الأخبار |
واشنطن تضغط على بكين من بوابة تايوان  الجيش اشتبك مع داعش و«قسد» بدير الزور … طلاب الحسكة يتوافدون على مدارس الدولة ويرفضون مناهج غيرها  هدوء حذر في الشمال.. وأهال يعودون إلى مناطقهم التي حُررت … مرتزقة أردوغان في إدلب تتمرد عليه وتتفق مع «النصرة» على وقف التصعيد بينهما!  مدير المخابز : هناك فائض في الخبز ونعاني قلة التصريف! … ربطة الخبز تباع بـ150 ليرة أمام الأفران و10 ضبوط يومياً للبيع بسعر زائد  اتفاقية أمريكية – روسية هامة جدا في سورية  قريباً.. “الغاز المنزلي” بموجب البطاقة الذكية..  الأردن يهدد بمعاملة سورية بالمثل حال رفع الترانزيت عبر نصيب  رئيس الحكومة المغربية يكشف "تطفل مسؤول" من كوسوفو على وفد بلاده!  العفو الدولية: عمال في ورشة لمونديال قطر لم يتلقوا رواتبهم منذ أشهر  الشرق الأوسط الذي يتطلع له ترامب  توضيح تركي لترك أردوغان مقعده خلال كلمة ترامب  تسونامي بدرجة 300 S: الدُبّ الروسيّ زَلزَلَ إسرائيل وأدّى لانهيار السدّ.. مُطالبات بتجنيد ترامب وموسكو غيّرت قواعد اللعبة  من منبر الجمعية العامة.. ترامب يناشد زعماء العالم عزل إيران ويتوعدها بعقوبات جديدة  منظومة "باستيون" الصاروخية تشارك في مناورات القطب الشمالي للمرة الأولى  خفايا قاعدة التنف .. ماحقيقة الانسحاب الاميركي منها؟!  "العمال البريطاني" يناقش اقتراحا بشأن تصويت ثان حول الخروج من الاتحاد الأوروبي  العالم ينتظم  النظام القمعي في سورية .. بقلم: ميس الكريدي  حكم الشعب..!؟ .. بقلم: سامر يحيى  المهرة تقاوم المشروع السعودي!     

صحتك وحياتك

2018-06-14 04:52:30  |  الأرشيف

انتبهي.. حتى عمودك الفقري يتأثر بمشاكلك العاطفية والنفسية!

تتسبب المشاكل العاطفية في حدوث الألم الصحي المؤقت، وبمجرد زوال العرض النفسي، يتخلص الجسم من الألم بالتبعية، والدليل تأثر العمود الفقري بالإجهاد تأثرًا شديدًا.
ولا نعني هنا آلام الظهر المتعارف عليها، بل نقصد العمود الفقري تحديدًا، وسنقدم لك الدليل في ضوء ما نشر في مجلة “بابا ميل”، إذ يتأثر العمود الفقري بالاختلالات العاطفية والنفسية، وهو السبب وراء تركيز الأطباء، على وضع الصحة العاطفية في اعتبارهم عند تشخيص المرض.
هناك مصطلح طبي يربط العلاقة بين الاضطرابات البدنية والصحة النفسية، معروف باسم علم النفس الجسدي، وقد اكتشفه العلماء الصينيون من قبل، ما جعلهم يتقدمون في الطب بهذا الشكل المذهل، بسبب إيمانهم الراسخ بصلة الجسم بالمشاعر، وقدرة النواحي النفسية على معالجة الأمراض، وتقوية المريض والرفع من روحه المعنوية.
ويبقى السؤال، ما هي العلاقة بين صحة العمود الفقري والضغط النفسي؟
يلعب الضغط النفسي دورًا رئيسيًا في الصحة العامة، وكمثال على ذلك: عندما تفكرين بشدة في الصداع الذي انتابك وتركزين عليه طيلة الوقت، سيتسبب في إصابتك بالإجهاد لاحقا، ويرجع السبب لكمية التوتر والعواطف السلبية الأخرى، ليس ذلك فحسب، بل يتكيف جسمك مع الإجهاد، وينجم عنه آلام مبرحة في أماكن متفرقة من الجسم، ناهيك عن الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والربو والسكري وغيرها.
إضافة إلى تأثر العمود الفقري أيضًا بهذه المشاعر، فيصاب بالتلف المزمن حتى يزول الاجهاد والتوتر، أو يخضع الجسم للعلاج المناسب، وبحسب الأطباء الصينيين، يتسبب الضغط النفسي في إصابة الجسم بما يسمى بالجنف، أو ميلان جانبي في العمود الفقري، فيميل العمود الفقري نحو جانب دون الآخر.
ويتطور الجنف بشكل عام عند الأطفال الذين يعيشون في بيئات شديدة التوتر، وعندما يواجه الطفل صدمةً عاطفيةً دائمةً، تسيطر عليه المشاعر السلبية، لدرجة تؤدي إلى انحناء عموده الفقري، وبمجرد زوال هذه التوترات العاطفية، تتحسن حالة الطفل بشكل ملحوظ، والنتيجة زوال العرض وتصويب العمود الفقري.
عند ملاحظتك انحناء العمود الفقري عند طفلك نحو جهة معينه من جسمه، أو يشكو من ألم في الرقبة أو التراخي العضلي، فعليك بالنظر للعوامل النفسية أولاً، والتحقق من عدم معاناته من المشاكل العاطفية، ومن ثم طلب المشورة الطبية.
ويعد الإجهاد العاطفي من أحد الأسباب الرئيسية وراء الآلام أسفل الظهر، وتشير أغلب الدراسات، إلى أن مشاكل الظهر الصحية، سببها الأمراض النفسية بالأساس، لذا سارعي بحل جميع مشاكلك النفسية أولاً بأول، حتى لا يتأثر جسمك بها في المستقبل.
 
عدد القراءات : 3370

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل تنهي سيطرة الجيش السوري على إدلب الحرب على سورية؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3325
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2018