الأخبار |
هل يعيد «داعش اليمن» ترتيب أوراقه؟  “الوعي والتعاون” داعمان أساسيان لتنمية مجتمعية ناجحة ومستدامة؟!  «جبهة الجولان»: المقاومة هنا... لتبقى!  روحاني لأردوغان: نعرف من اغتال فخري زاده ومن حقنا الانتقام في الوقت المناسب  دلالات موقف ترامب من نتائج الانتخابات.. بقلم: د. منار الشوربجي  ترامب مستمر في حربه الاقتصادية على بكين.. قرار بإدراج 4 شركات صينية على القائمة السوداء الأمريكية  تسابق بين المعارك والوساطات: قوّات صنعاء تقترب من ضواحي مأرب  شجار بين طالبين ينتهي بتلقيم الروسية بصدر أحدهم في مدرسة بطرطوس  فنزويلا.. انتخابات برلمانية بلا غوايدو: سيناريو 2005 يتكرّر؟  إسرائيل على طريق انتخابات مبكرة رابعة: منافسة يمينية تؤرق نتنياهو  مدير المخابرات الأمريكية: الصين أكبر تهديد للحرية منذ الحرب العالمية الثانية  إسرائيل تحذر من استهداف مواطنيها ومصالحها في البحرين والإمارات وتركيا  ظريف: دول الجوار ستسعى للمفاوضات مع إيران بمجرد خروج ترامب من السلطة  وزير الدفاع الأمريكي الأسبق: إجبار كوريا الشمالية على التخلي عن "النووي" مهمة مستحيلة  عام 2020.. من ربح من كورونا ومن خسر؟     

آدم وحواء

2020-09-15 01:48:36  |  الأرشيف

تخلي عن هذه العادات السيئة في العلاقات العاطفية!

 
استغلّي هذا الوقت لمراجعة حياتك العاطفيّة، وتذكّري في نهاية المطاف، عند تغيّر المواسم، أنّ من المفيد تجديد رفاهيتك. بالتالي، نقدّم لك لائحة ببعض العادات السيئة التي قد تعانين منها في علاقاتك العاطفية.
عادات سيئة تخلي عنها في علاقتك مع الشريك
1 ـ هل تعيشين على أمجاد الماضي؟ انسي علاقاتك الماضية، سواء أكانت جيّدة أم فاشلة، وانسي خيبات الأمل أو الأخطاء التي اقترفت، وافتحي قلبك أمام  حب زوجك.
2 ـ إن كان يزعجك أنّ عريسك لا يكرّس لك وقتاً كافياً، أو كان يُمضي الكثير من وقته مع أصدقائه، فقولي له ذلك، ولا تتردّدي أبداً، إذ إنّ الصراحة هي أساس علاقة سعيدة ومستدامة.
3 ـ تجنّبي التركيز على عيوبه الصغيرة. لا تفكّري بالأمور التافهة التي تزعجك، مثلاً: ألا تحبّين لون شعره؟! هل يفرط في الكلام عن عمله؟! هل تفوّه بدعابة محرجة أمام أصدقائك؟! تعلمين جيّداً أنّه ما من أحد كامل، فنحن جميعنا نعاني من عيوب، بما فيه أنتِ.
4 ـ لا تركّزي على عيوبك. عوضاً عن التركيز على عيوبك وأخطائك، فكّري بكلّ مزاياك الجميلة التي تجعل من شخصيّتك جذابة، وعدي نفسك بأنك ستعملين على تحسين هذه المزايا.
5 ـ لا تدعي آراء صديقاتك بوظيفة عريسك أو شخصيّته أو طلّته أو خلفيّته تؤثر في رأيك الخاصّ فيه. استمعي إلى نصائحهنّ الصادقة.
6 ـ لا تنتظري طوال النهار رسالاته النصية أو مكالماته الهاتفية، ولا تدعيها تكون سبب تعاستك أو سعادتك.
7 ـ لا تعتبري علاقاتك العاطفيّة كأنّها أمر مبتوت. تذكّري يوميّاً أهميّة التعبير عن جزيل حبّك له، سواء أكان بالكلام أم بالأفعال.
8ـ هل عقدت صديقتك قرانها؟ هل تتساءلين لِمَ لا يُقدّم لك عريسك هدايا مسرفة في يوم عيدك؟ لا تقارني علاقتك بعلاقات أخرى، ولا تدعي توقّعات الغير تؤثر في تطلّعاتك؛ لكلّ واحد ظروفه.
9 ـ ما نفع التكتّم على ما يزعجك؟! كوني صريحة مع عريسك، وبوحي له مباشرةً بما يُزعجك، كما لو استأت منه لأنّه لم يعدّ لك حفلة مميّزة لمناسبة عيد ميلادك. إن رفضت التواصل معه وتصرّفت بطريقة باردة، وتوقّعت منه أن يتكهّن بالمشكلة، فلن يتمكّن من معالجة المشكلة وبغضك له سينمو مع الوقت.
 
عدد القراءات : 3676

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تتوقع تغيرات في السياسة الخارجية الاميركية مهما كان الفائز في الإنتخابات الرئاسية؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3535
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020