الأخبار |
مراجَعات أميركية للسياسة النووية: التوازن مع بكّين يُواصل اختلاله  سفارة روسيا بواشنطن تحث الغرب على عدم دفع كييف إلى الاستفزاز  ما واقع تصدير الحمضيات عقب التوجه الحكومي؟  روح العصر  التحدّي الأكبر إضفاء «الشرعية» على الوجود الأميركي  إسناد اختبارات الطاقات المتجددة لـ “الخاص” يثير المخاوف.. و”المركز الوطني” يطمئن: العمل مؤتمت وباعتمادية عالمية  بوتين ورئيسي: تعاون شامل في وجه العقوبات  «النصرة» تصرف الإتاوات على استثماراتها في تركيا.. و«قسد» تنكل بمعارضيها  خبراء: الغاز إلى لبنان عبر سورية مصري ومن تجمع العريش  نظرة إلى الواقع الاقتصادي الحالي … غصن: لا تزال أمام الحكومة مساحة للتخفيف من تدهور الأوضاع المعيشية .. مرعي: نحتاج إلى مؤتمر وطني وبدون حل سياسي لن نستطيع الخروج من الأزمة  “جنون” الأسعار يغيّر النمط الاستهلاكي للسوريين.. ضغط واضح بالنفقات بعيداً عن التبذير والإسراف  عروس غاضبة.. تركها خطيبها فانتقمت بطريقة لا تخطر على بال  مالي تمنع طائرة عسكرية ألمانية من دخول مجالها الجوي  مؤشرات على قرب خروج «الدخان الأبيض».. بقلم: عبد المنعم علي عيسى  لماذا ترتفع الأسعار يومياً رغم ثبات سعر الصرف؟! … كنعان: الحل بالسماح لكل التجار باستيراد المواد الغذائية وتمويل مستورداتهم من حساباتهم الخارجية  أحلام المتقدمين إلى المسابقة المركزية … ازدحامات خانقة سببتها «وثيقة غير موظف» ومقترح بتقديمها للمقبولين فقط بالوظيفة  الذهب متماسك.. والنفط يخترق حاجز الـ88 دولاراً للبرميل لأول مرة منذ 7 أعوام..  العلاقة مع إيران متجذرة ونبادلها الوفاء بالوفاء.. والموقف تجاه إسرائيل لم يتغير … الشبل: الحليف الروسي قدم أقصى ما يستطيع تقديمه سواء في الحرب أم في الاقتصاد  حسابات الربح والخسارة في كازاخستان  «التركي» ومرتزقته اعتدوا على ريف الحسكة … «الحربي» يدمي دواعش البادية.. والجيش يطرد رتل عربات للاحتلال الأميركي شمالاً     

آدم وحواء

2020-11-23 03:49:16  |  الأرشيف

علاقات الحب الدائمة تعزز صحة الجسم

اكتشف الباحثون في جامعة بافلو في الولايات المتحدة أن نوعية حياتك الرومانسية تؤثر في صحتك بأكملها.
فقد وجد الباحثون أنّ من الأفضل التركيز على النوعية لا على الكميّة في علاقات الحب، وأنّ علاقة الحبّ المستدامة والمنسجمة لا تضمن لك تحقيق ذاتك وشخصيتك فقط، وإنما تنعكس إيجاباً على مجمل صحتك الجسدية والنفسية. وأكدوا أنَّ ثمة صلة قوية بين الحبّ من جانب والصحة العقلية والجسدية من الجانب الآخر.
وهذه الدراسة التي نشرت في مجلة الصحة النفسية للأسرة تؤكد القول المأثور: "من الأفضل أن تبقى وحيداً من أن تستمرّ برفقة صُحبة سيّئة". وقد توصّل آشلي بار، مؤلف هذه الدراسة، إلى هذه النتيجة بعد مراقبة سلوك العاشقين الشباب في أمريكا لمدة عامين، وتحديداً طبيعة العلاقات العاطفية بينهم (مستدامة ومتناغمة أو لفترات قصيرة وقليلة الوفاء) وتأثيرها في حياتهم الاجتماعية وصحتهم بشكل عام.
وقال آشلي بار معلّقاً على تلك الدراسة: "أخذنا بعين الاعتبار الرضا العام عن العلاقة، وعدائية الشريك، والانتقادات، والدعم، واللطف والمودة، والالتزام تجاه الشريك. كما سألنا الشباب الأمريكان كيف كانوا يتصرفون خارج إطار العلاقة أو ما إذا شاركوا في مواقف "منحرفة" أو غير اجتماعية".
نصائح لإطالة فترة الحب
لقد تبين من الدراسة أن ثلثي الشباب الأمريكان يعلمون نوعاً ما أنّ علاقات الحبّ خلال سنتين من الدراسة تكون غير مستقرّة، ومدّتها قصيرة، ويرافقها بعض الرضا عنها فقط. وكانت القصص التي تكلّمت عن ذلك مرتبطة بحالة صحيّة وانفعالية أقلّ من أن تكون جيدة، وتظهر على سبيل المثال أعراض الاكتئاب ومشاكل نفسية أخرى.
ويضيف بار قائلاً: "لقد لاحظنا التأثيرات السلبية لعلاقات الغرام من النوعية السيئة، خصوصاً تلك التي دامت لفترات قصيرة في الماضي".
نصيحتنا: "إذا كنت تزوجت أو التقيت بشريكك للتوّ، وتأملين في إطالة فترة العلاقة الرومانسية للحفاظ على صحتك، فحاولي أن تكون ردود أفعالك تجاه سلوكه وتصرفاته هادئة، وتقبّليها من دون انتقادات، لتكون الأمور لصالحك وللتواصل معه بشكل جيد".
 
عدد القراءات : 4075

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3559
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2022