الأخبار |
مقتل شخص وإصابة 5 آخرين بإطلاق نار في مدينة سياتل شمال شرقي الولايات المتحدة  «مزاد» حكومي لبيع 250 سيارة.. سعر بعضها يصل إلى 200 مليون ليرة  ترامب يؤكد استمرار التعاون العسكري مع العراق  "الجيش الوطني الليبي" يعلن إسقاط طائرة تركية مسيرة  الهدنة الملغّمة في ليبيا: مسارات وتساؤلات.. بقلم: عبد الله السناوي  قبل اغتيال سليماني وبعده... سورية على المهداف الإسرائيلي  «الإدارة الذاتية» تقرّ أنها سطت على 155 مليار ليرة من واردات النفط  أميركي احتجزته «النصرة» في سورية يقاضي بنكاً قطرياً لتمويله التنظيم  الصين ترفض المشاركة في محادثات «خفض النووي»  تونس.. إلياس الفخفاخ: من الظلّ إلى رئاسة الحكومة  الحكومة البريطانية تفكر في نقل مقر مجلس اللوردات إلى خارج لندن  السلطات الصينية تعزل مدينة ثانية في مقاطعة هوبي بسبب فيروس "كورونا"  أبو الغيط: تركيا ترسل العناصر الإرهابية من شمال سورية إلى ليبيا … نظام أردوغان يناشد روسيا الالتزام بتعهداتها في إدلب!  6 أعراض لـ”الفيروس الصيني” الفتاك تستدعي الحذر  هل قام ابن سلمان باختراق هاتفيّ ترامب وكوشنر وتوريطهما في اغتيال سليماني؟  مستقبل التيار التقدمي الأمريكي.. بقلم: د. منار الشوربجي  تحشيد متواصل في إدلب: تركيا تزوّد المسلحين بمضادّات دروع!  منخفض قطبي سريع متوسط الفعالية يعد الأبرد حتى الآن  المهندس خميس يبحث مع وزير التربية الإيراني سبل الارتقاء بمستوى التعاون في مجالات التنمية الاجتماعية والتعليم     

آدم وحواء

2019-09-14 04:02:35  |  الأرشيف

القبلات تؤثر على 9 أشياء في نوعية حياتكما

يقول العلماء: إن تقبيل شريكك يومياً يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول، قبلة واحدة في اليوم تبقي الطبيب بعيداً.
على الرغم من أن هذا قد يبدو مبالغاً فيه، لكنه حقيقي بالفعل فإن التقبيل يجلب لنا مجموعة من المزايا الأخرى، ما يساعدنا على العيش حياة أطول وأكثر صحة.
ووفقاً لموقع Bright Side إليك ما يحدث لجسمك عندما تقبلين شريك حياتك وكيف يؤثر على نوعية حياتك:
1. التقبيل يخفف من الحساسية
التقبيل يقلل فعلياً من أعراض حمى القش، وهي حساسية تسببها حبوب اللقاح أو الغبار. في الواقع تظهر بعض الدراسات أن القبلة الجيدة تقلل من نمو الأجسام المضادة في دمك. تطلق هذه الأجسام المضادة الهستامين، المسؤول عن أعراض الحساسية بما في ذلك العين المائي، سيلان الأنف، والعطس.
2. يخفف التوتر
إذا كنت تشعر في كثير من الأحيان بالتوتر، فإن التقبيل هو النشاط المثالي لتخفيف التوتر. عندما تقبل، ينتج جسمك الأوكسيتوسين، وهو مادة كيميائية طبيعية مهدئة. هذا الهرمون يخلصك من القلق ويجعلك تشعر براحة أكبر.
عندما تقبّل شخصاً ما، فإنه يريح فكك ويجعلك تتنفس بشكل أعمق والعيش حياة خالية من التوتر.
3. التقبيل يحرق السعرات الحرارية
التقبيل يمكن أن يساعدك على حرق ما يصل إلى 120 سعرة حرارية في الساعة. فكلما طالت مدة مشاركتك في هذه العملية، زاد عدد السعرات الحرارية التي ستحرقها.
4. يجعلك تبدو أصغر سناً
فهو يجعلك تستخدم الكثير من عضلات الوجه الكامنة وتلطيف التجاعيد وإبطاء عملية شيخوخة البشرة خاصة حول خديك.
5. يمنع أمراض الرئة
عادة، نستنشق حوالي 20 مرة في الدقيقة. لكن عندما نقبل، يرتفع هذا العدد إلى 60 مرة في الدقيقة. هذا التمرين مفيد بالفعل لرئتيك؛ لأنه يؤدي إلى تعرض أكبر للهواء. نتيجة لذلك، تصبح رئتاك أقوى وتقل احتمالات الإصابة بمرض الرئة.
6. يقلل من ضغط الدم
التقبيل مفيد لقلبك وليس فقط بطريقة رومانسية. قبلة طويلة وعاطفية تنظم دقات قلبك، وتقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، وتخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
عندما تتحسن الدورة الدموية، تصبح جميع الأعضاء الحيوية، بما في ذلك قلبك، أكثر صحة.
7. يخفف من التشنجات والصداع
التأثير الإضافي للتقبيل على الأوعية الدموية غير متوقع، فهو يساعد على تخفيف الألم، وخاصةً الصداع وتشنجات الحيض. لذلك في المرة القادمة التي تمر فيها دورتك الشهرية، لا تتعجلي في تناول مسكنات الألم أو الأدوية الأخرى، فقط جربي دورة تقبيل جيدة وطويلة بدلاً من ذلك.
8. يعزز نظام المناعة لديك
القبلة هي طريقة جيدة لمشاركة البكتيريا مع شريك حياتك، ولكن لا تخف؛ فهي تعمل على تحسين نظام المناعة لديكما.
تشير التقديرات إلى أن حوالي 80٪ من البكتيريا الموجودة في اللعاب شائعة بين الجميع و20٪ فريدة من نوعها بالنسبة لك. لذلك عندما تقومان بتبديل البكتيريا، فإنكما تساعدان بعضكما البعض على تطوير أجسام مضادة تحارب العدوى المختلفة، وبالتالي تقوي نظام الدفاع الداخلي.
9. يمنع تسوس الأسنان
التقبيل يمكن اعتباره عملية تطهير طبيعية لأسنانك. عندما تقبل، فأنت تفرز المزيد من اللعاب في فمك، وهذا اللعاب الزائد يحيد الأحماض ويطرد جزيئات الطعام، ويغسل البكتيريا عن أسنانك.
بالطبع، لا تحتاج إلى التخلي تماماً عن إجراءات النظافة المعتادة، لكن التقبيل الجيد بعد الوجبة سيساعدك على منع تراكم البلاك، وتجنب تسوس الأسنان.
 
عدد القراءات : 3671

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل سيحل مؤتمر برلين الأزمة في ليبيا
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3508
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020