الأخبار |
إعمار الأخلاق  موعد جديد لتصويت البرلمان... وماي في أوروبا لحشد الدعم  احتجاجات فرنسا: ماكرون ومتلازمة ماري أنطوانيت!.. بقلم: عثمان تزغارت  نحو البحث عن أرضية لجولة ثانية: «تبادل الأسرى» يخرق جمود المشاورات  تصاعد الفلتان الأمني في إدلب … الجيش يكبح خروقات الإرهابيين لـ«اتفاق سوتشي».. و«النصرة» ترتعد من تحشيده  نتنياهو "يتحرّق" لضرب حزب الله ويتوعده بما لا يخطر على البال  معركة «طويلة» في جيب هجين: «داعش» متمسّكٌ بمعقله «الأخير»  «النصرة» تغير جلدها السياسي وتعيد الأصولية إلى «رايتها»  «سترات» باريس تهتك اتحاد الأوروبيين.. بقلم: سامر علي ضاحي  عرّاب «النصرة» و«داعش» برنار ليفي يحذر من «السترات السوداء» في بلاده!  بشرى حكومية … أزمة الغاز قيد الانتهاء خلال أسبوع وبواخر الغاز وصلت إلى الميناء ويتم تفريغها  النواب الأمريكي يناشد ترامب تعطيل "السيل الشمالي 2" للغاز الروسي إلى أوروبا  قوة إسرائيلية كبيرة تقتحم مدينة البيرة وتحاصر وزارة المالية!  بعد احتجاز كندا ابنة مؤسس شركة "هواوي".. الصين تعتقل دبلوماسيا كنديا سابقا  «الاتصالات»: لا خطة لتطبيق نظام الباقات في الوقت الحالي وليس من مصلحة الاتصالات تطبيقه!     

صحتك وحياتك

2018-08-10 05:51:40  |  الأرشيف

نومك أكثر من 8 ساعات كل ليلة يعرضك لهذا الخطر غير المتوقع!

فجرت دراسة بريطانية حديثة مفاجأة مثيرة للغاية بإعلانها أن الناس الذين ينامون أكثر من 8 ساعات كل ليلة يكونون أكثر عرضة لخطر الوفاة في سن صغيرة!
 
وأوضح الباحثون الذين توصلوا لتلك النتيجة من خلال تلك الدراسة التي أجروها في جامعة كيل أن مَن يخصصون وقتاً للنوم دوماً كل هذه المدة أثناء الليل قد ينتهي بهم الحال للإصابة بأحد اضطرابات النوم الخطيرة التي تعطل وتعرقل عملية التنفس.
وتوصل الباحثون لذلك بعد تحليلهم جودة النوم لدى 3 ملايين شخص في الفترة بين 1970 و2017. وفي غضون ذلك، وجد باحثون من جامعات مانشستر، ليدز وايست أنغليا أن الذين ينامون أكثر من 8 ساعات يكونون أكثر عرضة لأمراض القلب بنسبة 44 %.
 
ونقلت بهذا الخصوص صحيفة الميرور البريطانية عن دكتور تشان شينج كووك، الباحث الرئيسي بالدراسة، قوله "تحظى دراستنا بأهمية خاصة على صعيد الصحة العامة، إذ أظهرت أن الإفراط في النوم علامة على تزايد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
لذا، إن لوحظ نوم أحد الأشخاص مدة 8 ساعات أو أكثر كل ليلة، ففي تلك الحالة يجب أن يتدخل الأطباء لطلب فحوصات توضح لهم حقيقة الأمر".
 
عدد القراءات : 3473

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
تسليم روسيا لسورية منظومة "إس-300" هل هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3463
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2018