الأخبار |
الصين في رسالة حادة لـ"إسرائيل": ترتكبون خطأ إذا سرتم خلف واشنطن  استشهاد فلسطيني وإصابة العشرات إثر اقتحام الجيش الإسرائيلي قبر يوسف في نابلس  مرسوم خاص بالأسواق القديمة والتراثية في محافظات حلب وحمص ودير الزور يحمل إعفاءات وتسهيلات غير مسبوقة  أصوات تركية مؤيّدة: حان وقت «تصفير المشكلات»  لابيد يهاتف إردوغان: تهنئة باستئناف العلاقات الديبلوماسية  نائبات أمريكيات يندّدن بحكم قضائي اعتبر مراهقة قاصرا لسؤالها في قرار إجهاضها  اقتتال بين إرهابيي النظام التركي في «آمنة» أردوغان المزعومة  مستبعدون جدد من الدعم الحكومي … المستفيدون من الخادمات الأجنبيات وأصحاب مكاتب استقدامهن  توقيف أربعة موظفين بينهم مدير النقل … إشعارات مصرفية مزورة في مديرية نقل السويداء … سرقة مديرية النقل والترجيحات لإخفاء ملف التزوير؟  مقتل 4 مسلحين من «كوماندوس قسد» قرب الرقة  رانيا يوسف: أنا الأكثر ذكاء بسبب "أخطائي"  نتائج الدورة الثانية للثانوية العامة الأسبوع القادم  لماذا أحجم الفلاحون عن زراعة القطن؟  بولندا تندد بتصرفات ألمانيا وفرنسا في «الاتحاد الأوروبي»  عودة الحياة إلى المفاوضات النووية.. إسرائيل تترقّب: أميركا خدعتْنا  جدل الصواريخ «النظيفة»: «خطأ» المقاومة لا يُجرّمها  بعد يوم من مهاجمة التنف … سقوط قذائف على قاعدة الاحتلال الأميركي في حقل العمر  رئيس كوريا الجنوبية: لا رغبة لدينا في تغيير نظام كوريا الشمالية باستخدام القوة  كييف تهدّد بفصل روسيا عن شبه جزيرة القرم  برامج وزارة الصحة في ورشة عمل مع الهيئة المركزية للرقابة والتفتيش "مجموعة الشؤون الصحية"     

صحتك وحياتك

2022-08-04 06:29:22  |  الأرشيف

5 نصائح لاختيار معجون الأسنان المناسب

مع وجود العديد من أنواع معجون الأسنان، أصبح صعباً تحديد أيها أفضل لنظافة الأسنان. يُنصحنا الأطباء بتنظيف أسناننا مرتين إلى ثلاث مرات يومياً ونوع معجون الأسنان الذي نستخدمه مهم جداً.
في بعض الأحيان، ينتقل المستهلكون إلى الملصقات محاولاً فرز قائمة بجميع المكونات الموجودة في كل مكون قبل الشراء، وربما يفضلون فقط استخدام نفس النوع الذي كانوا يستخدمونه منذ أن كانوا صغاراً أو حسب الميزانية، فإذا لم تكونوا متأكدين مما تبحثون عنه عندما تحاولون شراء معجون أسنان جديد، هنا بعض النقاط للمساعدة على اختيار المناسب.
استشارة الطبيب
أسهل طريقة للقيام باختيار المعجون المناسب، استشارة طبيب الأسنان، لأن الطبيب يكون محترفاً عندما يتعلق الأمر بمعجون الأسنان. وقد يكون لديه توصيات حسب معرفته بما يساعد حالة أسنان الشخص. فقد يقترح لكم معجون أسنان مبيض أو معجون أسنان مزيل للتحسس. الأمر الذي يمكن اختيار واحد من الفئة الموصى بها.
كمية الفلوريد
غسل الأسنان مرتين على الأقل يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد، مهم جداً لصحة الأسنان لأن الفلورايد يحارب التسوس. ولهذا السبب، تحتوي عدة أنواع من معجون الأسنان على الفلورايد. ومع ذلك، فإن الكثير من أنواع معجون الأسنان المصنوعة بشكل طبيعي لا تحتوي على الفلورايد. ووفقاً لدراسة حديثة، لا يُنصح للأطفال دون سن السادسة باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد على الرغم من أن الكثيرين لا يزالون يوصون بشدة باستخدامه.
أسنان حساسة
من المعروف أن معجون الأسنان الذي يحتوي على مواد تبييض قوية، يمكن أن يضمن ابتسامة مثالية، وبشكل عام، يعتبر مادة آمنة وفعالة للغاية، ولكن للأسف بعض الناس لديهم أسنان حساسة جداً، مما يعني أن المواد الكيميائية الموجودة فيها قد تسبب تهيجاً. في الواقع، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض، إذا كانت لديكم أسنان حساسة وما زلتم ترغبون في الحصول على أسنان أكثر إشراقاً، فمن المهم الحصول على مشورة متخصصة بشأن الخيارات الأكثر لطفاً.
قراءة الملصقات
بعض أنواع معجون الأسنان الموجودة في السوق مصنفة للبالغين فقط أو للأطفال الأكبر سناً، ولهذا السبب يجب إبعادها عن الأطفال. كما يطلب البعض الآخر أن تتم استشارة طبيب الأسنان قبل استخدامها لفترة أطول من الفترة الزمنية المذكورة فيها. وتذكروا دائماً أن الهدف الأساسي من استخدام معجون الأسنان، هو منع تسوسها وتعزيز صحتها. في حين أن بعض أنواع المعجون تحتوي على السكر لجعلها أكثر حلاوة، فليس من الجيد اختيار السكرية للغاية، لأنها قد تؤدي إلى نتائج عكسية، فأنواع معجون الأسنان المصنوعة للأطفال، هي التي تحتوي على الكثير من السكر ولهذا السبب يُنصح بقراءة الملصقات قبل استخدامها.
 
عدد القراءات : 3475

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل يسعى الغرب لفرض حرب في أوكرانيا ؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3567
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022