دمشق    18 / 06 / 2018
اليونان وسكوبيا توقعان اتفاقية تاريخية لاسم جديد لجمهورية مقدونيا  إيران ترفع حجم توريد الغاز مقابل الكهرباء وفق عقد مبادلة مع أرمينيا  حركة طالبان ترفض تمديد وقف إطلاق النار في أفغانستان وتعتزم استئناف القتال  طائرة استطلاع للاحتلال الإسرائيلي تقصف مركبة شرق مدينة غزة  "المعارضة ": لن نحضر لقاء جنيف المقبل  سيدة تطعن شخصين جنوب فرنسا صارخة "الله أكبر"  وزير داخلية ألمانيا: لم يعد بوسعي العمل مع ميركل  ميركل تسعى لعقد محادثات بشأن المهاجرين مع دول بالاتحاد الأوروبي  صربيا تقتنص فوزاً ثمينا ً بتغلبها على كوستاريكا بهدف مقابل لا شي  المكسيك تفاجئ حاملة اللقب ألمانيا بهدف مقابل لا شي  المجموعات الإرهابية تعتدي بالقذائف على أحياء مدينة البعث بالقنيطرة… والجيش يرد على مصادر إطلاقها  العثور على مشفى ميداني من مخلفات الإرهابيين في بلدة تلدو بريف حمص  الصفدي لدي ميستورا: اتصالات "أردنية أمريكية روسية" لمنع التصعيد جنوب سورية  سويسرا ترغم السيليساو على الاكتفاء بنقطة  الحكومة الإسرائيلية توافق على مشروع قانون يحظر تصوير جنودها  شهداء وجرحى في قصف لطيران التحالف الأمريكي لأحد مواقعنا العسكرية في البوكمال  مقتل وإصابة جنود سعوديين بقصف صاروخي لـ"أنصار الله"  إيفان دوكي يفوز بالانتخابات الرئاسية في كولومبيا  وزير الداخلية الإيطالي: لم نعد ممسحة أقدام أوروبا  

صحتك وحياتك

2018-01-08 21:01:48  |  الأرشيف

هكذا يؤثر انتهاء العلاقات العاطفية على الصحة البدنية

يشكل الانفصال العاطفي صعوبات للجميع دون استثناء. وتؤثر في هذه الفترة المؤلمة العواطف والإجهاد على صحة الجسم. وتزيد في الأسبوع الأول بعد انقطاع العلاقة، فرص الإصابة بأزمة قلبية بمقدار ستة أضعاف.
 

وتم إعطاء هذه الحالة تسمية خاصة وهي، اعتلال عضلة القلب "تاكوتسوبو" أو متلازمة القلب المكسور، التي من خلالها تضعف عضلات القلب فجأة. وبالإضافة إلى ذلك، عندما يرى الناس صورة لشريكهم السابق، يتم تنشيط هذا الجزء من الدماغ الذي يسبب الألم الجسدي. ويفشل الجهاز المناعي أيضا، وتصبح أكثر عرضة للبكتيريا والفيروسات.ويمكن للتجربة الصادمة أن تضر الجهاز الهضمي: فإذا كانت معدتك حساسة، فليس من المستبعد أن تصاب بتشنجات ومشاكل مع الشهية والخروج (التبرز)، بحسب ما نقلته "فلاي تو ذي سكاي".

والحالة قادرة على أن تسبب أزمة ارتفاع ضغط الدم مع الصداع وضيق في التنفس، ونزيف في الأنف. وهذه المشاكل الصحية التي يمكن أن تواجهها في حال الانفصال:

1. مخاوف ومشاكل مع النوم: الناس "مبرمجون" للعيش في مجتمع حيث يحتاجون إلى التواصل مع الآخر. وعندما نفقد شخص قريب منا، نختبر الألم والقلق. هذا القلق المستمر يثير مشاكل مع النوم ويؤدي إلى عملية تشكيل مخاوف داخلية. وتنشط الحالة نفس الجزء من الدماغ كما هو الحال لدى المدمنين على المخدرات.

2. الألم في الصدر: يرسل الجسم خلال هذه الفترة، إشارات العصب المرتبطة بالألم الجسدي الفعلي. ويمكن مقارنة هذه الإشارات مع تلك التي، يتم إطلاقها عند الاحتراق بمشروب ساخن. والألم الناجم عن العواطف يتجلى عادة في شعور ضيق الصدر والأحاسيس غير مريحة في القلب. والناس الذين يعانون من أمراض القلب يمكن أن تعاني بسهولة من عدم انتظام ضربات القلب أو النوبات القلبية.

3.  مشاكل جلدية: الألم بعد الفراق يؤدي إلى الاكتئاب. هرمون الإجهاد يؤثر على مظهر الجلد، وبالتالي، قد يظهر حب الشباب، بالإضافة إلى زيادة تساقط الشعر.

4. ألم في العضلات: يمكن خلال الإجهاد المستمر، أن يحدث تقلص العضلات غير الطوعي الذي يسبب الألم في أجزاء مختلفة من الجسم. وعليكم ألا تنغلقوا على أنفسكم بل اسمحوا لنفسكم بالتعبير عن العواطف من أجل الإفراج عنها بشكل أسرع.

5. فقدان الشهية، أو العكس، زيادة الوزن: تزيد المشاكل مع الشهية بعد الانفصال، وبالطبع، كل إنسان يختلف ردة فعله عن غيره، وبالتالي هناك نوعان من مشاكل الشهية: يمكنك أن تفقد شهيتك تماما أو يمكنك أن تبدأ بتناول وجبات كبيرة جدا (نتيجة الشعور بالإجهاد). كن حذرا على حالتك ونظم غذائك بحيث أن لا تزيد من مشاكلك.

عدد القراءات : 264

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider