دمشق    20 / 06 / 2018
تعزيزاتٌ أمريكيّة تدخل سجن الحسكة المركزيّ  غوتيريش ينتقد "حماس" ويُحذّر الجميع: الأوضاع على شفير حرب  الجيش السوري يبدأ عملياته في بادية السويداء من ثلاث محاور  مجلس الوزراء يقر ورقة مبادئ أساسية للاستمرار بدعم وتطوير قطاع الثروة الحيوانية  إزالة الأنقاض في حرستا متواصلة والطريق الرئيسي في الخدمة خلال 10 أيام  بطولة أقوى رجل وأقوى امرأة... حدث رياضي كبير هو الأول من نوعه في سورية  442 مليون ليرة تكلفة إعادة تأهيل محاكم ريف دمشق.. 100٪ نسبة الدمار في سجلات الحجـر الأسود  طائرات الاحتلال الإسرائيلي تواصل اعتداءاتها وتستهدف مواقع عدة في قطاع غزة  لافروف يبحث مع غوتيريش أزمة "التعددية" في الدبلوماسية العالمية  الخارجية الروسية: موسكو مستعدة لاستعادة الحوار مع الولايات المتحدة لكن دون فضل من واشنطن  "طالبان" تقتل 30 من القوات الأفغانية في أول هجوم منذ وقف إطلاق النار  كوريا الشمالية والصين تبحثان "سلاما حقيقيا"  زلزال في اليابان يودي بحياة 5 ومئات المصابين  روسيا تعلق على توسع حلف الناتو  اجتماع طارئ لزعماء أوروبيين.. وإجراءات جديدة لمواجهة الهجرة  الهند تدعو لتحديد أسعار النفط بشكل عادل ومسؤول  وزير الطاقة الإماراتي يعلن عن التحضير لاتفاقية "أوبك+" طويلة الأجل  شويغو: لن يكون لدى العدو الذي يهاجم القرم الروسي أي فرصة  زاخاروفا: موسكو قلقة من موجة التصعيد الجديدة في غزة وتدعو الأطراف للابتعاد عن العنف  النظام البحريني يمهد لإعلان علاقاته رسميا مع كيان الاحتلال: لا نعتبر "إسرائيل" عدوا  

صحتك وحياتك

2018-06-11 21:32:40  |  الأرشيف

كم مرّة يتعيّن عليكِ الذهاب إلى الحمام يومياً لقضاءِ حاجتكِ؟

رغم أنّ كثيرين قد يشعروا بالحرج من الحديث عن عادات قضاء حوائجهم في الحَمَّام، لكن ثبت أنه من الضروري للغاية الاهتمام بفهم طبيعة عمل الجسم. وكشفت بهذا الخصوص الطبيبة الاسترالية ايفيلين لوين، عن عدد المرّات التي يتعيّن على كل شخص أنْ يذهب فيها إلى الحمام كل يوم، وبعض المحاذير، التي يجب الانتباه إليها.
وقالت لوين “يحتاج معظمنا لأنْ يبدءوا يومهم بتفريغ المثانة،  ومن ثم يكرّرون نفس الأمر ما بين 4 إلى 10 مرات في اليوم. ويحتاج الناس للتبوّل ما بين 6 إلى 7 مرات في المتوسط كل 24 ساعة، غير أنّ المسألة قد تختلف من شخص إلى آخر”.
وأوضحتْ لوين أنّ هناك بعض العوامل التي من شأنها أنْ تحدّد كمية البول المفترض خروجها من الجسم مثل السنّ، الحمل، أنواع السوائل التي يتمّ تناولها، الأدوية والحالات المرضية، وكلها عوامل مؤكد أنها تختلف من شخص لآخر بطبيعة الحال.
كما نوّهت لوين، إلى أنّ عدد المرات التي يذهب فيها الأشخاص إلى التواليت لقضاء حوائجهم، من الممكن أنْ تتأثر أيضاً بما إن كانت المثانة ضعيفة أم لا. وأشارت كذلك إلى أنّ عدد مرات التبوّل قد يكشف عن وجود مشكلات صحية مثل السكري، خصوصاً إذا وجدت نفسكِ دائمة العطش، ولديكِ رغبة مستمرة في شرب مزيد من السوائل.
كما أوضحت أنك إذا كنت تشعرين بحاجة للذهاب إلى الحمام كثيراً وفي الأخير لا تتبولين سوى كمية صغيرة في كل مرة، ثم يعقب ذلك شعور بالحرقان، فربما يكون ذلك إشارة دالة على أنكِ تعانين من التهابات في المسالك البولية، وهو ما يجب الانتباه إليه.
 
عدد القراءات : 3339

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider