الأخبار العاجلة
  الأخبار |
كورونا.. الإصابات تتجاوز 160 مليونا والوفيات 3.5 ملايين  خبراء: كان بإمكان العالم تجنب وباء كورونا!  المقاومة تضرب مطار رامون على بعد 220 كم وتدعو شركات الطيران لوقف رحلاتها  بأي حال عدت ياعيد!؟.. بقلم: وائل علي  إصابة 9 أشخاص حالة 3 منهم خطرة بإطلاق نار في ولاية رود آيلاند الأمريكية  الجيش الإسرائيلي: القوات الجوية والبرية تشن قصفا مكثفا على شمال قطاع غزة  الصين: نأسف لمنع أمريكا اجتماعا بمجلس الأمن حول الوضع في غزة وإسرائيل  وصايا العيد والفرح.. بقلم: عائشة سلطان  المصارف ومحاسبو الإدارات مقصرون.. المقترضون في خانة الدفع دون ذنب!!  الرئيس الأسد يؤدي صلاة عيد الفطر السعيد في رحاب الجامع الأموي الكبير بدمشق  المقاومة تكشف حدود قوّة العدوّ: استمرار العدوان يُعمِّق هزيمته  في فلسطين 48: أصحاب الأرض يستردّونها!  حول العالم... هكذا تبدو التظاهرات الداعمة لفلسطين  وزير الاقتصاد ينزع الأختام من الرئيس السابق لـ”المصدرين والمستوردين العرب” ويمنعه من الظهور الإعلامي  بايدن لنتنياهو: نأمل في إنهاء الصراع عاجلا وليس آجلا  100 ألف فلسطيني يؤدون صلاة عيد الفطر في المسجد الأقصى  الرئيس المؤسس للاتحاد الآسيوي للصحافة الرياضية عبد المحسن محمد الحسيني: المصالح الشخصية هي من تحكم عمل اتحادات الإعلام الرياضي  نقد وهدم.. بقلم: فاطمة المزروعي  أسعار الفروج تستمر بالاشتعال… لجنة مربي الدواجن: نمر بوضع كارثي     

آدم وحواء

2020-04-28 05:46:33  |  الأرشيف

كيف تُصبحين أكثر جاذبية خلال فترة الحجر؟

الأنوثة تبقى المقياس والمعيار المتفّق عليه بين جميع المجتمعات باختلاف ثقافاتهم ومعتقداتهم، والمرأة بطبيعتها تحبُ الظهور في أجمل حال، وبحسب منى اليماني خبيرة التجميل فجمال ملامح الوجه وتناسقها سوياً تلعب دوراً كبيراً في مقياس جمال المرأة؛ ولكي تجددي من جمالك وجاذبيتك أثناء الحجر الصحي عليك اتباع التالي:
البدء اليوم بممارسة اليوغا
الحصول على حالة مزاجية رائعة من خلال القيام ببعض تمارين اليوغا ولا سيما تمرين التنفس العميق. كل ما عليكِ فعله هو الجلوس بشكل مستقيم، التنفّس بدقّة من خلال الشهيق العميق والبطيء من الأنف، ومن ثم القيام بالزفير السريع من الفم. هذا التمرين البسيط سيخلصكِ من التوتر نهائياً.
القيام بعمل حمام بخار للوجه لنضارة البشرة
القيام بتنظيف عميق لمسام بشرتكِ بالبخار للتخلص من الأوساخ والشوائب العالقة بها. قومي بغلي الماء واسكبيه في وعاء عميق وكبير. أضيفي للماء بعضاً من عصير الليمون الطازج أو بعضاً من الزيوت العطرية. ضعي وجهكِ فوق بخار الماء المنبعث مع وضع منشفة فوق رأسكِ لتغطية الوجه بالكامل للاستفادة من بخار الماء الذي يفتح مسام بشرتكِ وينظّفها.
تطبيق ماسك للشعر بالزيت الساخن
مثل البشرة يحتاج الشعر إلى العناية لاستعادة حيويته؛ لذا، ينصح بعمل قناع للشعر من الزيت الساخن والذي يعدّ من أبسط وأكثر الطرق فعالية لتغذية وترطيب شعركِ. اختاري من الزيوت الطبيعية: زيت الزيتون، زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز الحلو أو زيت الخروع، جميعها زيوت تغذّي فروة رأسكِ وشعركِ. دلّكي بها فروة الرأس واتركيها لمدة 20 دقيقة قبل غسيل الشعر بالطريقة المعتادة واستمتعي بشعر لامع وصحي في أقل من نصف ساعة.
عمل باديكير للقدمين
انقعي قدميكِ لمدة 5 دقائق في وعاء مليء بالماء الدافئ وقليل من الملح. جفّفي قدميكِ وأزيلي طلاء الأظافر القديم، وتخلّصي من الجلد الميت بالأدوات الخاصة للعناية بالقدمين مع ترطيبها بقليل من كريم مرطب للقدم أو زبدة الشيا الممزوجة بقطرات من زيت الورد العطري. أنهي مهمتكِ بتطبيق طلاء أظافر من اختياركِ.
العناية بجمال اليدين
ابدئي بتدليك يديكِ بكريم أو لوشن ترطيب للأيدي. قلّمي أظافركِ إذا كنتِ في حاجة إلى ذلك. استخدمي مقشراً لليد لإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكنكِ إعداد مقشر طبيعي من القهوة أو السكر مع زيت الزيتون. أخيراً يمكنكِ وضع طلاء أظافر بحسب ذوقكِ.
تدليك الجسم للتخلص من التوتر
عليكِ أن تطلبي من زوجكِ مثلاً القيام بمهمة تدليكِ جسمكِ؛ لأن هذه الخطوة سيصعب عليكِ فعلها بنفسكِ.
 
عدد القراءات : 6280

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3545
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021