دمشق    17 / 07 / 2018
ترامب: قمة هلسنكي جيدة للعالم وليس لروسيا أو أمريكا فحسب  ما هي احتمالية احتلال قطاع غزة من قبل "إسرائيل"؟!  "الخوذ البيضاء" إلى خارج سورية بعد افتضاح عملها الأسود  الأمير الإماراتي المنشق يفضح المستور داخل أروقة الحكم في أبوظبي  نحلٌ .. وعسل.. بقلم: سامر يحيى  مع اقتراب موعد الترشيح لانتخابات المجالس المحلية... شروط وإجراءات الترشيح لعضوية هذه المجالس  «رايتس ووتش» انتقدت إجراءات تركيا وتخاذل الأوروبيين … نظام أردوغان يوقف تسجيل طالبي اللجوء السوريين!  ترامب وأردوغان: تنفيذ اتفاق منبج ينعش الحل في سورية!  الصين والاتحاد الأوروبي: القرار2254 السبيل الوحيد لحل الأزمة السورية  مع استعادة سورية للأمن والاستقرار … مغتربون سوريون يزورون بلادهم مجدداً  ترجيحات بمقتل داعشية بريطانية بضربة جوية في سورية  موازنة 2019: مبالغ مستقلة لـ«إعادة الإعمار» وأولوية مشاريع الإسكان للشركات العامة وليس للقطاع الخاص  بتواطؤ مع موظفين للحصول على معلومات … ضبط أشخاص يزورون بطاقات صراف لسرقة الرواتب  لافرينتييف: تطابق أهداف موسكو وواشنطن بشأن تسوية الأزمة في سورية  «قمّة هلسنكي»: عقارب السياسة الدولية تتباطأ  بوتين وترامب: تفاهمات ولكن ليس على حساب الحلفاء  الإرهاب القادم من إسرائيل.. بقلم: تحسين الحلبي  تطبيع روسي - أميركي: سورية «نموذجاً»؟  مادة غذائية تمنع الإصابة بالسرطان وتوقف نموه!  أردوغان في أكبر عملية ثأر سياسية وأمنية..بقلم: روزانا رمال  

صحتك وحياتك

2018-01-13 05:27:06  |  الأرشيف

هذا سرّ زيادة وزنك في الشتاء وتراجعه صيفاً

قدمت دراسة كندية حديثة تفسيراً علمياً لزيادة وزن الأشخاص في فصل الشتاء يتعلق بأشعة الشمس.

الدراسة أجراها باحثون في كلية الطب جامعة ألبيرت الكندية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Scientific Reports) العلمية الصادر الأربعاء.

وقال الباحثون إن دراستهم كشفت أن الخلايا الدهنية، الموجودة تحت البشرة مباشرة، تتقلص عندما تتعرض البشرة للضوء المنبعث من الشمس، وهو ما يحدث في فصل الصيف.

وأضافوا أن قلة التعرض لأشعة الشمس خلال الشتاء يؤدي إلى تخزين المزيد من الدهون، وهذا ما يفسر سر زيادة الوزن في الشتاء. لكن في الوقت نفسه، حذر الباحثون من كثرة التعرض لأشعة الشمس، لأن نتائج أبحاثهم ما زالت أولية.

وأضافوا أن أشعة الشمس لا تزال وسيلة غير آمنة وغير موصى بها لإنقاص الوزن، نظراً لأخطار التعرض الطويل لأشعة الشمس على الجلد، ما يزيد من خطر الإصابة بسرطانات الجلد.

وأوضح فريق البحث أن نتائج دراستهم تعتبر مقدمة تتيح فرصة للعلماء حول العالم، لإجراء المزيد من الأبحاث حول الآلية التي تحدث من خلالها هذه العملية.

والشمس هي المصدر الأوّل والآمن لفيتامين دي، إذ تمنح الجسم حاجته من الأشعة فوق البنفسجية اللازمة لإنتاج هذا الفيتامين.

لكن في الوقت نفسه تعد الشمس سلاحاً ذا حدين، فهي تساعد الجلد على بناء فيتامين دي المهم للعظام، لكنها تنطوي أيضاً على مخاطر عدة، تبدأ من الحروق وتنتهي بالإصابة بسرطان الجلد.

ويمكن الحد من هذه المخاطر بشكل كبير عبر تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة، ولاسيما خلال فترات الذروة، وكذلك استخدام الكريمات الواقية من الشمس.
 

عدد القراءات : 3514

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider