الأخبار |
نتنياهو: أنا لم أتنازل عن قضية الضم  بتوقيت ترامب.. بقلم: فؤاد إبراهيم  هدية «عيال زايد» لبيبي: «السلام» مقابل لا شيء  "وجود طويل الأمد"... واشنطن تعلن عن خفض عدد قواتها في العراق وسورية  خضّات الأسواق وحلولها المجتزأة تقض مضجع المواطنين.. والمعنيون بعين واحدة!  البرلمان اللبناني يناقش اليوم فرض حالة الطوارئ في بيروت  السيد نصر الله: انتصار تموز أفشل مشروع الشرق الأوسط الجديد والمخططات الأميركية الإسرائيلية ضد المنطقة  السقوط الحتمي.. بقلم: ليلى بن هدنة  إرتفاع في حالات التعافي والصحة العالمية: “كوفيد – 19” لا ينتقل عبر الطعام  عدد المصابين بكورونا في العالم يقترب من 21 مليونا  من قمة الطاقة إلى «السلام»... أبرز محطّات التطبيع  تضاعف أسعار كتاب المرحلة الثانوية المدرسي و(التربية): سعرها لايزال مدعوماً  المقداد يؤكد على تعزيز التعاون مع اليونيسيف بمختلف مجالات اختصاص المنظمة  15 ألف متطوع من 107 جنسيات يشاركون بتجارب لقاح كورونا في الإمارات  حكومة الوفاق الليبية تدرس إعادة فتح الحدود مع تونس  جاريد كوشنر: مزيد من الدول العربية قد تعلن قريبا التطبيع مع إسرائيل  فلسطين تستدعي سفيرها من الإمارات "فورا" وتطالب بقمة عربية طارئة  الصحة: نقاط جديدة لأخذ المسحات الخاصة بتحليل PCR الخاص بتشخيص فيروس كورونا في دمشق واللاذقية وحلب  حقيقة انتشار بطيخ مسمم في الأسواق المصرية     

آدم وحواء

2019-04-07 05:55:00  |  الأرشيف

كيف يمكن التخلص من هذه العادة عند المراهقات؟

تمارس المراهقات الكثير من العادات السيئة التي يقمن بها من خلال أفواههن، ونظرًا لأن المخاطر التي يتعرض لها فم المراهقات جسيمة؛ لأنها تسبب عديداً من الالتهابات في اللثة والأسنان وغيرها الكثير من الأمور.
ومن هذه العادات مضغ العناصر غير الغذائية، وتعتبر من أكثر عادات المراهقات الشفهية والمنتشرة بينهن بشكل كبير، مثل القضم «العض» على أغطية القلم، وقد يعود ذلك إلى الملل أو القلق أو الإجهاد.
في حين أن هذه العادات الفمية شائعة، فإنها تأتي مع مجموعة متنوعة من العواقب، يمكن أن تساعد في وصول الكثير من الجراثيم إلى الفم، كما أنها يمكن أن تؤدي إلى التهابات وإلى كسر الأسنان وإصابة اللثة.
وهنا نجد أن البديل الصحي هو مضغ «العلكة» على الرغم من أن العديد من الأماكن لا يصح تناول العلكة بها إلا أن هذه الممارسة لها بعض الفوائد، فالعلكة الخالية من السكر يمكن أن تساعد في تخفيف جفاف الفم وزوال رائحة الفم الكريهة، وقد تساعد أيضًا في منع تسوس الأسنان، ويساعد مضغ العلكة في تقليل التوتر وتحسين المزاج والتركيز.

عدد القراءات : 5531
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3524
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020