الأخبار |
بلطجة أردوغان.. إلى أين تقود تركيا؟!..بقلم: جلال عارف  فرنسا تعزز وجودها العسكري في المتوسط وتطالب تركيا بوقف التنقيب عن النفط  التأخير في التنفيذ.. لمصلحة من ؟!.. بقلم: خالد الشويكي  كامالا هاريس... نائبة بايدن و«خليفته»؟  "وجود طويل الأمد"... واشنطن تعلن عن خفض عدد قواتها في العراق وسورية  البرلمان اللبناني يناقش اليوم فرض حالة الطوارئ في بيروت  بالونات غزّة تستنفر الاحتلال: منظومة «ليزر» واتصالات مع قطر  الرئيس الأسد في كلمة أمام أعضاء مجلس الشعب: الحرب لن تمنعنا من القيام بواجباتنا وقوة الشعوب في التأقلم مع الظروف وتطويعها لصالحها  FBI يفتح تحقيقا بإطلاق نار على مروحية عسكرية وإصابة طيارها في فيرجينيا الأمريكية  تضاعف أسعار كتاب المرحلة الثانوية المدرسي و(التربية): سعرها لايزال مدعوماً  الصحة: تسجيل 75 اصابة جديدة بفيروس كورونا وشفاء 10 حالات  المقداد يؤكد على تعزيز التعاون مع اليونيسيف بمختلف مجالات اختصاص المنظمة  15 ألف متطوع من 107 جنسيات يشاركون بتجارب لقاح كورونا في الإمارات  سباق «لقاحات كورونا»… يتسارع  مع اقتراب المدارس.. مخاوف الأهالي تزداد وتساؤلات عن إجراءات الأمان الصحي..؟  المسرحية الأمريكية وجدلية بيع الأسلحة للسعودية  النقل: لا صحة للأنباء المتداولة عن عودة التشغيل الكامل لمطار دمشق الدولي  غارات جوية وقصف مدفعي إسرائيلي على قطاع غزة  روسيا: سنبدأ بإنتاج لقاح كورونا في غضون أسبوعين والمنافسة وراء المواقف الأجنبية المتشككة  تمديد حظر الأسلحة على طهران.. بين النجاح والفشل     

آدم وحواء

2018-10-29 04:19:52  |  الأرشيف

6 طرق لبناء اتصال عاطفي عميق مع شريك حياتكِ

نتساءل دائمًا عن كيفية التواصل عاطفيًا مع الرجل، فلديه طريقة مختلفة للنظر إلى العلاقات، كما يفتقر إلى القدرة على التعبير العاطفي ولا يظهر مشاعره بالطريقة التي تتوقعها شريكته؛ ما يؤدي أحيانًا إلى بعض المشاكل، إذ قد تعتقد المرأة أن شريكها لا يحبها.
نقدم لكِ نصائح تساعدك على إنشاء تواصل عاطفي مع شريكك:
عليكِ أولًا فهم أن ضعف قدرة الرجل على التعبير عن مشاعره لا يعني أنه سطحي، حيث يتعلق الأمر بطبيعته منذ الولادة، كما عليكِ إدراك أن عملية إنشاء تواصل عاطفي عميق مع شريكك قد يستغرق بعض الوقت، فلا تقلقي أو تملي واتبعي النصائح التالية.
لا تجبريه على الانفتاح بسرعة
يستغرق الرجل بعض الوقت حتى ينفتح إليكِ ويكشف عن ذلك الجانب العاطفي، ويعد التواصل هو الطريقة الفضلى التي تساعد شريكك على الانفتاح وإخبارك بكل شيء عن ماضيه ومخاوفه وكل مكنونات صدره، ولكن عليكِ منحه بعض الوقت حتى يشعر بالارتياح والثقة، فإجباره على فعل ذلك لن يساعد على الإطلاق.
التواصل الجسدي مهم
لا يقتصر التواصل العاطفي العميق مع شريكك على الكلمات فقط، فالتواصل الجسدي مهم جدًا في العلاقة، إذ يعتبر اللمس إحدى لغات الحب الخمس، فلا تنسي ذلك.
كوني مبادرة عند الحاجة
لا تعتمدي على فكرة أنه سينفتح إليكِ تلقائيًا، فذلك لن يتحقق إلا إذا بادرتِ بخطوة تهيئ له البيئة لذلك، فاحرصي على إظهار أنك بجانبه وأنه سيجدك وقتما يحتاج التحدث إليكِ، لكن دون إلحاح منك او محاولة إجباره.
لا تبالغي في تحليل كل ما يقوله
عندما يشاركك شيئًا ما، عليكِ تقبله تمامًا كما هو، ولا تحاولي تحليل ما يقوله والبحث عن مغزى أعمق ليس موجودًا، واحرصي على عدم إصدارك الأحكام على كلامه، فذلك سينفره ولن يلجأ إليكِ مرة أخرى، فكل ما يحتاجه هو إنصاتك إليه بقلب المُحب وليس القاضي.
أظهري دعمك وقتما يحتاج إليك
بغض النظر عن قوة التواصل بينكما، عليكِ دائمًا دعم شريكك وإظهار ذلك له، وذلك من شأنه أن يعزز تواصلكما العاطفي أكثر ويريه أنه يمكنه الاعتماد عليكِ وقتما يحتاج إليكِ أكثر من أي شخص آخر.
احترامه
احترام شريكك من أبرز ما يعبر عن حبك له، والاحترام المتبادل يعد أساس العلاقة الصحية، لذا، احرصي على منحه مساحته الخاصة والإنصات لما يقوله، تفهمي واحترمي نظرته للحياة، كما عليكِ تعلم تقديم التنازلات عند الحاجة، والعنصر الأهم هو كوني صديقته، فاحترامك يعزز ثقته فيكِ، وكلما وثق فيكِ، انفتح إليكِ أكثر.
 
عدد القراءات : 5928
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3524
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020