الأخبار |
لافروف يتحدث عن توافق شبه نهائي حول مخرجات مؤتمر برلين بشأن ليبيا  أعضاء مجلس الشيوخ الأميركي يؤدون اليمين تمهيداً لمحاكمة ترامب  7 نواب أميركيين يدعون إلى استعادة الكونغرس لسلطة إعلان الحرب  لأول مرة منذ 8 سنوات.. خامنئي يصعد المنبر ويؤم المصلين  فيروس غامض يؤدي لثاني حالة وفاة في الصين  السيد خامنئي للعرب: مصير المنطقة يتوقف على تحررها من الهيمنة الأميركية وتحرر فلسطين  عدد سكان الصين ينمو إلى 1.4 مليار شخص  مسؤول أمريكي: السعودية دفعت أول 500 مليون دولار مقابل نشر قواتنا  نشاط دبلوماسي كثيف قبل «مؤتمر برلين» الليبي... بومبيو يؤكد حضوره رسمياً  فرنسا ستنشر «شارل ديغول» لدعم عمليات جيشها في الشرق الأوسط  استنفار أميركي لإفشال «مليونية بغداد»  الجيش يعدّ لعملية واسعة في ريف حلب الغربي  «العذراء» أطفأت «الشاشة» ولم يبق إلا الحنين: ماجدة آخر رومانسيات الأبيض والأسود  تونس.. صراع داخل «النهضة»: أبعد من الأزمة الحكومية  قرارات الاغتيال الأميركي تُظهر الوجه الإجرامي للولايات المتحدة.. بقلم: ربى يوسف شاهين  الملياردير الفقير!.. بقلم: رشاد أبو داود  روحاني: ما من قيود على مشروعنا النووي ومستوى التخصيب يرتفع  وفاة ممثل سوري بشكل مفاجئ أثناء التصوير  تطورات سياسية وعسكرية سريعة.. هل اقترب موعد فتح أوتوستراد حلب – دمشق الدولي؟  إعادة توزيع السلطات: بوتين يقرّر شكل المرحلة مِن بعده     

آدم وحواء

2019-05-09 22:20:53  |  الأرشيف

للبنات.. السوشيال ميديا تسبب الاكتئاب

يقضي الكثير من المراهقين والمراهقات يومهم عادة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، والتنقل بين الحسابات المختلفة، سواء أكانت للأصدقاء أو لـ«بلوغرز» مشهورين.
ولكن هل تعلمين أن هناك تأثيراً نفسياً سلبياً على الفتيات نتيجة الساعات الطويلة التي يقضينها يشاهدن أو يتفاعلن عبر الـ«سوشيال ميديا»، وهذا التأثير يصيب المراهقات بصورة أكبر من المراهقين.
حسب دراسة حديثة نشرها موقع «سكاي نيوز»؛ فإن الاكتئاب يزيد بالنسبة للمراهقات اللاتي يستخدمن الـ«سوشيال ميديا» بمقدار المثلين؛ مقارنة بالمراهقين.
متابعة الـ«بلوغرز» على وسائل التواصل الاجتماعي، قد ترسم صورة معينة للجسم المثالي، والذي لا تحصل عليه الكثيرات من المراهقات؛ مما يزيد خطر الاكتئاب لديهن، ويقلل من الثقة بالنفس وتقدير الذات؛ فضلاً عن اضطرابات النوم، وكذلك المضايقة من انقطاع خدمة الإنترنت بشكل مفاجئ.
ساعات الاستخدام
ثلاث ساعات فقط يوميًا من تصفح مواقع التواصل الاجتماعي؛ قد تحولك لفتاة مكتئبة، حسب الدراسة البريطانية التي أكدت أن الفتيات هن الأكثر استخدامًا لها بنسبة 40%.
التنمر والمضايقات
قد تواجهين موقفاً يظهر فيه التنمر، أو تتعرضين لبعض المضايقات والسباب عبر وسائل التواصل الاجتماعي، كلما زادت المدة التي تقضينها في تصفح تلك المواقع والتطبيقات، ولهذا تنصح الدراسة الفتيات بضرورة تقليل مدة التصفح أو التفاعل عبر الـ«سوشيال ميديا»، والخروج والانطلاق لعالم غير افتراضي يمكنك تطوير علاقاتك فيه بشكل صحي، يدعم الصحة النفسية ويقلل من مخاطر إصابتك بالاكتئاب.
عدد القراءات : 4754
التصويت
هل يتجاوز لبنان عقبة تشكيل الحكومة ومخاوف الانهيار الاقتصادي والانفلات الأمني؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3507
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020