الأخبار |
مصطفى الكاظمي: اختبار النجاح... فالبقاء!  المعلم “الملقّن” لم يعد ينفع.. مدارسنا بحاجة لمدرسين بمهارات عالية!  الحكومة تطلب كشف حساب 6 أشهر من كل وزارة.. والسبب؟  قسد تهرّب قمح الحسكة إلى العراق  إصابات جديدة بكورونا في سورية.. والصحة تطلب الإبلاغ عن الحالات المشتبهة  ما هي خطة ضم الضفة الغربية ووادي الأردن.. وما هي السيناريوهات المحتملة؟  قتل شقيقته ذبحاً بالسكين بعد أن اغتصبها.. والأب متورط بالقتل!  الهيئة الوطنية للانتخابات في مصر تعلن مواعيد انتخابات مجلس الشيوخ  حجر بناء في ضاحية الأسد بعد رصد إصابة بفيروس كورونا  إسبانيا تعيد عزل أكثر من 200 ألف من سكانها بسبب كورونا  كورونا.. الجزائر تواصل تسجيل حصيلة الإصابات القياسية  كورونا "المتحوّر" أكثر قدرة على العدوى  فيتنام تفتتح أول فندق مطلي بالذهب في العالم.. وهذه كلفته!  ماكرون يستبدل فيليب بكاستيكس: إصلاحٌ صوَري تمهيداً لانتخابات 2022  هل تعود السياحة في البلدان العربية إلى ما كانت عليه قبل كورونا؟  في مواجهة الحصار: فتّش عن الدعم الزراعي والصناعي  أنت جيّد وهم أنانيون!.. بقلم: عائشة سلطان  تركيا تُغرق الاسواق بمليارَي دولار: التهريب يكمل ما بدأته العقوبات  البرلمان التونسي يرفض تصنيف "الإخوان المسلمين" تنظيما إرهابيا  الدوري الممتاز لكرة القدم… فوز حطين والوثبة والفتوة يشعل المنافسة على الصدارة والهبوط     

آدم وحواء

2019-04-27 03:24:54  |  الأرشيف

زواج سعيد: إليك الإستراتيجية الأنجح!

لا تستسلموا لكل مشكلة تواجهكم عند فترة الزواج لأنكم مرّيتم بالكثير من العقبات وهي فترة وتزول بارادتكم و مجهودكم الشخصي والخاص فلو سألتِ الأشخاص الأكبر سنًّا حول كيفية جعل الزواج أكثر سعادة، فمن المرجّح أنّ جوابهم سيكون: تقبّل أيّ أمر من دون أن تنزعج!. لكن وفقًا لأستاذ جامعة "نورث وسترن" إيلي ج. فينكل، فإنّ العرسان اليوم يضعون نموذجًا جديدًا للزواج. أي أنهم يتزوجون لاعتقادهم أنّ ذلك سيجعلهم أشخاصًا أفضل، هم ومن سيتزوجون. لا يتوقف المتزوجون اليوم عن العمل على أهدافهم الشخصية فقط، بل يسعون بنشاط إلى تحقيق الذات بشكل مثالي مع الطرف الاخر. وفقًا لكتاب فينكل الجديد، The All-or-Nothing Marriage: How the Best Marriages Workفإنّ غالبية الناس في فترة الخطوبة، يشعرون بالثقة الكاملة بأنّ هذا هو الشخص المناسب، وتكون توقعاتهم للـ علاقة للنجاح عالية، ولكنهم يدركون أنّ الزواج فترة طويلة.
وهو ما يعني أنه على مر السنين ومع الأطفال والوظائف، وغيرها من الضغوط اليومية في الحياة، سوف تمر أوقات لن تشعروا بها بـ الحب تجاه الشريك، وهذا أمر طبيعي. من هذا المنطلق، يقول فينكل في كتابه: "هناك فترات ستكون صعبة. لكنّ تجنّب الطلاق، هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به". ثم سيكون هناك فترات يبدأ الثنائي بإعادة اكتشاف بعضهما البعض، وسيكتشفان أنّ عدم الطلاق كان أفضل ما فعلاه.
إليكِ هذه الاستراتيجية التي تقوم على 3 خطوات بسيطة لإنجاح العلاقة الزوجية:
التفرغ بشكل كامل
أي إعطاء الوقت والطاقة والالتزام للزاوج. مثلًا هناك الكثير من الناس الذين يقولون إنّ لديهم ليالي مخصصة للخروج من المنزل. ولكنّ كثيرين لا يعرفون ما يجب عليهم القيام به. من هذا المنطلق، يجب الخروج من الروتين اليومي عبر النشاطات التي ترفع الأدرينالين وتزيد من العاطفة.
تعديل توقعاتك
في هذه الخطوة يجب أن تكوني شخصًا واقعيًّا. إذا كنتِ تتوقعين أن يكون لديكِ أفضل صديق وشريك، ومشجع ورفيق للـ سفر، فهذا كثير من شخص واحد. لذلك فإنّ طلب تلك الامور لا يكون من شخص واحد فحسب. بل يمكن القيام بتلك النشاطات عبر شبكة صداقات واسعة. اعطي زوجكِ بعض الحرية وامضي ليلة مع صديقاتك، وتجاوزي بعض الأمور لتركّزي على الأكثر أهمية.
تجربة حيل الحب
يقدّم فينكل في كتابه بعض الحيل التي يمكن القيام بها لكي تنجح الأمور بين الزوجين. مثلًا ممارسة الكتابة وبعض الهوايات الأخرى. كذلك تشاور الزوجين وبين طرف ثالث، يعيد النظر في الخلاف الذي يواجهانه. التعامل بهدوء ورقي مع الشريك، والمحاولة من تحفيف غضبه، إضافة إلى التقارب والطمأنينة والتواصل بشكل لطيف.
 
عدد القراءات : 5003
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3522
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020