يعني هذا أن يظل الوزن ثابتا رغم تخفيض نسبة الدهون والسكريات والكاربوهيدرات المستهلكة.

– الوزن الزائد وراثة عائلية:

هذه الكذبة تناسب جداً السيدات اللواتي يعانين من السمنة في العائلة، فعندما تفشل الواحدة منهن في مقاومة العزائم والولائم العائلية المشبعة بالدهون، تقدم الحجج الواهية؛ بأن الوزن الزائد هو لعنة عائلية ووراثة لن تستطيع تغييرها.

– ليس لدي شحوم بل هذه عضلات:

هذه أطرف كذبة يمكن أن تدعيها المرأة عند فشلها الذريع في الريجيم. أيعقل أن تكون هذه الكميات الدهنية المتراكمة حول البطن عبارة عن عضلات؟ علميا لا، لأن العضلات لها حجم معين، لا يمكن أن يسبب انتفاخ الجسم بطريقة الوزن الزائد.

– فقدت بعض الوزن لكن بطني منتفخة بسبب الدورة الشهرية:

بطبيعة الحال هذه أكذوبة مؤقتة ولن تنطلي على الجميع، وستنجلي حالما ينقطع الطمث وتعود حليمة إلى حالتها القديمة، فينكشف السبب ويزول العجب.

– العيب في الفستان لأنه غير مخصر:

وهناك من تضع اللوم على الفستان وقصته الضعيفة، أو أنها أخطأت في اختيار الإطلالة المناسبة التي تحاكي شكل جسمها المميز، وخاصة ذلك الفستان المخصر الذي يظهر نحافة خصرها.
 

عدد القراءات : 3540

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider