دمشق    18 / 01 / 2018
«حلفاء الحرب» يدعون لحظر بحري على كوريا الشمالية  «الأقصى» بلا كهرباء ولا ترميم... ولا حتى مصلين  حذّرت واشنطن من خطورة «القوة الأمنية».. و«با يا دا» طالب بإقامة «آمنة» غربي وشرقي النهر … أنقرة: تدابيرنا لن تقتصر على عفرين  قراءات ومراجعات حولها في مؤتمر لـ«مداد» 20 و21 الجاري … زريق: السؤال الأهم اليوم حول ماهية الهوية الوطنية التي تجمع السوريين  برلماني سلوفاكي: حروب واشنطن كشفت نزعتها الإمبريالية  عفرين وخيارات أردوغان المعدومة.. بقلم: سيلفا رزوق  كأس العالم بروسيا هدف على الأرجح لداعش  هل ترامب مختل العقل؟.. بقلم: جهاد الخازن  يا أكراد سورية..!!.. بقلم: نبيه البرجي  جبهة النصرة وغيرها في خانة اليك .... بداية النهاية  خبير أمريكي: عداء الأمراء يتصاعد ضد القيادة السعودية  الـ"فيغا" السورية تسقط جملة صواريخ إسرائيلية  البيت الأبيض: أمريكا لم تعد قادرة على تأجيل حل مشكلة كوريا الشمالية  الإعلان عن خطٍّ مُباشرٍ من تل أبيب للرياض لنقل الحجاج: محادثات لنقل الإسرائيليين للهند عبر المملكة  الخارجية تعقيبا على تصريحات تيلرسون: سورية ليست بحاجة إلى دولار واحد من الولايات المتحدة لإعادة الإعمار.. سياسات واشنطن تخلق فقط الدمار والمعاناة  السورية للاتصالات: انخفاض جودة الانترنت نتيجة انقطاع أحد الكوابل البحرية الدولية بين قبرص ومرسيليا  المقداد: سورية ستقابل أي تحرك تركي عدواني أو بدء عمل عسكري تجاهها بالتصدي الملائم  وزير التربية في لقاء مع سانا: تعيين العدد الأكبر من الناجحين في المسابقة الأخيرة.. اتخاذ الإجراءات الكفيلة بضبط العملية الامتحانية  سيطر على قرية بطيحة وتقدم من محور شمال شرق المطار … الجيش يحاصر أبو الظهور من ثلاث جهات  ودائع «التجاري» 1099 مليار ليرة وأرباحه تضاعفت 5 مرات  

صحتك وحياتك

2018-01-08 21:01:48  |  الأرشيف

هكذا يؤثر انتهاء العلاقات العاطفية على الصحة البدنية

يشكل الانفصال العاطفي صعوبات للجميع دون استثناء. وتؤثر في هذه الفترة المؤلمة العواطف والإجهاد على صحة الجسم. وتزيد في الأسبوع الأول بعد انقطاع العلاقة، فرص الإصابة بأزمة قلبية بمقدار ستة أضعاف.
 

وتم إعطاء هذه الحالة تسمية خاصة وهي، اعتلال عضلة القلب "تاكوتسوبو" أو متلازمة القلب المكسور، التي من خلالها تضعف عضلات القلب فجأة. وبالإضافة إلى ذلك، عندما يرى الناس صورة لشريكهم السابق، يتم تنشيط هذا الجزء من الدماغ الذي يسبب الألم الجسدي. ويفشل الجهاز المناعي أيضا، وتصبح أكثر عرضة للبكتيريا والفيروسات.ويمكن للتجربة الصادمة أن تضر الجهاز الهضمي: فإذا كانت معدتك حساسة، فليس من المستبعد أن تصاب بتشنجات ومشاكل مع الشهية والخروج (التبرز)، بحسب ما نقلته "فلاي تو ذي سكاي".

والحالة قادرة على أن تسبب أزمة ارتفاع ضغط الدم مع الصداع وضيق في التنفس، ونزيف في الأنف. وهذه المشاكل الصحية التي يمكن أن تواجهها في حال الانفصال:

1. مخاوف ومشاكل مع النوم: الناس "مبرمجون" للعيش في مجتمع حيث يحتاجون إلى التواصل مع الآخر. وعندما نفقد شخص قريب منا، نختبر الألم والقلق. هذا القلق المستمر يثير مشاكل مع النوم ويؤدي إلى عملية تشكيل مخاوف داخلية. وتنشط الحالة نفس الجزء من الدماغ كما هو الحال لدى المدمنين على المخدرات.

2. الألم في الصدر: يرسل الجسم خلال هذه الفترة، إشارات العصب المرتبطة بالألم الجسدي الفعلي. ويمكن مقارنة هذه الإشارات مع تلك التي، يتم إطلاقها عند الاحتراق بمشروب ساخن. والألم الناجم عن العواطف يتجلى عادة في شعور ضيق الصدر والأحاسيس غير مريحة في القلب. والناس الذين يعانون من أمراض القلب يمكن أن تعاني بسهولة من عدم انتظام ضربات القلب أو النوبات القلبية.

3.  مشاكل جلدية: الألم بعد الفراق يؤدي إلى الاكتئاب. هرمون الإجهاد يؤثر على مظهر الجلد، وبالتالي، قد يظهر حب الشباب، بالإضافة إلى زيادة تساقط الشعر.

4. ألم في العضلات: يمكن خلال الإجهاد المستمر، أن يحدث تقلص العضلات غير الطوعي الذي يسبب الألم في أجزاء مختلفة من الجسم. وعليكم ألا تنغلقوا على أنفسكم بل اسمحوا لنفسكم بالتعبير عن العواطف من أجل الإفراج عنها بشكل أسرع.

5. فقدان الشهية، أو العكس، زيادة الوزن: تزيد المشاكل مع الشهية بعد الانفصال، وبالطبع، كل إنسان يختلف ردة فعله عن غيره، وبالتالي هناك نوعان من مشاكل الشهية: يمكنك أن تفقد شهيتك تماما أو يمكنك أن تبدأ بتناول وجبات كبيرة جدا (نتيجة الشعور بالإجهاد). كن حذرا على حالتك ونظم غذائك بحيث أن لا تزيد من مشاكلك.

عدد القراءات : 178

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider