الأخبار |
العرّي يدوس بأقدامه حرمة الأماكن المقدّسة.. ابن سلمان يحوّل السعودية إلى دارٍ للبغاء  حريق هائل في سفينة تابعة للبحرية الأمريكية في سان دييغو  احتقان بين “جهاديي” إدلب.. والجيش السوري يحضر لعمل عسكري لتأمين الطريق السريع “M4”  النواب حائرون .. يتساءلون !!.. بقلم: سناء يعقوب  هل يشتري المال السعادة؟.. دراسة تنهي عقوداً من الجدل  هبة أبو صعب: الجودو .. ضرورية للفتاة أكثر من الشباب  هل من حروب ستشتعل قبل نهاية العام.. أين ولماذا؟!  وفاة عروس في موسكو أثناء حفل زفافها لسبب لا يخطر على بال  توقيف إسرائيليَّين في صربيا... والاحتجاجات تتواصل  تجار يروجون الشائعات لشراء الأبقار المصابة بالجدري بسعر بخس!  مقتل 4 جنود باكستانيين في اشتباك مع مسلحين  ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات والانهيارات جنوب غرب اليابان إلى 70 شخصا  رسائل «الفتح الثاني»: آيا صوفيا بوابة إردوغان إلى «العالميّة»  "سورية ما بعد الحرب"..“تراجع المؤشرات التعليمية وتغير التركيبة العمرية” أهم نتائج دراسة حالة السكان  وفق ما تقتضي المصلحة الوطنية.. بقلم: سامر يحيى     

آدم وحواء

2020-05-17 04:30:04  |  الأرشيف

كيفية التعامل مع الزوج المزاجي في رمضان

يعاني بعض من الأشخاص متقلبي المزاج، أو المعروفين بـ"الموديين"، فمن الممكن أن يستيقظ صباحاً وهو يرى الدنيا كلها ألوان قوس قزح والعصافير تزقزق والفراشات ترفرف، كما أنه من الممكن أن يفتح عينيه فيراها سوادًا بدون أي سبب مقنع، أو بدون أي سبب يذكر.
نصائح للتعامل مع الزوج المزاجي
تقول الخبيرة النفسية د.أميرة حبراير: "أن تكون المرأة زوجة صالحة وفاضلة فتلك مهمّة ليست بسهلة، خصوصاً إذا كان الزوج صعب المراس ومزاجيّ إلى درجة يصعب التعامل معه، وعلى الزوجة أن تفكر ملياً في كيفية إدارة واحتواء عصبية الزوج ومزاجيته خاصة في رمضان وأثناء الصيام ، فالشخصية المزاجية هي شخصية مركبة مليئة بالتناقضات غير المنطقية، فتارة تكون بحالة مزاجية جيدة وتارة بحالة مزاجية صعبة، وهذا ما يجعل التعامل معه أمراً صعباً؛ لأنه من غير الممكن التنبؤ بردة فعله، فلا بدّ من استيعاب طابع الشخصية المزاجية". وهذه بعض النصائح للتعامل مع الزوج المزاجي:
- ترك مساحة للرجل لفعل بعض الأمور وحده، فقد يبدو أنّه يشعر بالسعادة عند قيام الزوجة باختيار ملابسه، أو عند إعداد الطعام له، لكن إن أوكلت إليه مهمة الإختيار في بعض الأحيان، فسوف يشعره ذلك ببعض الراحة والحرية.
- إظهار الاهتمام به وحده، فعند قيام الزوجة بالأمور التي يحبها الزوج، مثل القراءة معاً، والاهتمام بالأنشطة التي يحب القيام بها، فإنّ ذلك سيعود على الزوج بالسعادة والبهجة.
- تقديم الدعم للزوج، إنّ إيمان الزوجة بزوجها ودعمه يجعل الزوج بمزاج رائع وهادئ، بالإضافة لتقديم بعض النصائح له وتأييد آرائه وأفكاره وأقواله.
- معرفة ما يريده، حيث إنّ معرفة ما يريده الزوج يجعله في مزاج رائع، فمجرد محاولة الزوجة لمعرفة ذلك وتقديمه له هو أمر جيد، ومن الممكن أن تقوم الزوجة بسؤال زوجها عمّا يريده بطريقة غير مباشرة.
- الأخذ برأيه، فعند قيام الزوجة بسؤال زوجها عن رأيه بشكل مباشر، بدلاً من سؤاله عن شعوره حيال الأمر، فإنّ ذلك يجعله أكثر سعادة وهدوءاً، ما سيساعده على تحسين مزاجه.
- إنّ النقاش مع الزوج في بعض الأمور والتفاوض معه، والابتعاد عن الصراع والعناد قد يُؤدّي للوصول إلى اتفاق يجعل الحياة أكثر راحة وسعادة، حيث إنّ الإصرار على الرأي والتحيز له يجعل الزوج أكثر عناداً، فمن شأن النقاش أن يجعله أكثر مرونة في طريقة تفكيره.
 
عدد القراءات : 4103

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3522
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020